Dores e dores te deixam para baixo? Se você já administrou uma gama de medicamentos com e sem receita, pode experimentar os óleos essenciais para dores e dores musculares. Os óleos essenciais, extraídos de plantas, flores e árvores, têm propriedades antiinflamatórias e analgésicas poderosas (isto é, alívio da dor). Os óleos essenciais também atuam como um agente desintoxicante. Cólicas menstruais, lesões esportivas e dores nas articulações podem ser tratados de forma segura e natural com óleos essenciais.
Como os óleos essenciais são muito concentrados para serem colocados diretamente na pele, eles precisam ser misturados com óleos veiculares, como a semente de uva ou amêndoa (bônus: esses óleos também ajudam a hidratar a pele). Você também pode adicionar óleos essenciais diluídos à água do banho ou mergulhar uma toalha em água morna e óleos essenciais e colocar no corpo no local da dor.
Alguns óleos essenciais populares para tentar aliviar a dor incluem camomila, lavanda, eucalipto, alecrim, manjerona, hortelã-pimenta e bétula. Então, como você os usa? Aqui estão algumas receitas de óleos essenciais para o alívio da dor:
- Dores musculares gerais: Combine 5 gotas de lavanda, 4 gotas de manjerona e 3 gotas de alecrim com 30 ml de óleo carreador em um banho quente
- Dor de TPM: misture 5 gotas de sálvia, 5 gotas de gerânio e 5 gotas de óleo de camomila. Esfregue no sentido horário enquanto massageia a área afetada
- Cólicas menstruais: Misture 4 gotas de jasmim, 4 gotas de sálvia e 2 gotas de lavanda com 5 colheres de chá de óleo de amêndoa doce. Massagem na região abdominal e ao redor da região lombar
- Cólicas estomacais: adicione 2 gotas de cardamomo, 2 gotas de manjericão e 3 gotas de manjerona a 2 colheres de chá de óleo carreador e massageie sobre o estômago e abdome
Quer começar a usar seu arsenal de óleos essenciais? Confira a extensa linha de óleos essenciais da Pharmaca para o alívio da dor.