Você já se perguntou qual é o propósito de suas gengivas?
Suas gengivas atuam como um selante e protetor para as camadas profundas de seus dentes. Eles evitam o atrito desconfortável enquanto você mastiga os alimentos e protegem as áreas mais profundas e sensíveis dos dentes contra bactérias e doenças.
Assim como seus dentes, suas gengivas são propensas a problemas causados por placa bacteriana e formação de bactérias. para cima também.
É importante manter suas gengivas limpas para que possam continuar a proteger o resto do seu corpo contra problemas de saúde de curto e longo prazo que vêm com o acúmulo de placa. A placa é a combinação de restos de comida e bactérias que cria uma pasta prejudicial. Ele adere aos dentes e gengivas, causando irritação e, se não for tratado, pode causar cáries.
Suas gengivas também podem oferecer sinais de que precisam de um pouco mais de atenção para se manterem saudáveis. Esses sinais podem incluir inchaço ou sangramento.
Se você ou as gengivas do seu filho estão sangrando quando você usa o fio dental, é hora de tomar conhecimento e dar à sua boca um pouco mais de tratamento médico. Você precisará saber o que está causando o sangramento e ter algumas soluções prontas para quando isso acontecer.
Por que suas gengivas sangram quando você usa o fio dental?
O fio dental é a melhor maneira de limpar as áreas de difícil acesso e remover alimentos e bactérias entre os dentes e a gengiva, que reduz o risco de cárie dentária.
Se suas gengivas sangram quando você usa o fio dental, isso não significa que você deve retirá-lo da sua rotina de saúde bucal ou da de seu filho. Na verdade, pode significar exatamente o oposto.
Razão nº 1: você acabou de começar a usar o fio dental
Se você ou seu filho são novos no uso do fio dental, ou se não o faz há muito tempo, é provável que suas gengivas sangrem um pouco no início.
Se o sangramento for mínimo e parar rapidamente, é provavelmente um sinal de que suas gengivas estão um pouco sensíveis e precisam se acostumar com o fio dental. Continue usando o fio dental diariamente, e a irritação e o sangramento devem parar em breve.
Razão # 2: há um acúmulo de placa
Adicionar fio dental à sua rotina não significa que é hora de cortar de volta à sua rotina de escovação. Esses processos caminham juntos para ajudar você e seu filho a ter dentes saudáveis.
Muitas vezes, sangramento nas gengivas pode ser um sinal de acúmulo de placa bacteriana causado pela escovação inadequada. Use esta lista de verificação para garantir que você está fazendo tudo o que pode para evitar o acúmulo de placa que causa sangramento nas gengivas:
- Certifique-se de que você e seu filho estão escovando duas vezes ao dia, por 2 minutos cada vez que você escovar .
- Use uma escova de dentes com cerdas macias que se encaixe bem em cada uma de suas bocas, o que significa que ela atinge facilmente a parte de trás dos dentes e outras áreas difíceis de alcançar.
- Use pasta de dente com flúor para proteção extra contra restos de comida e para fortalecer os dentes com o tempo.
- Coloque o pincel em um ângulo de 45 graus em relação às gengivas e escove delicadamente cada dente. Certifique-se de que você e seu filho escovem a frente, os lados e a parte de trás dos dentes.
- Você também pode ajudar a eliminar o risco de acúmulo de placa nas gengivas, certificando-se de que vocês moderam o consumo de carboidratos e açúcar, pois eles podem aderir aos dentes e gengivas, atraindo bactérias nocivas.
Razão nº 3: você está escovando com muita força
Sangramento nas gengivas pode ser um sinal de que você está escovando com muita força ou que as cerdas da escova estão muito duras.
Existem algumas outras maneiras de saber se você está escovando com muita força. Se você notar qualquer um desses sinais, além de sangramento nas gengivas ao passar fio dental, é provável que você precise usar uma mão mais delicada com uma escova de cerdas mais macias:
- Seus dentes estão ou estão se tornando sensíveis a diferentes temperaturas e texturas.
- Suas gengivas começam a retroceder ou recuar.
- Sua escova de dentes tem cerdas desgastadas e danificadas.
Razão # 4 : Você tem gengivite
A gengivite é uma doença gengival causada por um acúmulo excessivo de placa bacteriana devido a uma rotina inadequada de higiene oral. Os sintomas da gengivite incluem gengivas inchadas, mau hálito e – você adivinhou – gengivas que sangram quando você passa o fio dental.
Assim como os outros motivos para sangramento nas gengivas, esse problema pode ser evitado mantendo sua rotina de saúde bucal e agendando visitas regulares ao consultório dentário. Crianças e adultos devem ir ao dentista cerca de uma vez a cada 6 meses para um check-up e limpeza de rotina.
Dicas para o tratamento de gengivas sangrantes
Geralmente, você pode aliviar qualquer desconforto e sangramento ao passar fio dental. certificando-se de ter uma rotina consistente de uso do fio dental e de escovar corretamente. Se as gengivas continuarem a sangrar, existem métodos adicionais de prevenção.
- Enxágue com água salgada. Enxaguar com água salgada uma vez ao dia pode ajudar a matar bactérias nocivas que podem causar irritação gengival.
- Reduza o estresse. O estresse pode fazer com que seu sistema imunológico fique lento, o que, por sua vez, pode causar muitos problemas de saúde – um deles é a doença gengival.Faça o seu melhor para usar técnicas calmantes e experimente coisas como ioga e meditação para ajudar a diminuir os hormônios do estresse.
- Coma alimentos ricos em vitamina C. A vitamina C ajuda a combater infecções , incluindo infecções nas gengivas que podem causar sensibilidade e sangramento.
Qualquer tipo de sangramento pode fazer você se sentir desconfortável, especialmente quando está acontecendo com seu filho! Felizmente, sangrar nas gengivas devido ao uso do fio dental é bastante comum e muito tratável.
Se você tentar as soluções acima, como trabalhar em sua rotina de escovação e fio dental, enxaguar com água salgada e observar o que você come, e ainda assim continuar a sangrar, pode ser hora de consultar um dentista.
Problemas com a escovação e o uso do fio dental também podem causar problemas além de sangramento nas gengivas – problemas que também podem levar a problemas de saúde a longo prazo. Muitos desses problemas podem ir além do sangramento nas gengivas e podem causar dores de dente intensas.
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