Cele mai bune cântare inteligente 2021: modalitatea ușoară de a vă verifica și gestiona greutatea

Cântarul inteligent potrivit este un instrument la îndemână pentru orice baie. Fie că încercați să pierdeți în greutate, să construiți mușchi sau pur și simplu să vă mențineți compoziția actuală a corpului, un cântar inteligent vă va permite să urmăriți cu ușurință orice schimbare în timp și să vă reglați dieta și exercițiul, dacă este necesar.

Este chiar mai bine atunci când este asociat cu un tracker de fitness. De fapt, multe dintre companiile care produc trackere de fitness și alte articole portabile de wellness realizează, de asemenea, cântare inteligente pentru a vă oferi și mai multe informații despre corpul dvs. conectați-vă și la internet. Aceasta înseamnă că vă puteți urmări greutatea sau procentul de grăsime corporală de pe telefon. Cu multe aplicații care vă permit să stabiliți obiective, să vă graficați progresul în timp și să vă împărtășiți statisticile cu alte aplicații și servicii.

Dar nu este doar faptul că se pot împerechea cu o aplicație care face ca scale inteligente să merite timpul și banii tăi. Multe nu sunt doar axate pe greutate, dar vă spun tot felul de lucruri, cum ar fi procentul de grăsime corporală, masa musculară, masa osoasă, IMC și multe altele. Acesta este un mod mult mai bun de a vedea imaginea de ansamblu a dumneavoastră sănătate – greutatea ta îți poate spune atât de multe.

Am muncit din greu pentru a găsi cele mai bune cântare inteligente pentru tine. Pe lista de produse de mai jos, am luat în considerare caracteristicile oferite, designul și prețul fiecărui produs. Aceasta înseamnă că mai jos ar trebui să găsiți cea mai bună opțiune pentru următoarea dvs. scală.

Cele mai bune scale inteligente dintr-o privire:

1. Withings Body +
2. Withings Body
3. Eufy Smart Scale
4. Fitbit Aria 2
5. Garmin Index Scale
6. Fitbit Aria Air
7. Withings Body Cardio

Withings oferă trei scale diferite – veți afla mai multe despre celelalte două de mai jos – și aceasta este opțiunea mid-range în ceea ce privește setul de caracteristici și preț. Ne plac caracteristicile suplimentare pe care le obțineți aici față de cel mai ieftin model și are un design mai premium.

Este suficient de ușor încât să îl puteți deplasa cu ușurință în baia dvs., vă va sincroniza toate datele. direct la o aplicație numită Health Mate, disponibilă pe iOS și Android și va urmări și câteva statistici interesante. De exemplu, vă va putea monitoriza greutatea, dar și IMC-ul și compoziția corpului.

Asta înseamnă că îți poate da o idee despre cantitatea de apă, os și mușchi din corpul tău. Asta este ceva ce nu veți obține cu fiecare pereche de cântare inteligente și, dacă doriți să construiți niște mușchi, mai degrabă decât să pierdeți în greutate, veți găsi acest lucru o valoare obligatorie.

A doua noastră scală inteligentă preferată provine și de la Withings și, în timp ce setul de funcții nu este la fel de extinsă ca alegerea de mai sus, are un preț mult mai atractiv cu care mulți vor fi mai fericiți atunci când cumpără cântare de baie.

Aceasta este scara pe care o veți dori să o cumpărați dacă doriți doar un mod ușor de urmăriți-vă greutatea într-o aplicație cu probleme relativ mici. Se va conecta la aplicația Health Mate, astfel încât orice scoruri obținute vor fi înregistrate acolo și vă va oferi o perspectivă suplimentară în timp pe măsură ce vă cântăriți.

Aceasta este aplicația pe care o veți utiliza dacă aveți și un tracker de fitness Withings, astfel încât să puteți avea toate detaliile dvs. în același spațiu. Dacă aveți un Withings purtabil, puteți chiar să vă arătați numărul de pași de ieri la picioarele dvs. motivație și într-o dimineață.

Acest s mart scale nu este capabil de caracteristicile suplimentare de compoziție corporală pe care le-am văzut la alte produse, cum ar fi cele de mai jos, dar este puțin mai accesibil, ceea ce îl face o opțiune bugetară atrăgătoare. „>

În general considerată una dintre cele mai bune scale inteligente de pe piață, Eufy a dovedit încă o dată că nu trebuie să plătiți peste șansele pentru o tehnologie bună (marca are, de asemenea, un preț accesibil și o gamă minunată de aspiratoare robotizate).

Pentru mai puțin de 30 GBP / 30 USD, această cântare inteligentă vă permite să țineți cont de toate tipurile de valori, inclusiv greutatea, IMC, BMR, masa musculară, masa osoasă și multe altele. Toate datele sunt stocate în aplicația Eufy, care este ușor de utilizat și vă permite să vă comparați statisticile cu alți utilizatori.

Până la 16 persoane pot folosi cântarele inteligente Eufy, care este probabil mai mult decât ai avea nevoie vreodată. Dar este grozav că nu există o limită mică, cum ar fi cu alte produse.

Dețineți deja un tracker de fitness Fitbit sau un ceas inteligent? Această cântare inteligentă este probabil cel mai bun mod de a-ți urmări sănătatea pe deplin, deoarece Fitbit Aria 2 se conectează direct la aplicația oficială pentru a-ți oferi o perspectivă completă asupra stării tale fizice.

Majoritatea funcțiilor Body + sunt disponibile aici, astfel încât veți putea urmări procentul de grăsime corporală și masa slabă și aici. Toate aceste date vor fi apoi conectate la aplicația Fitbit și vă vor oferi o perspectivă asupra sănătății dvs. în timp .

Prețul este locul în care câștigă balanțele Withings aici, dar este posibil să puteți găsi o ofertă adecvată pe Aria 2 și dacă dețineți deja un produs Fitbit, este o alegere excelentă, așa cum vor face cele două. lucrați perfect împreună.

La fel ca scala Body +, punctul culminant al acestei scale inteligente este că scala indicelui Garmin este capabilă să măsoare procentul de grăsime și apă, precum și masa musculară și masa osoasă.

Garmin Index Scale funcționează bine, dar prețul este mai mare decât Body +, așa că l-am pus mai jos în această listă. Dacă sunteți în căutarea unor funcții de top și vă place designul acestor cântare, acestea sunt o opțiune perfect potrivită pentru dvs.

Vă recomandăm în mod deosebit această scală dacă aveți deja un tracker de fitness Garmin sau ceas de alergare, deoarece integrarea cu aplicația funcționează remarcabil de bine și vă permite să aveți toate statisticile de sănătate într-un singur loc.

Dacă sunteți un atlet amator care dorește să aibă o perspectivă asupra corpului lor dincolo de ceea ce este o formă de fitness trackerul legat de încheietura mâinii vă poate oferi, asigurați-vă că luați în considerare această scală inteligentă.

Dacă sunteți un utilizator Fitbit care nu dorește să stropească pe scala inteligentă Aria 2 sau pur și simplu nu are nevoie de toate caracteristicile sale, există o alternativă în Aria Air, care este mai mult o versiune bugetară a Aria 2.

Aria Air s-ar putea să nu aibă unele dintre caracteristicile Aria 2, cum ar fi monitorizarea compoziției corpului și capacitatea de a schimba utilizatorii și de a vizualiza diferite statistici pe scară (în schimb, puteți vedea doar greutatea), dar s-ar putea ca majoritatea oamenilor să nu le pese , făcând Air-ul alegerea preferabilă.

Adăugați la faptul că scara inteligentă se sincronizează automat cu aplicația dvs. Fitbit, „este un partener excelent pentru persoanele care folosesc deja trackere sau articole de fitness Fitbit, deoarece vă permite urmăriți-vă greutatea, precum și exercițiul.

Scara Withings Body Cardio este una dintre cele mai bune aranjamente inteligente care ar putea împodobi baia dvs., dar o mulțime de lucruri utile aici se află și în Body + din partea de sus a acestei pagini.

Când s-a lansat scara Body Cardio, avea o caracteristică numită Velocity Wave Velocity, care măsura rigiditatea aortei, ceea ce poate duce la alte probleme de sănătate.

În ianuarie Cu toate acestea, în 2018, companiei i sa cerut eliminarea funcției de către FDA în America, ceea ce înseamnă că nu mai puteți folosi această caracteristică și nu există un cuvânt clar cu privire la revenirea acesteia.

Asta înseamnă multe dintre beneficiile acestei scări se pierd, în afară de designul ceva mai premium și faptul că aceste scale pot măsura și ritmul cardiac. Dacă dețineți deja un tracker de fitness sau un ceas inteligent, este probabil că veți avea o inimă tracker de rate, astfel încât să nu aveți nevoie de această funcție pe cântarele dvs. inteligente.

Ne place designul Body Cardio, dar nu credem că aspectul și caracteristica ritmului cardiac sunt o actualizare suficient de mare. pentru a justifica banii suplimentari pe care îi veți cheltui în comparație cu scala Withings Body +. Acestea fiind spuse, dacă într-adevăr preferați designul și nu vă deranjează să cheltuiți mai mult, atunci aceasta este o scală bună la fel.

• Concentrat pe fitness? Iată cele mai bune aplicații de antrenament la domiciliu