- Qual é a história do óleo de coco e sexo?
- Você pode usar óleo de coco como lubrificante?
- Você pode colocar óleo de coco na vagina? Vai causar infecção por fungos?
Ciência do sexo: o óleo de coco é bom na cama?
Uma das maneiras mais simples de melhorar seu a vida sexual é encontrar – e sempre ter à mão – um lubrificante que você adore. No entanto, nem todos os lubrificantes pessoais foram criados da mesma forma e cada um vem com vantagens e desvantagens.
O óleo de coco tem o status de cabeceira para inúmeras mulheres e é um ingrediente básico em muitos lubrificantes naturais (incluindo nosso Lubrificante Natural Intimacy com CBD). Mas se você está tentando descobrir se é certo para você lendo artigos e análises, provavelmente está confuso …
Todos podem concordar que o lubrificante de óleo de coco proporciona uma sensação agradável, mas algumas pessoas o descrevem como uma cura para tudo com pH perfeitamente balanceado para sua vagina, enquanto outras afirmam que é uma receita para o desastre. E ninguém pode referenciar dados reais para bac k suas reivindicações.
Em quem você deve confiar? Para ser honesto, nenhum dos dois campos está certo.
Neste artigo, você descobrirá o que realmente sabemos sobre o uso de óleo de coco no quarto – e, ao contrário desses outros artigos, temos links diretamente para a pesquisa científica publicada.
Continue lendo para aprender os fatos para ajudá-lo a decidir se o óleo de coco deve ser seu novo lubrificante favorito. (Alerta de spoiler: achamos que você vai adorar!)
Sua vagina: um delicado equilíbrio de bactérias
Se você já sabe como as bactérias naturais mantêm as vaginas ácidas e saudáveis, fique à vontade para pular esta seção.
Atrás de cada vagina saudável está uma comunidade saudável de bactérias trabalhadoras: a flora vaginal. Entender isso simplifica como decidimos o que deve – e não deve – ser colocado em nossos corpos.
Semelhante às bactérias intestinais, os micróbios em nossas vaginas podem nos manter saudáveis ou nos deixar doentes. É por isso que as pessoas tomam probióticos – na esperança de preencher seu trato digestivo com os “mocinhos”. E, para a maioria de nós, as bactérias VIP de nossas vaginas são Lactobacilos – com os quais você provavelmente está familiarizado se comer iogurte ou tomar probióticos.
Essas pequenas operárias convertem amidos naturais (glicogênio) em nossas vaginas em lático ácido, que mantém o pH baixo (ácido) e evita que micróbios maliciosos se instalem na comunidade. Mulheres sem grandes populações de Lactobacillus sofrem mais frequentemente de vaginose bacteriana (às vezes conhecida como “BV”).
Qualquer coisa que afete sua flora pode perturbar o equilíbrio natural de sua vagina: antibióticos, conservantes químicos, seus próprios hormônios mutantes, bactérias desconhecidas em brinquedos adultos compartilhados ou na pele de um novo parceiro.
É por isso que algumas mulheres têm infecções vaginais depois tomando antibióticos, ficando íntimo de um novo parceiro ou reencenando a cena do sorvete de Fifty Shades of Grey. (A propósito … Não coloque açúcar na vagina!)
As afirmações sobre o óleo de coco como lubrificante
A Internet está transbordando de afirmações sobre o quê acontece quando você coloca óleo de coco em suas partes íntimas.
Para ajudar a resolver o absurdo, aqui está uma lista de algumas das coisas mais comuns que as pessoas dizem sobre o uso de óleo de coco para sexo, com um mergulho profundo no que a ciência realmente diz.
Aqui está o que descobrimos:
“O óleo de coco aumenta o risco de uma infecção vaginal” – NÃO SUPORTADO
Não há nada de errado com a especulação preventiva: Algumas pessoas alertam que o óleo de coco pode causar uma infecção ao alterar a flora da sua vagina.
Falaremos sobre essa possibilidade mais tarde – e também como é igualmente plausível que o óleo de coco possa ajudar a sua vagina a evitar infecções.
De qualquer forma, ninguém sabe, porque na verdade ainda não foi testado.
No entanto, vimos sites – citando ginecologistas – alegando que o óleo aumenta absolutamente a chance de uma infecção vaginal … até 8 vezes mais!
Mas quem gosta de óleo de coco regularmente no quarto sabe que isso é falso e absurdo! Procuramos o artigo de pesquisa original e aqui está um rápido resumo do que encontramos:
Os pesquisadores entrevistaram e testaram 141 mulheres para dois tipos diferentes de infecções vaginais: Vaginose bacteriana (VB) e candidíase (infecção por fungos). Apenas 11 mulheres relataram colocar óleo em suas vaginas, com ênfase em “óleo de bebê” – um produto de petróleo perfumado. Dessas 11 mulheres que usam óleo, 5 também tiveram resultado positivo para candidíase. Em nenhum lugar deste documento foram mencionados óleos naturais de plantas .
Os próprios pesquisadores afirmam que muito poucas mulheres foram testadas para tirar quaisquer conclusões reais sobre infecções de óleo e fermento.
O verdadeiro culpado pode não ser “óleo”, mas “sintéticos . ” Produtos perfumados (incluindo detergentes para a roupa perfumados) são um culpado frequente por trás de vaginas infelizes.
Então, qualquer pessoa que realmente ler este artigo verá rapidamente que ele tem relevância zero para o debate do óleo de coco como lubrificante.
Uma coisa que podemos dizer com segurança é que sexo oral aumenta sua suscetibilidade a infecções fúngicas. Se você contraiu uma infecção por fungos depois de usar óleo de coco no passado, talvez seja porque isso o deixou com um gosto tão bom?
Lubrificantes que têm sido associados a infecções:
- Usar vaselina em sua vagina aumenta o risco de vaginose bacteriana (BV)
- Lubrificantes à base de água com alta osmolalidade seu risco de contrair doenças sexualmente transmissíveis
O óleo de coco é antibacteriano ”- NOPE
Este é outro tópico que os dois lados erram. As pessoas costumam invocar as propriedades antibacterianas do ácido láurico (um componente do óleo de coco) para afirmar que o óleo de coco mata as bactérias boas ou luta contra as bactérias más. Aqui está a progressão lógica que parece certa, mas está faltando um ponto-chave:
- O ácido láurico (um ácido graxo) é antibacteriano – vários experimentos confirmaram esse achado .
- O óleo de coco tem cerca de 50% de ácido láurico.
- Portanto, o óleo de coco é antibacteriano. Direita? Absolutamente não!
O ponto-chave que falta tem a ver com o que já discutimos sobre a virgindade do óleo. Para reformular: se você estiver usando um óleo virgem de qualidade superior, todos esses ácidos graxos antibacterianos serão ligados com segurança aos triglicerídeos, onde não prejudicarão nenhuma bactéria.
É por isso que estudos publicados sobre este tópico geralmente relatam a mesma coisa: embora o ácido láurico por si só iniba as bactérias, o óleo de coco virgem é completamente inofensivo para uma ampla variedade de bactérias.
- Nota lateral sobre o óleo puxar: muitas pessoas acham que passar óleo de coco na boca por 10-20 minutos por dia ajuda a melhorar sua saúde bucal – reduzindo a placa bacteriana e gengivite. Mas não dê ouvidos àqueles que afirmam que mata as bactérias da boca. A pesquisa sugere que, em vez de serem antibacterianos, os óleos vegetais ajudam a quebrar (emulsionar) a placa.
“O óleo de coco é antifúngico” – POSSIVELMENTE
Em primeiro lugar, só para ficar claro: antibacteriano e antifúngico são coisas muito diferentes. Por exemplo, se você tem BV ( vaginose bacteriana), seu médico prescreverá um antibiótico, enquanto se você tiver uma infecção por fungos, precisará usar um antifúngico. Coisas diferentes.
Não só o ácido láurico é antifúngico, mas pesquisas sugerem que é virgem o óleo de coco também pode ser antifúngico. Se for verdade, então qualquer uma das leveduras é mais suscetível do que as bactérias às baixas concentrações de ácido láurico livre no óleo de coco virgem, ou outros componentes do óleo de coco também são antifúngicos.
Uma evidência mais anedótica que apóia essa afirmação é o grande número de mulheres que testemunham que o óleo de coco cura suas infecções por fungos. Embora não aconselhemos esse remédio (provavelmente há opções mais eficazes), é uma alternativa natural amplamente difundida.
“O óleo de coco pode mudar sua flora vaginal” – NÃO TESTADO
Embora fresco, virgem c O óleo de oconute provavelmente não mata as bactérias em sua vagina, não podemos dizer com certeza se vai ou não alimentar outros micróbios. O óleo de coco permanece fresco por meses em temperatura ambiente, e as bactérias ou fungos que o comem são incomuns e crescem muito, muito lentamente. Dito isso, cada um de nós tem uma flora vaginal única, e você pode ter tirado o palito.
Assim como você e eu diferimos em nossa capacidade de digerir alimentos (porque temos diferentes micróbios intestinais), nosso as vaginas são diferentes em sua capacidade de lidar com o que colocamos nelas. Ninguém pode dizer com certeza o que o óleo de coco fará à sua flora – ele não foi testado e você terá uma experiência altamente individual.
No entanto, todo lubrificante (incluindo a saliva!) Pode afetar potencialmente a sua micróbios. As comunidades bacterianas mantêm as vaginas saudáveis e, assim como encontrar a melhor dieta para sua bactéria intestinal única, você vai querer fazer uma amostra antes de escolher o melhor lubrificante para sua vagina. Dito isso, o uso generalizado do óleo de coco como remédio natural para infecções fúngicas é a prova de que o óleo de coco pode ajudar a direcionar a flora para uma boa direção – mesmo que também possa levar algumas mulheres para a direção errada.
” Não use óleo de coco com preservativos de látex ”- VERDADEIRO!
Um último ponto importante: você não deve usar óleo de coco com preservativos de látex, mas isso não é culpa do óleo de coco. Tem a ver com o produto químico propriedades do óleo em geral – seja um óleo natural à base de plantas ou sintético à base de petróleo.
Quão ruim é? Os cientistas testaram essa pergunta no laboratório embebendo preservativos em diferentes lubrificantes e, em seguida, inflando-os enquanto contando quanto tempo leva para explodir. Sem lubrificação, os preservativos duram cerca de um minuto. O que destrói os preservativos?O óleo de bebê era o pior de todos, estourando a camisinha depois de apenas 11 segundos. Mas outros óleos minerais e vegetais também enfraquecem os preservativos.
Os cientistas também testaram essa questão no quarto, instruindo centenas de casais a fazer sexo uma dúzia de vezes, usando diferentes combinações de preservativos e lubrificantes. Este experimento descobriu que os lubrificantes à base de óleo aumentam a quebra – embora não seja estatisticamente significativo. No geral, a evidência é muito forte de que óleo e látex não se misturam.
Mas para aqueles de nós que não estão acorrentados a preservativos, o óleo de coco pode ser o sexo totalmente natural e sem conservantes perfeito lubrificante.
Algumas dicas baseadas em pesquisas sobre preservativos:
- Tratamentos de infecção de fermento e hidratantes vaginais também podem enfraquecer os preservativos – use métodos de apoio sempre que você estiver aplicando em sua vagina e a embalagem não disser “seguro para preservativos”.
- Lubrificantes à base de água diminuem a taxa de quebra de preservativos “velhos”. Então, se você está procurando no fundo da gaveta um preservativo velho, certifique-se de ensaboar o lubrificante à base de água!
Quando pular o óleo de coco
Preservativos de látex: Sim, acabamos de dizer isso, mas, falando sério, preservativos de látex e óleo NÃO MISTURAM. Se você estiver escolhendo entre os dois, os preservativos têm prioridade sobre o óleo de coco. E ao usar preservativo, cuidado que óleo na vulva ou mesmo no orifício oposto pode comprometer a proteção. Lubrificantes à base de silicone são uma ótima opção se você não gosta da viscosidade dos lubrificantes à base de água.
Brinquedos sexuais de plástico: Nem todos os brinquedos são compatíveis com óleo. Brinquedos de silicone puro (mesmo os mais ondulados) devem ficar bem, mas mantenha o óleo longe dos brinquedos de plástico misteriosos. Na verdade, você provavelmente deve manter os plásticos misteriosos fora do seu corpo. Mas se você realmente deseja brinquedos macios para a pele, eles são mais seguros quando combinados com um preservativo e lubrificante à base de água. Em geral, quanto mais macio for o plástico, mais rápido o óleo irá destruí-lo.
Alergia ao coco: provavelmente é intuitivo, mas se você tiver uma reação alérgica ao comer cocos, deve deixar de experimentar o óleo de coco, pois lubrificante. Outro lubrificante natural altamente recomendado é o azeite de oliva – experimente-o!
Óleo de coco como lubrificante: dicas para iniciantes
- Antes de levá-lo para o quarto, primeiro teste o óleo de coco na pele sensível do antebraço. Dois dias depois, experimente um pouco dentro – e ao redor – de sua vagina. Se tudo correr bem, é hora de se divertir!
- Use apenas óleo de coco de alta qualidade não vencido como lubrificante. Se estiver descolorido ou com gosto azedo, é hora de comprar um novo pote.
- Mantenha o óleo de coco fresco e livre de contaminação usando pequenos recipientes. Não o molhe e evite molhar os dedos.
- Você pode estender uma toalha para proteger seus lençóis de manchas de óleo. Mas se você acabar com óleo em sua roupa de cama ou roupa de baixo, não se preocupe – ele vai sair na máquina de lavar com água quente e detergente. Você também pode fazer um pré-tratamento com bicarbonato de sódio para absorver o óleo antes de lavar.
Mais artigos de: Genevieve R. Moore PhD
