Eu tenho pele com tendência a acne seca e é assim que eu lido no inverno

A prova de que o universo me odeia: tenho lutado contra a pele extremamente propensa a erupções desde o ensino fundamental, e não somos falando sobre as espinhas normais de nível de superfície que o Clean & Clear pode cuidar. Ao longo dos anos, tive acne cística e outros tipos de espinhas profundamente enraizadas a ponto de precisar tomar antibióticos e usar Retin-A na adolescência. Ah, e minha pele fica cicatrizada com facilidade, então sempre tenho várias marcas escuras no rosto.

Embora felizmente tenha deixado o pior para trás agora que estou na casa dos 20 anos, minha pele está ainda propenso a fugas de nível seguinte. Tenho um medo absurdo de experimentar novos produtos porque, aconteça o que acontecer, eles quase sempre causam rupturas. A luta também fica mais difícil no inverno. Você poderia pensar que minha pele, que é super oleosa a maior parte do ano, ficaria melhor no frio, mas de alguma forma ainda fica seca AF no inverno.

Em novembro ou dezembro, todas as coisas que eu geralmente confiar para manter minhas manchas semi sob controle é inútil. Meus amados ácidos apenas deixam minha pele vermelha e destroem sua barreira natural, os géis de textura leve não estão nem perto de hidratar o suficiente e meu rosto se torna uma bagunça raivosa com manchas secas por toda parte. A Dra. Sonya Abdullah, dermatologista médica e cosmética da Dermatology on Bloor em Toronto, explica que se a pele for exfoliada demais no inverno, ela pode ficar irritada, vermelha, tensa, escamada e desidratada com linhas finas de aparência mais proeminente. Em seguida, um hidratante contendo ingredientes all-star hidratantes como ácido hialurônico, ceramidas ou glicerina é essencial. O desafio é encontrar o equilíbrio certo de produtos para peles com tendência a acne.

Depois de mais de um ano em busca de soluções, incluindo pesquisas detalhadas em produtos, felizes descobertas acidentais e muitos testes, estou feliz em dizer que encontrei uma rotina que funciona para mim. Não são 12 etapas nem nada, mas também não é uma solução rápida. Você tem que se comprometer.

Divulgação total: essa rotina funciona bem para mim. Não posso garantir como sua pele vai responder, porque somos todos flocos de neve especiais (trocadilho de inverno obrigatório). Mas posso dizer que sou absolutamente obcecado por ingredientes. Anos de acne severa e persistente instilaram em mim uma paranóia sobre o que está em meus produtos, lendo rótulos de ingredientes e pesquisando no Google tudo que eu não sei apenas para ser seguro. Portanto, é justo dizer que pelo menos alguma parte dessa rotina funcionará para você.

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Limpador

Algumas pessoas não lavam a pele de manhã, mas descobri que minha pele fica escamosa durante o dia se eu não lavar. Dr. Abdullah diz que durante todo o ano, usar produtos de limpeza sem sabão em torno de um pH de 5 é ideal para evitar desnudar a pele. Eu uso um pouco do Fresh Soy Face Cleanser por causa de sua textura hidratante – eu temia que o óleo de soja contido nele entupisse meus poros, mas é comprovado que é seguro. Não está secando, mas não é um daqueles leites de limpeza ou outros produtos que deixam resíduos e obstruem a pele.

À noite, eu faço o que provavelmente conta como uma limpeza dupla. Eu uso a Água Micelar da Bioderma Sensibio para remover o protetor solar e qualquer maquiagem, mas não deixo cair no meu rosto. Imediatamente depois, eu uso o Drunk Elephant Beste No. 9 Jelly Cleanser, gastando pelo menos 20 a 30 segundos realmente tentando entrar nas fendas ao redor do nariz, etc. Eu tenho usado desde o verão e é uma textura de gel, então eu pensei que poderia secar muito no inverno, mas tem um pouquinho de óleo que evita que minha pele rasgue. E, honestamente, a gelificação dele deixa meu rosto mais limpo.

Ácido salicílico

Eu sei o que disse os ácidos estragam minha pele no inverno, e fazem, mas sou muito propenso a erupções para não usar nenhum. Não posso usar ácido salicílico dia e noite como faço no verão, e não posso nem usar todas as noites sem secar o rosto, então reduzo para a cada duas ou três noites. “Cuidados com a pele de inverno significam adaptar o uso de ingredientes secantes ou esfoliantes”, diz o Dr. Abdullah. “Isso pode ser feito de várias maneiras – reduzindo a frequência de uso, combinando-o com um protocolo de hidratação mais intensa ou trocando os ingredientes completamente.”

A solução esfoliante anti-vermelhidão extra forte da Paula’s Choice CLEAR é a melhor IMO porque não é cheia de álcool e, na verdade, é feita com chá verde, um antioxidante. (Ele também vem em força regular). O ácido salicílico proporciona maior penetração na glândula sebácea para combater a acne, tem propriedades de combate a bactérias e até combate a hiperpigmentação, por isso é a minha escolha.

Odeio desperdiçar produtos, então, em vez de usar uma almofada de algodão, literalmente despejo um pouco nos dedos ou no rosto depois de limpar e secar. Eu não coloco em áreas ao redor da minha boca porque essa é a minha área mais seca. E observação lateral: o tratamento avançado de refino de poros RESIST da marca é um salvador discreto quando se trata de espinhas profundamente enraizadas por causa de sua maior concentração de beta-hidroxiácido. Tecnicamente, destina-se a melhorar a textura da pele, mas acho que esfregar um pouco em uma espinha cística que entra pode realmente mantê-la afastada – mas não vai curá-la para sempre, e se você usar muito pode deixar sua pele escamosa , por isso tem cuidado. “Em dosagens mais altas, pode certamente induzir descamação ou esfoliação, especialmente no inverno”, avisa o Dr. Abdullah.

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Toner

Se eu deixar minha pele muito tempo após a lavagem, ela seca rapidamente. O Dr. Abdullah também diz que aplicar hidratantes quando a pele ainda está úmida ajuda a manter a umidade, então eu não seque completamente meu rosto antes de continuar com minha rotina usando o toner hidratante de aveia selvagem Ultra Repair First Aid Beauty. Quando você pensa em “toner”, provavelmente pensa naquelas misturas horríveis cheias de álcool ou outros ingredientes secantes que afirmam rompimentos claros. Isso não é o que é. É mais parecido com uma loção (um fluido hidratante leve) e tem todas as coisas boas: esqualano, extrato de aveia, extrato de raiz de alcaçuz, extrato de matricária e muito mais.

“Efeito calmante da aveia na pele. Também é conhecido por estimular a produção de ceramida, que são componentes essenciais para a barreira da pele”, diz o Dr. Abdullah. “O extrato de raiz de alcaçuz é um ótimo ingrediente para tratar a hiperpigmentação.” Mas ela advertiu que tanto matricária quanto esqualane devem ser usados com alguma cautela. Embora a matricária seja calmante, também é um alérgeno para algumas pessoas e pode causar irritação se você tiver pele hipersensível. Esqualano é ótimo para pele seca, mas pode desencadear acne em tipos de pele mais oleosa – felizmente não tive esse problema com o toner, mas evito usar óleos puros na pele.

Soro

OK, a ampola de colágeno Time Stop da planta base é o produto herói da minha vida. Eu o encontrei no SoKo Glam no ano passado, quando estava procurando desesperadamente os soros por algo que parecia que iria hidratar sem causar fugas. Os ingredientes pareciam bons, então eu arrisquei e valeu a pena. Este material é hidratante AF – é mais espesso do que outros soros e parece uma camada protetora não oclusiva. Faz minha pele parecer brilhante, o que é difícil de fazer no inverno. Aviso, porém: tem um pouquinho de retinol, então não exagere.

Uma alternativa é o soro hidratante First Aid Beauty Ultra Repair, que tem uma textura mais parecida com um hidratante em gel transparente . É menos hidratante, mas às vezes uso este e o soro Plant Base ao mesmo tempo.

Quando se trata de soros para pele seca com tendência a acne, o Dr. Abdullah diz para “procurar água- preparações baseadas em ingredientes ativos, como ácido hialurônico, ácido pantotênico (vitamina B5) e ceramidas. ”

” Se usar um soro à base de óleo, o óleo mineral não é comedogênico, mas muitos outros podem desencadear acne ou outros tipos de inflamação ”, diz ela. “Por último, com ingredientes como vitamina E e esqualeno, que são indutores de sebo e causam acne.”

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Hidratante

Ainda não encontrei o hidratante de inverno perfeito. Todos os mais ricos têm ingredientes mais pesados, como manteiga de karité ou outros gatilhos de fuga garantidos, então, em vez disso, modifico o que uso no verão. Qualquer pessoa tão atolada no cânone de cuidados com a pele quanto eu dirá a você que a Loção hidratante facial CeraVe PM tem um excelente representante e posso confirmar que os boatos são verdadeiros. cheia de ceramidas, e é um pouco mais pesada do que uma textura de gel. “As ceramidas são um componente natural e essencial da barreira da pele”, disse-me o Dr. Abdullah. “Eles são parte da argamassa entre os tijolos que formam a camada protetora da pele. Quando funcionam corretamente, certifique-se de que a umidade seja retida na pele e que os irritantes não possam entrar.”

No inverno , Coloco duas doses de CeraVe nas costas da mão e misturo com uma pequena gota de Pycnogenol The Ordinary’s, um antioxidante de alta potência que está além da hidratação. Se minha pele estiver muito seca, posso aplicar três doses de hidratante ou duas gotas de Pycnogenol.

Protetor solar

Só usarei filtros solares minerais porque, como explica o Dr. Abdullah, eles geralmente são menos irritantes do que os de base química. Gastei tanto dinheiro e tempo tentando diferentes que causavam projeções brancas, feriam meus olhos, tinham um cheiro estranho ou não forneciam proteção adequada. Mas finalmente encontrei meu Santo Graal: Skinceuticals Physical Fusion UV Defense.

Como eu amo isso, deixe-me contar as maneiras. É aquoso e leve, não tem cheiro forte, tem uma leve tonalidade para compensar o tom branco, não me causa erupções e deixa o brilho mais sutil que faz sua pele parecer saudável. Ele contém óxido de zinco, que oferece proteção UVA e UVB, embora também precise ser reaplicado com mais frequência porque é menos resistente à água ou ao suor – não mentir, eu só aplico uma vez pela manhã, mas é melhor do que nada.

Milagrosamente, os Skinceuticals funcionavam no verão, quando minha pele era uma mancha de óleo e ainda está funcionando bem agora, quando as temperaturas caem bem abaixo de zero. Não sei se deixaria um molde na pele mais escura (minha pele é de um bege em tons quentes), mas este revisor escreve que o tom cinza inicial desaparece se você esfregar um pouco.

E aí está: minha rotina de cuidados com a pele de inverno com tendência a acne seca. Minha vida ainda está uma bagunça, mas meu rosto é um diamante maldito.

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