Quatro em cada cinco casos de dor no joelho resolvem por si próprios. Mas às vezes é importante consultar um médico. Vejamos por que a dor no joelho é tão comum e quatro aspectos dos seus sintomas que indicam que você deve consultar um médico.
A maior parte da dor no joelho passa
Todo mundo tem dores que ocasionalmente experiência. Às vezes, eles não são motivo de alarme – e de fato, isso é verdade na grande maioria dos casos. “Oitenta por cento dos problemas nos joelhos que as pessoas têm serão resolvidos por si mesmas dentro de um período de tempo”, explica Robert Gotlin, DO, do Beth Israel Medical Center. Porém, quando certos sintomas estão presentes, é importante ir ao médico.
Vamos ver por que as estatísticas de lesões no joelho são tão altas e quatro vezes mais que seus sintomas de dor no joelho exigem um médico.
Por que a dor no joelho é tão comum
A dor no joelho é incrivelmente comum entre adultos americanos. Na verdade, é a segunda condição de dor mais diagnosticada (presente em 19,5% dos pacientes com dor crônica, atrás da dor lombar em 28,1%), de acordo com dados do CDC.
A razão de os joelhos serem tão frequentemente lesionados é que, no curso geral da vida, eles são submetidos a uma grande quantidade de força: várias vezes o seu peso total. Quando você caminha pela calçada ou por uma sala, a quantidade de pressão sobre os joelhos equivale a 1,5 vezes o seu peso, de acordo com a Harvard Medical School. Quando você sobe ou desce escadas, eles experimentam 2-3 vezes seu peso; quando você agacha, eles sustentam de 4 a 5 vezes o seu peso.
Portanto, a dor no joelho é comum porque o joelho tem que suportar uma carga tremendamente pesada. Como saber quando os sintomas de dor no joelho indicam que é aconselhável consultar um médico?
# 1 – Dificuldade para andar
Você está tendo problemas para andar? Isso pode significar que você tem uma lesão óssea ou outra doença grave.
# 2 – Aparecimento repentino de vermelhidão, inchaço ou uma sensação de calor
Inflamação, vermelhidão e aumento da temperatura o joelho são avisos que você também deve levar a sério. Esses sintomas podem indicar uma articulação séptica, na qual a bursa do joelho está infectada.
# 3 – Pressionar não dói
A dor no joelho costuma ser referida ou irradiada de outras partes do corpo. corpo. Por exemplo, na ciática, um disco espinhal na parte inferior das costas colide com um nervo, que por sua vez causa dor em toda a extensão do nervo, incluindo o joelho. Um teste básico simples para determinar a origem de sua dor é verificar se a dor aumenta quando você pressiona a área. Caso contrário, é importante consultar um médico e descobrir a origem raiz.
# 4 – Dor duradoura
Um último aviso de que você precisa consultar um médico é simplesmente que a dor não vai embora. Se você acha que pode ter torcido o joelho, o melhor tratamento “faça você mesmo” é o método RICE: repouso, gelo, compressão (com ataduras) e elevação. Se algumas semanas se passarem sem qualquer melhora, é hora de consultar um médico. “Seja o que for, é uma lesão que o corpo não consegue controlar por si mesmo”, explica Gotlin. “Precisa de ajuda externa.”
Obtendo ajuda
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