O que saber sobre Artemísia

Tradicionalmente, em toda a Europa e na medicina tradicional chinesa, as pessoas usam a artemísia como um tratamento para uma variedade de problemas de saúde.

Por exemplo, as pessoas fumaram ou consumiram as folhas secas como uma forma de promover os sonhos lúcidos, embora haja poucos estudos sobre isso.

Outros que usam a erva sugerem que ela tem propriedades antibacterianas, mas, novamente, há poucos estudos investigando isso.

A seguir estão alguns outros exemplos dos benefícios potenciais da artemísia para a saúde.

Moxabustão

O principal uso da artemísia é em uma técnica chamada moxabustão. Isso envolve queimar a erva em uma parte específica do corpo com base no que o médico está tentando alcançar.

Os praticantes também costumam usar moxabustão durante a acupuntura para aumentar a eficácia desta antiga prática chinesa.

Há algumas evidências que sugerem que a moxabustão pode ajudar a prevenir ou corrigir nascimentos pélvicos, o que pode, por sua vez, ajudar a reduzir a necessidade de tantos partos cesáreos.

Uma revisão de 2012 sugere que isso pode ser feito sozinho ou em combinação com acupuntura ou técnicas posturais. Uma revisão de 2019 também observa que a moxabustão resultou em uma diminuição do uso de oxitocina em comparação com nenhum tratamento.

A oxitocina reduz o estresse, acalma a pessoa e ajuda com a dor durante o parto. O fato de que era menos necessário quando uma pessoa usava moxabustão é significativo.

Redução da artrite

Uma revisão de 2017 encontrou evidências suficientes para sugerir que a moxabustão é eficaz para a redução da dor e controle dos sintomas em pessoas com osteoartrite no joelho.

Isso apóia uma revisão de 2016 que sugere que a moxabustão pode ser útil como uma alternativa no tratamento da osteoartrite do joelho.

Benefícios digestivos

Artemísia também pode ser eficaz para uma série de problemas digestivos, incluindo:

  • baixo apetite
  • cólicas
  • indigestão
  • diarréia
  • constipação
  • enjôo de viagem
  • acidez estomacal

No entanto, muitas das evidências para apoiar essas afirmações são anedóticas.

Alívio menstrual

Algumas pessoas também acreditam que a artemísia pode ajudar a relaxar o útero e, ao fazê-lo, induzir um ciclo menstrual tardio e aliviar quaisquer cólicas associadas a ele.

Também há evidências limitadas que sugerem que a moxabustão pode reduzir a frequência e a gravidade das ondas de calor associadas à menopausa. Isso se baseia em um único estudo de 2009 com 51 mulheres na perimenopausa e na pós-menopausa que incluiu um grupo de controle.

Tratamento do câncer

Há evidências limitadas para sugerir que alguns tipos de artemísia podem ser eficazes no tratamento de células cancerosas. No entanto, os resultados de um estudo de 2013 indicam que a capacidade da artemísia da Califórnia de matar células se estende às células humanas normais, bem como às cancerosas.

Uma revisão de vários estudos sobre moxabustão em 2018 conclui que ela pode ajudar a reduzir os sintomas da quimioterapia e melhorar a qualidade de vida, mas as pesquisas devem continuar para confirmar isso.

Os autores do estudo concluem que, até que saibam mais sobre a segurança desse remédio, as pessoas devem se exercitar ao consumir extratos de artemísia da Califórnia, seja como uma tintura ou como um chá.

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