Pasta de dente caseira de 3 ingredientes

Esta pasta de dente caseira simples é feita com apenas 3 ingredientes que você já terá em mãos.

Esta pasta de dentes simples e caseira é fácil de fazer, totalmente acessível e o melhor de tudo funciona como um sonho! Fui incentivada a fazer isso depois que minha mãe, que está fazendo sua própria pasta de dente há algum tempo, foi fez um check-up e foi informada pelo higienista que ela tem uma placa surpreendentemente pequena e que em comparação com a última vez, seus dentes pareciam mais brancos!

E adivinhe qual é o segredo dela? Sim, pasta de dente caseira usando quatro ingredientes da despensa.

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Ingredientes

• Bicarbonato de sódio
• Óleo de coco
• Azeitona de orégano
• Óleo de hortelã-pimenta de qualidade alimentar (opcional)

Bicarbonato de sódio

Embora algumas pessoas possam estar preocupadas com o fato de o bicarbonato de sódio ser muito abrasivo para os dentes, ele é na verdade um alcalino que, ao que parece, é menos abrasivo para o esmalte e a dentina do que pasta de dente disponível no mercado!

Ela limpa os dentes de duas maneiras diferentes. Em primeiro lugar, ajudando a desalojar a placa bacteriana que contribui para a cárie e cáries dentárias e, em segundo lugar, removendo as manchas amareladas (no meu caso, do café e chá). Resumindo, é um excelente limpador e um clareador dental natural!

Coco óleo de noz

Recentemente, puxar se tornou um hábito super moderno – e há uma boa razão para isso! A extração a óleo tem sido usada holisticamente por milhares de anos para melhorar a saúde bucal e sistêmica.

Tradicionalmente, consiste em swishing cerca de 1 Tbsp. de óleo de gergelim na boca por cerca de 20 minutos, semelhante ao enxaguatório bucal. Embora esta receita não exija tanto óleo ou tanto tempo, ela ainda fornece alguns dos inúmeros benefícios associados à extração.

Ao passar o óleo pela boca, as bactérias são detectadas no óleo e removido. Isso evita problemas na boca, como mau hálito e gengivite.

Óleo de orégano

Embora você só possa usar quando estiver se sentindo mal, o óleo de orégano é um ótimo complemento para sua pasta de dente e como um preventivo contra doenças. anti-séptico e ótimo eliminador de bactérias, o óleo de orégano é ótimo para penetrar nas fendas e nas gengivas que costumam ser um refúgio para bactérias.

Óleo de hortelã-pimenta

O óleo de hortelã-pimenta é um excelente aromatizador de hálito e é ótimo para mascarar o sabor do óleo de orégano! Mas você pode fazer isso sem 🙂
Eu prometo a você, seus dentes nunca terão ficado mais limpos (ou mais como um escorregão e deslizamento)!

Método

Comece deixando o óleo de coco em um local quente para amolecer. Misture o óleo de coco macio com o bicarbonato de sódio até formar uma pasta lisa.

Adicione as gotas de óleo de orégano e hortelã-pimenta e mexa para combinar.

Divida a pasta em pequenos frascos. Mantenha em um local aquecido ou use uma colher pequena para colocar em sua escova de dentes caseira

Dicas + truques

• se você não gosta do sabor de orégano, adicione produto comestível óleo de hortelã-pimenta ou extrato de hortelã-pimenta para combater o sabor.
• tente adicionar um pouco de carvão ativado ou cúrcuma à sua pasta de dente caseira para ajudar a branquear os dentes.

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