Mude o seu lado típico de batata com estas Crispy Baked Yuca Fries! Eles são crocantes por fora, macios por dentro com um toque de especiarias. Sem fritar e apenas uma colher de sopa de azeite em toda a receita!
Querida batata, eu te amo. Mas às vezes eu só preciso de uma pausa. Dizem que a ausência torna o coração mais afetuoso, então essa separação só nos aproximará. Perdoe-me por te trair com mandioca.
Tudo começou na Costa Rica quando nossos chefs me deixaram totalmente viciado em mandioca. Eu era a única pessoa em nosso grupo que não falava espanhol, mas aprendi o que pude observando-os preparando e cozinhando.
O que é Yuca?
Yuca (às vezes chamado Mandioca) é uma raiz vegetal semelhante à batata, com uma casca externa cerosa e um centro amiláceo. É nativo da América do Sul e Central e amplamente utilizado na culinária latina. A mandioca tem forma semelhante a uma batata-doce e pode ser encontrada no corredor de produtos hortifrutigranjeiros. Embora seja semelhante à batata-doce e ao inhame, ele tem uma casca parecida com uma casca que você precisa remover … o que pode ser intimidante, mas vamos resolver isso juntos!
Antes da Costa Rica, minha única experiência com a mandioca estava em restaurantes latinos ou na farinha de tapioca (que vem da planta da mandioca / mandioca) mas nunca tinha tentado fazer em casa. As duas observações mais importantes que fiz dos chefs da Costa Rica foram que a) a casca externa é facilmente descartada com um descascador de legumes eb) ao contrário das batatas, a mandioca deve ser fervida antes de ser assada ou frita.
Então, imediatamente após chegar em casa, corri para o supermercado, cavei na seção de batatas para encontrar um pouco de mandioca, passei 10 minutos tentando convencer o caixa na mercearia que eu não encontrei essa raiz estranha no chão e que na verdade eles a venderam em suas lojas. Aí fui para a cozinha e foi assim que nasceram essas Crispy Baked Yuca Fries.
Querida batata, Não sei como me sinto sendo exclusivo. Eu prefiro ter um relacionamento aberto com você e a yuca. Vocês podem ser esposas irmãs e nós podemos ser uma grande família feliz. Espero que você possa encontrar em seu coração para entender.
Como fazer mandioca
Gostar Eu disse antes, a mandioca exige um pouco mais de preparação do que as batatas. Você deve começar removendo a casca áspera e cerosa com um descascador de vegetais. Pique a mandioca ao meio, longitudinalmente, e corte-a em fritas. Coloque a mandioca fatiada em uma panela grande e cubra com água. Leve a água para ferver e ferva por 8 a 10 minutos. Após ferver, coe e enxágue com água fria. Misture com azeite, sal, pimenta e pimenta em pó e espalhe sobre uma assadeira. Certifique-se de que há um pequeno espaço entre cada batata frita para que possam ficar crocantes! Asse por 15 minutos, vire as batatas fritas e asse por mais 15 minutos.
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Batatas fritas de Yuca Assadas Crocantes
Mude o seu lado típico de batata com estas Batatas Fritas Crispy Baked Yuca! Eles são crocantes por fora, macios por dentro com um toque de especiarias. Sem fritar e apenas uma colher de sopa de azeite em toda a receita!
- Autor: Davida Lederle
- Tempo de preparação: 10 minutos
- Tempo de cozimento: 45 minutos
- Tempo total: 55 minutos
- Rendimento: 4 porções 1x
- Categoria: Lado
- Método: Assar
- Cozinha: América Latina
- Dieta: Vegan
Ingredientes
- 2 yucas grandes
- 1 colher de sopa de azeite
- 1/2 colher de chá de pimenta em pó
- 1 colher de chá de sal marinho
- pimenta do reino moída na hora, a gosto
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 450 graus F.
- Descasque yucas com um descascador de vegetais para remover a pele cerosa. *
- Pique ao meio e corte cada metade em formas de fritar.
- Coloque a mandioca fatiada em uma panela grande e encha com água.
- Aqueça no fogão até a água ferver. Deixe cozinhar em água fervente por 8 a 10 minutos.
- Coe a mandioca da água e enxágue com água fria.
- Coloque a mandioca em uma tigela grande e cubra com azeite.
- Polvilhe com pimenta-malagueta em pó, sal e pimenta e mexa levemente para cobrir.
- Forre em uma assadeira (não sobrecarregue) e leve ao forno por 15 minutos.
- Remova de forno e vire.
- Coloque de volta no forno e cozinhe por mais 15 minutos.
- Sirva quente.
* A parte interna da mandioca deve ser totalmente branco. Se houver linhas pretas, descarte e use outra mandioca.
Palavras-chave: Yuca Fries, Yucca Fries, Baked Yuca Fries
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