O que é memória sensorial e por que é importante

Por: Michael Puskar

Atualizado em 20 de janeiro de 2021

Medicamente revisado por: Aaron Horn

Quando a maioria das pessoas pensa em memória sensorial, elas pensam em todas as memórias que têm de certos cheiros, sabores ou paisagens. No entanto, cientificamente, não é isso que quantifica a memória sensorial; em vez disso, a sensorial é o primeiro tipo de memória usada pelo cérebro para formar novas memórias de curto e longo prazo. Às vezes também é chamada de memória de trabalho.

A definição psicológica da memória sensorial é a seguinte: memória de ultracurto prazo, que literalmente dura apenas alguns segundos (ou até menos do que alguns segundos). Quando você encontra algo com um dos cinco sentidos (ou seja, paladar, tato, olfato, visão ou audição), seu cérebro cria um lampejo de memória sensorial. Por um breve período de tempo, você pode se lembrar do que experimentou com seus sentidos. Seu cérebro então decide se armazenará essas informações para uso futuro na memória de curto prazo ou se as descartará.

Todo mundo tem uma memória sensorial. No entanto, há casos em que as coisas podem dar errado, como em distúrbios como esquizofrenia e Alzheimer. Embora sejam circunstâncias extremamente infelizes, se forem testados precocemente, pode haver maneiras de ajudar a prevenir ou retardar a deterioração da memória sensorial. A capacidade de desacelerar a perda de memória sensorial – ou a perda de suas funções – depende da condição em questão e da gravidade de seus sintomas.

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Características comuns da memória sensorial

Como existem cinco sentidos, existem cinco tipos de memória sensorial. No entanto, todas as formas de memória sensorial têm algumas características comuns. Essas características permanecem verdadeiras, independentemente de qual sentido está sendo usado ou de qualquer parte do cérebro que esteja processando a memória. Primeiro, a memória sensorial não exige sua atenção. É totalmente automático. Seu cérebro recebe as informações fornecidas por meio do uso dos sentidos e as processa sem que você tenha que pensar sobre isso ou fazer nada conscientemente.

Em segundo lugar, a memória sensorial é armazenada apenas na parte do cérebro associada a o sentido que forneceu a informação. Por exemplo, a memória sensorial criada a partir de estímulos auditivos só será processada ou armazenada pela parte do cérebro que se relaciona com a audição.

Terceiro, a memória sensorial é excepcionalmente detalhada. Mesmo que dure pouco tempo, é extremamente nítido em sua mente durante esse breve período. Por exemplo, se você olhar para um objeto e fechar rapidamente os olhos, a memória sensorial do objeto provavelmente será tão clara, que você sentirá como se ainda estivesse com os olhos abertos.

Finalmente, sensorial a memória é extremamente breve e é continuamente substituída por novas memórias sensoriais à medida que os estímulos captados pelos sentidos continuam ou aumentam. Depois que a memória sensorial desaparece, não há como recuperá-la. A menos que o cérebro relegue a informação à memória de curto prazo, todas as memórias sensoriais são perdidas muito rapidamente.

Tipos de memória sensorial

Assim como existem cinco sentidos, existem cinco tipos de memória sensorial. Cada um é distinto e funciona independentemente dos outros. Embora existam cinco tipos de memória sensorial, apenas três foram meticulosamente estudados por pesquisadores. Esses três tipos de memória sensorial incluem:

  • Memória icônica

A memória icônica se refere a memórias criadas por meio da visão ou visão. Quando você vê um objeto, fecha os olhos e ainda o vê em sua mente por um breve período, seu cérebro está usando uma memória icônica. As vistas são captadas através das células fotorreceptoras nos olhos e, em seguida, transmitidas ao occipital lóbulo do cérebro, onde a memória sensorial é brevemente armazenada e avaliada.


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  • Memória ecoica

A memória ecoica também é conhecida como memória auditiva. É a memória sensorial para entradas e estímulos auditivos. Quando você está ouvindo alguém falar em segundo plano e essa pessoa para de falar, mas você ainda nota o tom ou o tom de sua voz, isso é a memória auditiva em funcionamento. Os estímulos auditivos são captados pelas células ciliadas nos ouvidos e transmitidos ao lobo temporal do cérebro, onde a memória auditiva é armazenada – muitas vezes por menos de um segundo.

  • Memória tátil

A memória tátil está relacionada ao toque. Este tipo de memória sensorial é sobre tudo o que sentimos por meio de ghout nossos corpos. Sempre que você faz contato com algo, a memória desse toque permanece por uma fração de segundo. Esta é a memória háptica em funcionamento.O corpo é coberto por receptores, que transmitem informações para a medula espinhal, que então transmite informações para o giro pós-central do lobo parietal do cérebro.

O papel da memória sensorial

A memória sensorial, embora extremamente breve, desempenha um papel vital em seus processos gerais de memória. Sem memória sensorial, novas memórias de curto e longo prazo não podem ser formadas. À medida que você capta imagens, sons, cheiros, sabores e sensações, seu cérebro toma uma decisão repentina de relegar essas informações para a memória de curto prazo ou descartá-las. Uma vez solto, está perdido para sempre. Uma vez que a memória sensorial de um indivíduo envia mensagens para seu sistema de memória de curto prazo, a repetição ou a importância relativa da informação pode ou não relegá-la à memória de longo prazo. Uma vez na memória de longo prazo, as informações podem ser recuperadas a qualquer momento ou até que a memória de longo prazo falhe.

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A memória sensorial também tem um papel importante nos instintos de sobrevivência. Mesmo que dure apenas por um curto período de tempo, a memória sensorial pode salvá-lo, se os processos adequados forem utilizados. Como os sentidos estão constantemente trabalhando, novas memórias sensoriais estão sendo formados antes que os antigos se dissipem. É por isso que, se algo se mover quase imperceptivelmente, você notará imediatamente. Sua memória icônica está lhe dizendo que o objeto ou ameaça que você está olhando se moveu.

Exemplos de memória sensorial

Existem muitos exemplos de memória sensorial, já que os sentidos estão constantemente trabalhando, alimentando nosso cérebro com informações. Quando você está digitando em você r teclado e sentir aquele formigamento na almofada do dedo conforme seu dedo deixa a tecla, esta é a memória sensorial. Você está se lembrando da sensação da tecla, embora não a esteja mais tocando. Dura apenas um momento, mas está lá, mesmo assim.

Memória icônica

O exemplo mais comum de memória icônica é quando você olha para um objeto e fecha os olhos e fica imóvel veja o objeto (embora muito brevemente). Por exemplo, se você olhar para uma lâmpada brilhante e fechar os olhos, ainda a verá por uma fração de segundo antes de desaparecer. Se você estivesse perguntando a alguém sobre um livro e ele lhe mostrasse a capa por um breve momento, sua mente se lembraria dessa capa por um período muito curto de tempo antes de retransmiti-la para futura recuperação na memória de curto prazo.

Memória ecóica

O exemplo de memória ecóica mais fácil de considerar é o tom de uma voz. Se alguém gritar repentinamente em um tom agudo e depois ficar em silêncio, sua mente se lembrará daquele tom por um breve momento antes de descartá-lo. É por isso que você pode se encolher por uma fração de segundo depois que o guincho já terminou. Quando você ouve alguém dizer algo importante, a memória auditiva guarda isso por uma fração de segundo antes de retransmitir para sua memória de curto prazo para armazenamento.

Memória háptica

Um bom exemplo de memória háptica é apertar um botão ou passar o dedo sobre um zíper. Por uma fração de segundo, depois que seu dedo deixar o objeto, sua mente se lembrará da sensação que os estímulos provocaram. Se você estiver realmente prestando atenção, poderá notar um leve formigamento na ponta do dedo. Quando você toca em algo quente – como um fogão – quando criança, a memória háptica lembra a dor por um momento antes de mover essa informação para a memória de curto prazo, que então a retransmite para a memória de longo prazo, para que você se lembre de não toque no fogão novamente.

Mismatch Negativity (MMN)

Mismatch negativity, ou MMN, é a resposta cerebral mais precoce mensurável fisiologicamente em relação a estímulos auditivos ou visuais. Você não precisa prestar atenção ao que está ouvindo ou vendo para que o MMN funcione. Essencialmente, seus sentidos estão criando novas memórias sensoriais constantemente, então, embora a memória sensorial dure apenas por um momento, ela permite a comparação . A negatividade incompatível é a medida do cérebro que reconhece que algo mudou. George Sperling foi o pioneiro no estudo da memória sensorial e desempenhou um papel fundamental no desenvolvimento de uma maior compreensão da memória sensorial e como ela se relaciona com o MMN.


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Distúrbios da memória sensorial

A negatividade incompatível desempenha um grande papel no diagnóstico de certos distúrbios . Quando o MMN está baixo ou ausente, pode significar que há problemas com a memória sensorial de um indivíduo. Existem vários distúrbios de saúde mental ou memória que podem afetar a memória sensorial; no entanto, as duas condições médicas a seguir são as mais comuns: esquizofrenia e Doença de Alzheimer.

Esquizofrenia e memória sensorial auditiva

Em um extenso estudo feito por um grupo de psiquiatras, foi descoberto que uma diminuição na função da memória sensorial está associada à esquizofrenia. No estudo, vários grupos de pessoas foram estudados em suas respostas a estímulos auditivos, particularmente medindo a negatividade de incompatibilidade. Havia um grupo de pacientes esquizofrênicos tomando medicamentos, um grupo que não tomava medicamentos, um grupo de pacientes com transtorno afetivo bipolar e um grupo de adultos saudáveis.

O estudo descobriu que, em todos os pacientes esquizofrênicos, MMN foi drasticamente reduzido. Isso pode fornecer informações sobre por que esses pacientes têm sintomas negativos aumentados; na verdade, o estudo observou que os sintomas negativos do distúrbio foram exacerbados pelo baixo MMN, enquanto os positivos não pareciam ser afetados.

Alzheimer e memória sensorial auditiva

Outro estudo feito por pesquisadores da neurociência estudou os efeitos dos estímulos auditivos em pacientes com Alzheimer. Eles descobriram que a negatividade da incompatibilidade diminuía severamente à medida que a condição do paciente “se deteriorava. Essa pode ser uma das razões pelas quais os pacientes com Alzheimer têm problemas para formar novas memórias: novas memórias não podem ser criadas se a memória sensorial não estiver funcionando corretamente.

Procurando ajuda

Se você ou um ente querido está tendo dificuldade em criar novas memórias, você pode ter um distúrbio médico que está afetando sua memória sensorial. Existem muitos testes que podem ser feitos para testar a memória sensorial e a negatividade incompatível. Se você suspeitar que está tendo problemas de memória, procure ajuda profissional para fazer o teste. Se os testes voltarem mostrando que você está tendo baixo MMN e problemas de memória sensorial, outros testes podem determinar a causa, para que você possa receber tratamento. Embora os problemas de memória sensorial possam ser um sinal de um problema sério que requer atenção médica, as pessoas ainda podem se beneficiar da assistência de um conselheiro ou terapeuta que pode ajudar a manter as pessoas e seus sentidos ocupados.

Estudos mostraram que a terapia cognitiva online pode ajudar aqueles que tiveram problemas de memória. Em um relatório, os pesquisadores descobriram que os tratamentos cognitivos online foram eficazes para reforçar a memória por meio da utilização de um serviço de mensagens. Outro estudo descobriu que o treinamento cognitivo (TC) online pode ser benéfico ao melhorar a memória de curto prazo de pessoas com deficiência cognitiva. Essas descobertas estão de acordo com uma quantidade cada vez maior de pesquisas apontando para a terapia online como um componente valioso do tratamento para uma ampla gama de deficiências cognitivas, como perda de memória decorrente de esquizofrenia, doença de Alzheimer ou outros distúrbios de saúde mental.

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Conclusão

Embora a memória sensorial seja algo que você provavelmente não percebe e nunca pode lembrar verdadeiramente, como suas memórias comuns, espero , ao ler este artigo, você aprendeu o quão essencial é esse tipo de memória.Mesmo se você apenas ver, ouvir e tocar algo por um breve momento, pare um momento para agradecer pela memória sensorial, porque ela está fazendo muito nos bastidores. Sem uma memória sensorial que funcione bem, você não seria capaz de formar as lembranças que ama, conversar com amigos ou mesmo memorizar informações importantes de maneira adequada. Com as ferramentas certas, você pode aguçar sua memória sensorial e tornar suas experiências atuais mais gratificante e memorável. Dê o primeiro passo hoje.

Perguntas frequentes (FAQs):

O que é memória sensorial em psicologia?

A memória sensorial em psicologia é o processo de memória que armazena informações captadas pelos sentidos. Essas impressões sensoriais são armazenadas muito brevemente – particularmente em relação a outros tipos de memória – já que a memória humana depende de informações sensoriais para criar memórias e aumentar o entendimento, mas não precisa reter impressões de dados sensoriais a longo prazo para manter os estoques de memória ou classificar as informações.

A memória sensorial é uma parte importante da psicologia, além da neurologia, porque a memória sensorial pode desempenhar um papel em uma série de condições de saúde mental , incluindo transtorno de estresse pós-traumático e outros transtornos de memória, como amnésia. A memória sensorial que não se integra adequadamente, mas em vez disso, é conhecida por reter impressões muito além do período padrão necessário para os processos de memória, pode levar a uma maior sensação de lembrança, que pode causar sintomas como flashbacks.

O que é um bom exemplo de memória sensorial?

Um dos maiores exemplos de memória sensorial – e memória sensorial icônica em particular – é a sensação de “ver” um rastro de luz quando um faísca ou outra fonte de luz é movido muito rapidamente. Mesmo que a luz já tenha passado de um certo ponto, a memória humana retém a informação sensorial fornecida pelo faísca por um breve período, permitindo que sua mente “veja” um rastro de luz.

Quais são os tipos de memória sensorial?

Existem 3 tipos diferentes de processos de memória sensorial que são amplamente estudados, embora seja lógico que cada sentido diferente tenha suas próprias informações armazenadas em bancos de memória sensorial. Os três tipos de sensoriais amplamente estudados incluem memória icônica (impressões de informações sensoriais criadas pela visão), memória ecóica (impressões de informações sensoriais criadas por som) e memória háptica (impressões de informações sensoriais criadas pelo toque). Os bancos de memória criados por meio da visão, audição e tato são muito breves e retêm essas impressões sensoriais por um breve período – apenas o suficiente para compreender ou armazenar memórias. Uma vez que as impressões sensoriais são vistas, elas passam a armazenar informações primeiro transferindo-as para a memória de trabalho (que permite que as informações sejam processadas e analisadas), antes de serem distribuídas para o armazenamento de memória de longo prazo, totalmente apagadas da memória ou mantidas brevemente bancos de memória de longo prazo.

Onde está armazenada a memória sensorial?

A memória sensorial é um tipo de memória de curto prazo e não se move para a informação de longo prazo por conta própria; em vez disso, a memória sensorial é mantida no armazenamento de memória de curto prazo, onde é usada para avaliar, analisar e sintetizar informações, e essas informações completas são então enviadas para o armazenamento de memória de longo prazo. A memória humana depende de processos de memória que primeiro absorvem as informações, depois analisam as informações após o evento ou estímulo original ter ocorrido e concluem armazenando, excluindo ou analisando posteriormente qualquer informação que tenha sido recebida. Este processo permite um fluxo contínuo de informações a serem coletadas (via memória de curto prazo, onde a memória sensorial é armazenada), sem sobrecarregar os processos e funções do cérebro.

O que é memória sensorial com exemplo?

Memória sensorial é um tipo de memória de curto prazo que retém informações sensoriais por meros segundos após a ocorrência de estímulos sensoriais, a fim de compreender de forma mais plena e eficaz uma situação, ideia ou ocorrência. A memória sensorial pode incluir memórias visuais – o exemplo mais comum é o “rastro” que uma lanterna deixa quando é movida rapidamente – memórias auditivas – o mais comum é quando você tem palavras “quicando” em sua mente por alguns segundos, antes de você são realmente capazes de compreender o que foi dito – e a memória háptica, ou a memória do toque – o exemplo mais comum é a habilidade de lembrar uma textura quase como se você estivesse tocando um objeto, quando você não está tocando o objeto. Cada um desses tipos de processos de memória sensorial permite que o cérebro retenha e avalie as informações depois que a fonte original de estímulos passou ou foi embora.

Quais são os três tipos de memória?

Os três tipos de memória sensorial bem estudados são memória háptica (toque), memória ecóica (som) e memória icônica (visão).Todos esses tipos de memória caem sob o guarda-chuva da memória sensorial, ou um tipo de memória de curto prazo que armazena brevemente informações sensoriais (normalmente não mais do que alguns segundos), a fim de compreender mais completamente ou armazenar mais eficazmente uma memória ou evento. A memória humana começa a usar processos de memória sensorial na infância e continua a usar esses 3 tipos de processos de memória na idade adulta e além.

O que é o processo de memória sensorial?

O processo de memória sensorial descreve uma faceta da memória de trabalho, que requer diferentes fontes de entrada de memória para criar um quadro robusto e completo de informações fornecidas. A memória sensorial inclui todos os sentidos, mas apenas 3 aspectos da memória sensorial foram estudados com alguma profundidade ou regularidade real: memória ecóica (som), memória háptica (toque) e memória icônica (visão). Cada um desses sentidos cria “instantâneos”, de tipos, de uma experiência baseada em sentido, a fim de analisar e compreender mais profundamente um evento, informação ou estímulo recebido.

Quais são as 3 funções da memória sensorial?

Embora existam mais de 3 funções da memória sensorial, os indivíduos que trabalham nos campos da psicologia aprimoraram-se em 3 fontes de entrada sensorial e seus centros de memória correspondentes: visão, som e tato . A visão (memória icônica), o som (memória ecóica) e o tato (memória háptica) são vistos como três funções essenciais na criação de um pequeno fragmento de informação totalmente desenvolvido e bem compreendido, e cada um desses sentidos desempenha um papel na execução na informação, no processamento da informação e na obtenção de conclusões sobre essa informação. A memória ecóica, por exemplo, pode reter uma palavra ou frase enquanto você ouve com indiferença e dar-lhe a oportunidade de compreender o que foi dito. A memória icónica permite você se lembrar de informações em um outdoor que em que você passou alguns segundos antes, sem ter que se virar e procurar o outdoor. A memória tátil permite que você se lembre de que a textura de um suéter que você acabou de tocar é áspera e quente e, portanto, uma escolha ruim para um dia de 70 graus.

Como a memória sensorial é útil?

A memória sensorial é um processo integral de desenvolvimento de memórias de curto e longo prazo, já que a memória sensorial ajuda a processar os estímulos recebidos e auxilia na análise e eventual armazenamento de informações. Os tipos de memória que dependem da memória sensorial são vastos e incluem memória episódica, semântica, de trabalho e memória prospectiva, todas as quais dependem de um processo de memória de curto prazo funcional e de um processo de memória de longo prazo. A memória episódica é um tipo de processo de memória que retransmite informações pessoais; sem memória sensorial, seria difícil criar um banco de memória episódica robusto. Afinal, que revelação pessoal é completa sem uma recontagem rica, repleta de detalhes sensoriais, como o brilho do pelo de um querido gato ou o belo trinado da voz de um ente querido perdido?

Memória semântica também , depende da memória sensorial. A memória semântica é um tipo de processo de memória que armazena informações gerais. Em vez de usar a lembrança sensorial do pêlo do falecido Fluffy, a memória semântica pode confiar na mente para transmitir um cheiro específico a fim de identificar um tipo de comida, ou na visão da escalação de jogadores esportivos para identificar corretamente as regras para o esporte em questão.

A memória de trabalho e prospectiva também depende da memória sensorial, porque a memória de trabalho é o “por que” ou “e daí?” do processo de memória e da memória prospectiva é o banco de memória do dia-a-dia. Sem a entrada visual, auditiva e tátil da memória sensorial, o cérebro teria dificuldade em compreender imagens, sons e texturas e manter a consistência no funcionamento diário.

A memória sensorial também pode ajudar em se alguém experimenta ou não uma determinada síndrome; memória e saúde mental estão intimamente ligadas, e há algumas evidências que sugerem uma ligação entre o colapso da memória e a esquizofrenia e outras doenças ou distúrbios mentais. Embora possa não parecer muito importante a princípio, a memória sensorial é absolutamente essencial para o funcionamento adequado e oportuno de todos os tipos de memória.

Como a memória sensorial é armazenada?

A memória sensorial é uma parte do sistema de memória de trabalho e é armazenado brevemente na memória de curto prazo. Embora a memória sensorial possa ser integrada à memória de longo prazo, é incomum que as impressões sensoriais persistam por alguns segundos em uma lembrança tão rica quanto são criadas imediatamente após a entrada ter sido recebida. Por exemplo, seu cérebro irá reter o vibrato rico de uma performance ao vivo por alguns segundos, mas sua memória de longo prazo só se lembrará da impressão que você recebeu da entrada auditiva; a saber, que o artista cantou lindamente. Quando você percebe uma obra de arte magistral, seu cérebro retém a memória de sua forma, cores e dimensões sem a mesma vibração de estar diante de uma obra de arte.Quando você coloca sua mão em um cacto, seu cérebro retém o conhecimento de que o cacto era, de fato, espinhoso ao toque, mas não excita a sensação física de estar sendo picado. Desta forma, a memória sensorial é armazenada apenas por um curto período, a fim de criar e armazenar memórias de forma mais completa. Existem algumas raras exceções a isso, como no caso de ter uma memória fotográfica ou experimentar flashbacks como parte de uma resposta ao trauma.

Quais são as características da memória sensorial?

As características da memória sensorial funcionam de forma semelhante às características de outras funções da memória de curto prazo, sendo a mais urgente a sua duração: as memórias sensoriais duram apenas alguns segundos, na maior parte, e são concebidas para transmitir impressões, em vez de reter e reviver entrada sensorial real. A memória sensorial também depende inteiramente dos sentidos e não tem poder de processamento próprio; embora possa parecer instantâneo, a entrada sensorial é fornecida ao cérebro, onde os processos de memória e pensamento quebram um evento ou estímulo, em vez da própria memória sensorial entregando informações completas e utilizáveis.

O que é memória sensorial humana ?

A memória sensorial humana é uma parte dos sistemas de memória de trabalho e de curto prazo. A memória sensorial tem a responsabilidade de absorver informações sensoriais, a fim de atender à necessidade da memória de trabalho por um conjunto diversificado de informações, para processar, avaliar e sintetizar de forma mais eficaz as informações recebidas. A memória sensorial pode ajudar a avaliar uma situação, mantendo uma imagem com informações muito necessárias sobre um evento futuro, ou pode ajudar a entregar uma memória para armazenamento de longo prazo, retendo as informações e sensações fornecidas após segurar a mão de um ente querido pela primeira vez Tempo. A memória sensorial pode, à primeira vista, parecer um banco de memória para entradas sensoriais, mas é muito menos um banco de memória e muito mais uma esteira transportadora de memória; as informações sensoriais vêm para fornecer suporte ou informações adicionais e, em seguida, são removidas da memória de curto prazo ou de trabalho, em vez de permanecer na memória de curto prazo ou persistir na memória de longo prazo.

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