Como você trata a dor crônica?
Medicamentos de longo prazo para a dor Se você optar por tratar sua dor com medicamentos, pode ser necessário tomar mais de um medicamento. Eles podem estar na forma de comprimidos, injeções, cremes, géis ou adesivos. Os medicamentos podem ser úteis no tratamento da dor, mas têm efeitos colaterais indesejados, como náusea, sonolência e boca seca ou constipação. Algumas pessoas precisam de aumento ou alteração na dosagem do medicamento porque desenvolvem tolerância ao medicamento, portanto, precisam de doses mais altas para obter o mesmo alívio que antes com uma dose menor.
Os programas de controle da dor são normalmente em hospitais ou clínicas “ambulatoriais”. Os programas de controle da dor são projetados para ajudar as pessoas que sofrem de dor crônica. Os programas de controle da dor oferecem uma variedade de suportes que tratam o corpo e as emoções, como fisioterapia, terapia ocupacional, água terapia, cuidados médicos, psicologia / aconselhamento, relaxamento e bio-feedback. Se um programa de controle da dor não for adequado para você, seu médico pode sugerir apenas uma ou duas dessas terapias.
Psicoterapia, geralmente em a forma de terapia cognitivo-comportamental (TCC) costuma ser útil quando os tratamentos não foram bem-sucedidos. Também é útil receber TCC durante outros tratamentos. Aconselhamento e TCC podem ajudar a identificar maneiras de lidar com a dor e seus profissionais associados blems.
A analgesia intratecal, ou administração de medicamentos por meio de uma “bomba de dor”, costuma ser usada para dor crônica de longo prazo, que não pode ser tratada por meios mais conservadores. Com a analgesia intratecal, medicamentos para a dor e, às vezes, relaxantes musculares podem ser administrados por meio de uma bomba implantada cirurgicamente no abdômen. A bomba distribui o medicamento diretamente na medula espinhal por meio de um cateter. Para algumas pessoas, esse método de controle da dor é eficaz para dores no pescoço ou nas costas; e é vantajoso porque doses muito menores de medicamento podem ser usadas com mais eficácia. No entanto, não é isento de riscos, e seu médico de controle da dor seria útil para decidir se é a abordagem certa para controlar sua dor quando outros tratamentos não tiveram sucesso.
Terapias alternativas Terapias alternativas podem ser temporárias alívio da dor e pode ser usado com outros planos de tratamento da dor:
Massagem terapêutica
Água (hidro) terapia
Acupuntura
Meditação ou Feldenkreis
Musicoterapia
Animal de estimação Terapia
Cirurgia às vezes é uma opção.
Grupos de apoio podem ser fontes de informação, compreensão e incentivo.