Você pode se surpreender ao saber que a pele mista é, na verdade, o tipo de pele mais comum. Embora muitas pessoas pensem eles têm pele oleosa ou seca, na maioria das vezes, é na verdade uma combinação de ambos. Como com a maioria dos tipos de pele, há mais de um fator em jogo, e quando se trata de pele mista, é totalmente normal ser oleoso em alguns manchas e ressecamento em outras.
Conversamos com o Dr. Ferber e o Dr. Schultz sobre o que significa pele mista, como saber se você tem esse tipo de pele e as melhores maneiras para lidar com isso. A seguir, dois dermatologistas explicam os sinais reveladores, bem como informações essenciais sobre o que causa a pele mista e a melhor forma de cuidar dessas áreas oleosas incômodas.
Conheça o especialista
O Dr. Neal Schultz é dermatologista certificado pela Park Avenue Skincare em Nova York e fundador da BeautyRx.
Conheça o especialista
Dr. Michele Ferber é dermatologista certificada pelo Schweiger Dermatology Group. Sua experiência inclui questões gerais, cosméticas e relacionadas ao câncer de pele.
Veja como saber se você tem pele mista, incluindo características comuns, e como você pode ajudar a tratar qualquer problemas que surgem. Continue procurando todas as informações essenciais diretamente dos próprios especialistas
Características comuns
A pele nunca permanece exatamente a mesma, pois é facilmente afetada por mudanças sazonais e hormonais . Embora esses sejam fatores a serem levados em consideração, há também alguns sinais mais definitivos de que você tem pele mista.
- Sua zona t (testa, nariz até o queixo) é oleoso, enquanto suas bochechas estão secas.
- Sua pele é mais oleosa no verão e seca no inverno. Na primavera e no outono, sua zona T é oleosa, enquanto suas bochechas estão secas.
- Quando você está menstruada, sua pele pode apresentar erupções que fazem você pensar que sua pele é oleosa. Mas, quando o período termina, as erupções desaparecem e sua pele pode ficar escamosa.
O que causa o skin de combinação?
Existem muitos fatores que influenciam o seu tipo de pele. A genética é um dos principais fatores e pode até determinar a quantidade de óleo que sua pele produz, pois ela regula a produção de células. As pessoas costumam ter glândulas sebáceas de tamanhos variados – que produzem sebo (um componente de nosso importante filme hidrolipídico). As glândulas sebáceas hiperativas causam mais produção de óleo e podem resultar em pele mista.
Os hormônios são outro fator a se considerar e podem fazer com que sua pele produza óleo em excesso em algumas áreas enquanto seca fora em outros. O Dr. Schultz diz que a causa raiz da secreção de óleo está “diretamente relacionada ao conteúdo do hormônio masculino” e seu corpo costuma reagir a esse hormônio, ou ao desequilíbrio percebido desse hormônio, produzindo muito óleo. Você pode agradecer aos seus pais e ao seu idade para isso. Depois de chegar à menopausa, no entanto, sua pele produzirá muito menos oleosidade e você ficará apenas com a pele seca.
Outro fator importante são os fatores ambientais como calor e umidade, que o Dr. Ferber diz que sua pele é naturalmente mais oleosa nesses tipos de temperaturas. Condições de umidade prolongadas fazem com que as glândulas sudoríparas produzam mais suor, deixando a pele úmida e brilhante, enquanto o calor prolongado (baixa umidade) faz com que a pele desidrate e aumenta a sensibilidade (porque o conteúdo de água da epiderme tende a refletir o nível de umidade ao redor ).
Este é também o motivo pelo qual no inverno, quando o calor da fornalha entra em ação e o frio começa a tirar os óleos naturais de sua pele, o Dr. Ferber diz que sua pele geralmente compensa já que suas manchas oleosas podem ficar mais normais e suas bochechas ficarem secas e escamosas.
Como cuidar da sua pele
O segredo da pele mista é encontrar um equilíbrio entre o tratamento de áreas oleosas e secas. Um dos maiores problemas é que, muitas vezes, as pessoas com pele mista têm medo de hidratante e protetor solar, pois geralmente estão associados à criação de mais oleosidade. Na verdade, isso não é verdade, e ao escolher os produtos certos e usá-los corretamente pode realmente ajudar a controlar a produção de óleo.
É por isso que seguir um regime adequado de cuidados com a pele pode ser tão essencial para manter a pele feliz. Muitas vezes, é melhor manter tudo o mais básico possível e sempre levar em conta a sensibilidade ao criar um regime de cuidados com a pele – isso pode ajudar a manter a pele equilibrada, pois os produtos em sua rotina são os mais suaves possíveis.
Primeiro, Dr.Schultz recomenda remover o excesso de óleo com um bom limpador. Procure um que tenha ácido salicílico para ajudar a reduzir o acúmulo de óleo e o entupimento, diz o Dr. Ferber. Você ainda precisará usar um hidratante, independentemente do seu tipo de pele. Além disso, encontrar um bom hidratante não comedogênico sem óleo à base de água, que é provavelmente sua melhor opção.
Enquanto alguns produtos podem ajudar a hidratar, outros podem secar sua pele, portanto tenha cuidado quando se trata de tentar algo novo. Esfoliação suave é recomendada e ajuda o excesso de oleosidade ou descamação, mas isso também depende do que você está usando, da estação do ano e de suas necessidades pessoais.
Tente usar almofadas ou máscaras de hidroxiácido alfa e beta para ajudar a se livrar do excesso de sujeira e do acúmulo de óleo.
“Pessoas com qualquer oleosidade podem achar que mais esfoliação é melhor , mas o ressecamento da pele pode causar irritação e piorar os problemas de pele, pois a pele tenta compensar quando está ressecada ”, afirma o Dr. Ferber.
Normalmente esfolia 2-3 vezes por semana, usando uma esponja de lavagem ou esfoliante AHA / BHA, que é a preferência da Dra. Ferber, pois ela considera ser “mais suave do que a esfoliação física”.
Os retinóis também são ótimos para reduzir a produção de óleo, tratar acne associada e outros problemas de pele, como marcas escuras e rugas finas, diz o Dr. Ferber.
Se você sofre de fugas, um toner suave com AHAs e BHAs pode ajudar, mas tome cuidado para usá-lo apenas nos pontos problemáticos, evitando áreas secas. Como eles geralmente têm alto teor de álcool e podem secar pele para fora, o Dr. Ferber recomenda o uso de um toner sem álcool como uma opção melhor e mais suave.
À noite, repita sua rotina de limpeza usando um limpador de remoção de óleo, seguido por um Óleo e toner sem álcool para tirar a maquiagem. Em seguida, alterne entre um esfoliante com AHA / BHA e um retinóide – embora usar os dois juntos geralmente cause ressecamento. Depois, hidrate novamente para ajudar sua pele a tolerar o regime.
Expert Recomendado endations
Para pele mista, o Dr. Schultz dá a todos os seus pacientes o Balancing Cleanser ($ 25) e o Clarifying Toner ($ 30) da Beauty Rx. Ele também observa que o único ingrediente para reduzir topicamente o excesso de óleo é o uso regular de glicol.
Para produtos de limpeza, o Dr. Ferber diz que o Neutrogena Oil-free ácido salicílico Acne Wash ($ 7) é uma ótima opção, e recomenda Cerave PM ($ 13) como uma noite suave hidratante.
Nas estações mais quentes, ela aconselha a procurar um hidratante à base de gel como o HydroBoost da Neutrogena (US $ 22), dizendo que é um hidratante fabuloso que se absorve facilmente.
La Roche Posay Anthelios Ultra-Light Mineral FPS 50 (US $ 34) é uma opção suave com óxido de zinco que oferece ampla cobertura, enquanto Differin Gel (US $ 13) é uma excelente escolha para um retinoide, pois é uma das opções mais fortes disponíveis sem receita médica. ”
Quando se trata de maquiagem
É melhor usar a luz- Pesar produtos para evitar entupimento. Sempre prepare a pele com um hidratante antes de alisá-la com uma base sem óleo, um hidratante colorido ou uma base mineral. Produtos à base de minerais ajudam a prevenir irritações e também fornecem um efeito matificante.
“Também pode ser útil usar um primer matificante”, diz o Dr. Ferber. “E para evitar fugas, escolha produtos que sejam livres de óleo e não comedogênicos. ”
Não é o pior quando o seu olhar cuidadosamente elaborado mancha e derrete devido ao clima? Você também pode usar um primer matificante para evite que a sombra derreta no vinco.
Em seus momentos mais oleosos, papéis absorventes geralmente funcionam, e o Dr. Schultz diz que são uma boa maneira de remover o excesso de oleosidade sem bagunçar a maquiagem. Guarde-os na bolsa para quando estiver em trânsito. Embora ele observe que um limpador e tônico sempre serão uma escolha superior para remover a oleosidade, ele diz que os papéis absorventes ainda funcionam em uma pitada.
Outras coisas que você pode tentar
Dependendo de quão sensível é sua pele, você pode deseja usar diferentes máscaras em diferentes áreas do rosto. Use uma máscara de argila – que ajuda a desencorajar a formação de cravos – em sua zona-t de vez em quando, ou opte por uma máscara de argila de caulim mais suave, que também é uma boa maneira de prevenir o ressecamento e controlar o excesso de oleosidade da zona-t.
Os vapores faciais também são adoráveis no inverno. (Para sua informação: experimente um bule de chá – eles são ótimos!)
Argila bentonita é melhor apenas para áreas oleosas, Dr.Ferber diz, mas se você escolher esta opção, ela recomenda também escolher uma máscara hidratante com óleos não comedogênicos e ceramidas para áreas mais secas do rosto. ”
No geral, o a escolha é sua quando se trata de mascaramento e maquiagem, mas como os dermatologistas disseram acima, na verdade se trata de usar cuidados adequados para a pele duas vezes ao dia. Se você tiver quaisquer reações adversas ou tiver problemas de pele mais proeminentes ou áreas de preocupação, recomendamos falar com um dermatologista, pois pode haver mais do que apenas problemas de pele normais em jogo.