Como o físico masculino perfeito mudou ao longo de 10 anos de Instagram

Passe os olhos pelo feed do Instagram em qualquer dia da semana e provavelmente você verá várias imagens de caras sem camisa. Na maioria das vezes, esses mesmos caras têm corpos que parecem ter sido esculpidos pelos próprios deuses. Mas o que você também pode notar, é que eles não são as mesmas montanhas musculares induzidas por esteróides – como as que se tornaram populares por Arnold Schwarzenegger – mas em vez disso, versões muito mais magras, com praticamente nenhuma gordura corporal à vista.

A preferência por uma construção mais enxuta existe há algumas décadas, mas certamente está muito longe dos corpos que os caras “supostamente” ostentavam anos atrás. No final dos anos 1800, por exemplo, o que estava “na moda” era ser gordo, pois isso mostrava que você tinha riqueza suficiente para pagar festas de comida. Havia até Fat Men’s Clubs na América, que definiam seu peso mínimo em 200 libras / 90kgs para que você pudesse entrar. Hoje em dia, 90kgs é considerado mediano, com muitos guerreiros do treinamento visando quebrar a barreira dos 100kg.

Volte ainda mais no tempo para os Gregos Antigos, e um corpo musculoso e divino trouxe a você um status divino entre seus colegas.

Com plataformas de compartilhamento de fotos, como o Instagram, se tornando cada vez mais populares, acompanhar as últimas tendências quando se trata de como devemos ficar sob as roupas é quase tão cansativo quanto escolher as próprias roupas. Especialmente porque agora parece que fechamos o círculo, com (a maioria) dos caras ainda querendo parecer rasgado, mas não necessariamente visando os déficits extremos de gordura corporal de um fisiculturista que costumavam fazer em 2010.

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Uma postagem compartilhada por ANDY ANDERSON WBFF PRO (@andy_i_anderson) em 1º de dezembro de 2019 às 17:35 PST

Dr. Harrison Pope, professor de psiquiatria da Universidade de Harvard, escreveu um livro, The Adonis Complex, que examina as maneiras como a mídia manipula e distorce essa própria noção do tipo de corpo ideal, especialmente para os homens. Estamos acostumados com a ideia de as mulheres terem que seguir os ideais das revistas, mas para os caras também não é fácil.

Conversamos com Andy Anderson, especialista em mudanças e fundador do Ultimate You Change Centers, para descobrir se ele percebeu uma mudança nas tendências corporais, o que as causa e como serão os futuros tipos de corpo masculino.

Andy começa nos contando que o visual “corpo de praia de surfista” se tornou popular em final dos anos 90 e início dos 2000, “magro, saudável e bronzeado”. Mas nem todo mundo queria fazer parte dessa camarilha, os fisiculturistas ainda tinham santuários para Schwarzenegger e Stallone, “estavam ficando maiores e estavam se tornando extremos”, acrescenta Andy.

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