Posso dormir durante a compressão meias? Não o recomendamos.
Esta é uma das perguntas mais frequentes – e muitos clientes nos dizem que dormem com as meias sem efeitos colaterais ruins – mas a maioria das pessoas não deve dormir até tarde as meias de compressão.
Por que você não deve dormir com as meias de compressão.
Quando você está deitado, seu sistema circulatório deve estar funcionando em ou perto de 100%. Na posição horizontal, suas veias não precisam lutar contra a gravidade para empurrar o sangue e o fluido de volta para o coração. Usar uma meia de compressão à noite pode aplicar pressão desnecessária no tornozelo e criar um torniquete que interrompe a circulação. Se você é geralmente saudável ou tem insuficiência venosa leve a moderada, calce as meias assim que se levantar de manhã e tire-as antes de dormir.
Por que me dão compressão no hospital , embora?
Após a cirurgia, você corre um risco maior de desenvolver um coágulo sanguíneo, então usar compressão é importante no pós-operatório. Além disso, no hospital você pode ficar acamado ou deitado por mais de suas 8 horas habituais de sono. Ficar deitado por dias não é muito bom para o seu sistema circulatório e coloca você em risco de coágulos sanguíneos. A maioria dos hospitais fornecerá uma mangueira TED para evitar a formação de coágulos sanguíneos ou colocarão suas pernas em uma bota massageadora que ajuda a promover a circulação. As mangueiras TED (às vezes chamadas de “meias anti-embolia”) são diferentes das meias de compressão porque aplicam a maior compressão na panturrilha (em vez do tornozelo), onde coágulos sanguíneos são mais propensos a se formar quando você está acamado. Se você está sendo mandado para casa depois de pital, e confinado ao leito ali, pode ser instruído a continuar usando a Mangueira TED em casa.
E quanto às roupas noturnas para linfedema?
Se você foi diagnosticado com linfedema, seu médico pode recomendar que você use compressão à noite para ajudar a controlar o inchaço persistente. Os fabricantes fazem roupas específicas para a noite – e nossa favorita é o Solaris TributeWrap. Ele é construído com espuma de resfriamento para mantê-lo fresco e confortável – e compressão dinâmica que não criará um torniquete quando você estiver deitado.
Se o TributeWrap estiver fora do seu orçamento, temos outro envoltório de compressão opções que são seguras para usar 24 horas por dia. Essas bandagens de velcro aplicam forte compressão apenas quando você está se movendo, por isso são seguras para usar à noite.
Conclusão: não importa a sua situação – verifique com seu médico antes de usar compressão à noite.