Os bebês sonham?

Qualquer pessoa que assistiu a um bebê dormindo se perguntou o que está acontecendo quando sorriem ou se contraem durante o sono. Os bebês sonham? Acontece que não sabemos se eles sonham ou não. “Só podemos saber se alguém tem um sonho se puder nos contar sobre ele e, claro, os bebês não podem fazer isso”, diz Antonio Zadra, professor de psicologia da Université de Montréal e pesquisador do Center for Advanced Pesquisa em Medicina do Sono no Hôpital du Sacré-Coeur de Montreal.

O que os pesquisadores pensam sobre bebês e sonhos?

Em adultos, é mais provável que sonhemos durante o olho rápido sono de movimento (REM), embora os sonhos também possam acontecer durante outros estágios do sono. Este sono REM pode até mesmo começar antes do nascimento: as ondas cerebrais que se assemelham muito às encontradas no sono REM foram medidas dentro do útero entre 25 e 28 semanas. Desde bebês passam cerca de metade do seu tempo de sono em sono REM, alguns pesquisadores acham que só faz sentido que eles estejam tendo algum tipo de sonho. Por outro lado, alguns cientistas dizem que os bebês não são capazes de desenvolver o tipo de pensamento abstrato (incluindo o capacidade de imaginar as coisas visualmente e autoconsciência) você precisa ter sonhos.

O que os bebês sonham?

Se os bebês sonham, seus sonhos provavelmente não terão os visuais ricos e as interações com outros personagens que os adultos têm quando sonham, diz Zadra. “Seus sonhos são provavelmente muito semelhantes ao que experimentam quando estão acordados, porque têm uma forma pré-verbal de consciência”, diz ele. “Pode ser uma coleção de sensações, seja de calor, amamentação em um seio ou imagens de um rosto de close-up. ” Assim como um adulto processa no dia anterior quando dorme, o mesmo ocorre com o cérebro de uma criança – só que ainda não é tão avançado.

Por que meu bebê sorrindo, rindo, sugando ou se contorcendo durante o sono?

Ao contrário dos adultos, que ficam muito parados durante o sono REM, os bebês podem experimentar esses tipos de movimentos durante o sono REM. Eles provavelmente fazem parte do desenvolvimento de um bebê, à medida que incontáveis novos caminhos na forma do cérebro e o bebê aprende a usar seus músculos e membros, diz Erin Neri, uma consultora de sono pediátrica certificada em Sherwood Park, Alta. Por exemplo, pesquisadores da Universidade de Iowa acham que existe uma relação entre as contrações musculares do pescoço de um bebê durante o sono e sua capacidade de manter a cabeça erguida. A pesquisa deles descobriu que, uma vez que seu bebê é capaz de segurar aquela cabeça doce e vacilante por conta própria, o número de contrações musculares do pescoço durante o sono diminui.

O meu bebê está tendo pesadelos se chorar durante o sono ou contrair todo o corpo?

Provavelmente não. O Moro, ou reflexo de susto, no qual o bebê agita os braços e as pernas, é um reflexo natural do recém-nascido que desaparece gradualmente entre os quatro e os seis meses de idade. “Esse reflexo de Moro acontece porque eles ainda não têm controle sobre os braços e as pernas, mas estão começando a aprender”, diz Neri. “Quando acontece à noite, pode acordá-los”. Se um bebê chora durante o sono, pode ser simplesmente que ele esteja processando algo que aconteceu naquele dia, como ser assustado por um barulho alto, mas não é um pesadelo como o conhecemos, diz Zadra.

Quando as crianças começam a sonhar?

As crianças começam a relatar sonhos bem cedo, mas nem sempre fica claro se eles estão se referindo a experiências de sonho ou coisas que eles imaginaram ao adormecer, diz Zadra. Por volta dos quatro ou cinco anos, as crianças costumam se lembrar de cenas ou da presença de personagens, diz ele, e estudos sugerem que os sonhos de uma criança começam a se parecer com os de um adulto entre cinco e sete anos de idade. Faz sentido do ponto de vista do desenvolvimento, porque sonhar exige habilidades cognitivas de nível bastante elevado. “O cérebro adormecido de uma pessoa tem que criar esse mundo virtual e colocá-los nele, o que requer um senso de identidade”, diz Zadra. “Ele cria outros personagens e cenários com os quais interagimos, então é realmente uma tarefa bastante complicada. Provavelmente faremos isso gradualmente. Não compramos um quebra-cabeça de 2.000 peças para uma criança de quatro anos; compramos para eles um quebra-cabeça de 20 peças. É a mesma coisa com os sonhos: nossa capacidade cognitiva de criar esses mundos e nos colocar neles leva tempo e uma certa quantidade de maturação do cérebro para ser alcançada. ”

Então, vá em frente e sussurre “Bons sonhos” quando colocar seu bebê na cama. Talvez ele esteja sonhando ou talvez não, mas as contrações, risos e gritos provavelmente fazem parte disso desenvolvimento superlegal do corpo e do cérebro que está acontecendo, mesmo durante o sono.

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