10 refeições fast-food com opções com alto e baixo teor de sódio
O fast food é conveniente, mas pode ser salgado e é mais salgado nos EUA do que em outros países. Os americanos comem cerca de 3.400 mg de sódio por dia, mais do que os 2.300 miligramas sugeridos e o dobro dos 1.500 miligramas para pessoas com mais de 50 anos, afro-americanos ou que têm […]