Identificando e mudando alguns hábitos ruins, você pode facilmente aumente sua velocidade de leitura sem perder detalhes, diz Jordan Harry.
Esta postagem faz parte da série “How to Be a Better Human” do TED, cada uma das quais contém um conselho útil de alguém do Comunidade TED. Você pode navegar por todas as postagens aqui.
Você já desejou ter sofrido de uma doença ou lesão não séria e não dolorosa para que pudesse ficar em casa e pegar todos os seus leitura feita?
Não, sua solução não é pegar um resfriado; é leitura dinâmica, diz o empresário Jordan Harry. Essa capacidade pode permitir que você leia muito mais rápido sem perder detalhes.
Quando criança, Harry não gostava de ler. Ele diz: “Eu costumava ter um problema de fala e, como não conseguia pronunciar as palavras, não conseguia entendê-las. Minhas velocidades de leitura sofreram. Antes que eu percebesse, ler era meu maior medo. ”
Depois da terapia da fala e de muita prática, a velocidade de leitura de Harry aumentou – e então disparou. Hoje ele pode ler 1.500 palavras por minuto (a pessoa média lê entre 200 e 300 palavras por minuto) e ele ensinou seus métodos para pessoas ao redor do mundo. “Leitura rápida não é um superpoder que apenas poucos de nós poderiam ter. Como qualquer habilidade, ela pode ser aprendida”, disse Harry, CEO da empresa de treinamento com sede no Reino Unido StudyFast.
Harry identificou três hábitos que podem nos atrasar. Ele os tinha, e muitos de nós também. No entanto, uma vez que os reconhecemos e sabemos o que os causa, podemos superá-los. Ele diz: “Não existe tal coisa como um mau leitor , apenas aqueles com maus hábitos de leitura. Depois de saber quais hábitos estão impedindo sua velocidade de leitura, é muito mais fácil ler mais rápido. ”
O primeiro mau hábito de leitura é a subvocalização. “É aquela vozinha em sua cabeça que você usa de vez em quando quando lê. Desde tenra idade, muitos de nós somos ensinados a ler em voz alta e, à medida que progredimos, lemos dentro de nossas cabeças”, diz Harry. Muitas vezes, podemos nem saber que estamos fazendo isso.
Por que isso é um problema? Como a velocidade média de fala das pessoas é de 100 a 160 palavras por minuto, nossa velocidade de leitura é prejudicada. “Se quisermos ler mais rápido, devemos começar a ver as palavras em vez de ouvi-las ”, diz Harry.
Como mudar: um truque rápido de Harry é pressionar a ponta da língua no céu da boca enquanto você lê. Ele diz que isso o impedirá de pronunciar as palavras sem querer e também distrairá seu cérebro.
Você também pode tentar ouvir música clássica ou instrumental enquanto lê. Isso pode ajudar a silenciar sua voz interior de leitura em voz alta e colocá-lo em um estado favorável ao envolvimento.
O segundo mau hábito de leitura é a regressão. Não, não se trata de sua predileção por romances ou histórias em quadrinhos para jovens adultos; aqueles são absolutamente bons. De acordo com Harry, regressão é quando você chega ao final de uma página ou na metade de um artigo e percebe que não leu o que leu. Ou você se depara com uma determinada pessoa ou termo e não consegue se lembrar deles. Você acaba tendo que voltar e começar tudo de novo. Isso pode acontecer repetidamente. A razão para isso não é falta de compreensão, diz Harry, mas um lapso de concentração. Embora pensemos que estivemos lendo diligentemente, nos distraímos.
Como mudar: você pode começar reavivando seu interesse no que está lendo. “Quando nosso cérebro divaga, é porque nos tornamos passivos. Precisamos ser curiosos”, diz Harry. Torne-se ativamente curioso – toque em seu filho curioso interior, aquele que exige: “Mas o que isso significa?” e quem é esse?” Outras perguntas recomendadas por Harry são “O que estou procurando?” e “Quais palavras-chave e números eu preciso encontrar?” Você também pode verificar a cada poucos minutos e simplesmente perguntar a si mesmo: “O que aprendi até agora?”
Outro método para lidar com esse problema é o planar. Usando um objeto como um cartão de crédito ou um envelope, encubra as frases assim que as ler; mova o escudo para baixo em sua página (ou dispositivo) conforme você avança. Harry disse: “A melhor coisa sobre planar é que remove sua rede de segurança para reler a frase que acabou de ler – o que significa que você deve prestar atenção à frase que está lendo porque sabe que não há como volte. ”
Uma estratégia final é externa – escolha um ambiente que permita que você se concentre ao ler. Para algumas pessoas, isso pode significar lugares com um silêncio semelhante ao de uma biblioteca. Mas se isso não funcionar para você, Harry sugere que experimente uma cafeteria onde outras pessoas estejam trabalhando. Muitos cafés, diz ele, “aprenderam a criar um ambiente ideal para a produtividade – não muito barulhento, onde você se distrai com o que está acontecendo ao seu redor, e não muito quieto, onde seu cérebro começa a vagar. ”
O terceiro mau hábito de leitura é a fixação.As fixações são os pontos na página ou tela sobre os quais nossos olhos pousam enquanto lemos; podemos acabar perdendo inadvertidamente em pontos aleatórios, o que impede nossa velocidade.
Como mudar: Harry sugere o uso de um marcapasso – uma ferramenta para apontar frases conforme você as lê, o que pode treinar seus olhos para continue andando. Pode ser o seu dedo, uma caneta ou até mesmo o cursor. Isso tem dois benefícios principais, diz Harry. “Um, ele mantém nossa velocidade de leitura. Muitas vezes, quando lemos, não percebemos o quão rápido ou lento estamos lendo até que seja tarde demais. Número dois, ele aumenta e encoraja nossos olhos a ler mais rápido porque somos forçados para ler de forma acelerada. ”
Ao implantar esses hábitos e usar alguns outros atalhos que aprendeu (que ele compartilha em sua palestra TEDx), Harry agora lê um livro por dia. Ele está ansioso para ajudar todos a serem mais rápidos leitores – uma habilidade crítica a ser desenvolvida em nosso mundo repleto de informações.
Mas ele quer que as pessoas saibam que a leitura dinâmica é “uma superpotência que você pode ligar e desligar”. Da mesma forma que você altera sua velocidade de caminhada de acordo com o contexto – você passeará em um parque e fará uma corrida para chegar ao supermercado antes de fechar – você deve ajustar a forma como está lendo, dependendo se é para diversão ou necessidade . Então, quando você estiver pronto para consumir o que quer que você leia por prazer, reserve um tempo para saboreá-lo.
Assista à palestra TEDxBathUniversity aqui: