10 Benefícios do magnésio baseados em evidências para a saúde

O magnésio é o quarto mineral mais abundante no corpo humano. Ele desempenha várias funções importantes na saúde de nosso corpo e cérebro. Aqui estão 10 benefícios do magnésio para a saúde que são comprovados por pesquisas científicas. 1. O magnésio está envolvido em centenas de reações bioquímicas em seu corpo O magnésio é um […]

Teste sua visão periférica

Conceitos-chave O olho humano Visão periférica Visão central Introdução Você só pensa em sua visão periférica (lateral) – perifericamente? Esta visão lateral é realmente útil para muitas atividades diárias, incluindo andar de bicicleta, ler ou jogar basquete. Você pode nem perceber quando está usando. Mas nossa sobrevivência já dependeu da resposta rápida de nossa visão […]

Ruídos do veículo: ouvindo seu carro enquanto dirige

Você ouviu ruídos estranhos e desconhecidos vindos de seu carro recentemente? Chocalhando, rangendo, zumbindo, guinchando, assobiando. Estes são alguns dos muitos sons de aviso diferentes que o informarão que é hora de levar seu carro para um ajuste. Não deixe esses ruídos pegarem você de surpresa! Aqui estão vários sons comuns de veículos e alguns […]

Medicamentos para diarreia na gravidez

Você deve tomar medicação para diarreia na gravidez? A diarreia na gravidez pode ser desconfortável, no entanto, nenhum medicamento antidiarreico (mesmo aqueles obtidos sem receita) deve ser tomado sem o conselho do seu médico. O aumento da motilidade intestinal e a consequente diarreia são a forma natural do corpo de se livrar de bactérias / […]

Como congelar e descongelar peixes com segurança

Estocar frutos do mar não é apenas uma ideia inteligente para o planejamento de refeições, mas também é uma ótima maneira de garantir que você tenha proteínas saudáveis à disposição a qualquer hora. Recebemos muitas perguntas sobre como congelar peixes e qual é a melhor maneira de descongelar frutos do mar com segurança, por isso, […]

Alimentos com alto teor de tiramina

Por que você deve evitar tiramina A tiramina é um tipo de composto chamado monoamina. O corpo depende de uma enzima conhecida como monoamina oxidase para quebrar a tiramina. Algumas pessoas não têm monoamina oxidase suficiente para processar a tiramina, resultando em altos níveis de tiramina. Alguns medicamentos também interferem na produção de monoamina oxidase, […]

Quem Eminem está namorando? Ex-namoradas e ex-mulher

EMINEM teve uma carreira de rap de muito sucesso, no entanto, ele se meteu em maus lençóis quando uma faixa de seu álbum Music To Be Murdered By incluía uma polêmica letra de música sobre o ataque a bomba em um show de Manchester. Ele nem sempre encontrou ouro em seus relacionamentos e agora vamos […]

O que saber sobre os efeitos colaterais de se tomar biotina para cabelos e unhas

Se você já frequentou o corredor de vitaminas da sua drogaria, você provavelmente topou com um garoto legal do bairro: biotina. Os vendedores deste suplemento de beleza fazem algumas promessas muito grandes. As pessoas afirmam que ele pode dar a você unhas duras, cabelo com AF elegante e pele perfeita que só poderia ser obtida […]