I en idealisk värld skulle ditt hem vara fylld med den allra bästa smörjmedlet de pengarna kan köpa. Men man planerar sällan framåt för det ögonblick de behöver en klump med personligt smörjmedel, oavsett om det är för att prova Kama Sutra-stil sex med din partner eller spela med din favoritvibrator. När det är dags behöver du sakerna ASAP. Det enda som är mer humörsdödande än en häftig fumling genom nattduksfacket är att utvidga din fruktlösa sökning till badrummet och köket. ditt skafferi, undrar o-sexiga saker som, ”är det säkert att använda kokosnötolja som smörjmedel?”
Du förtjänar att njuta av sex utan att oroa dig för att använda aloe vera eller olivolja ger dig en mardrömsjästinfektion under de följande dagarna. Och även om vi inte kan rekommendera att investera i ett bra smörjmedel som är utformat för samlag, medicinskt bruk och / eller sexleksaker tillräckligt, kan det vara svårt att ta sig till affären och hämta lite innan du behöver det. Lyckligtvis har du alternativ nära till hands som ”kommer att göra tricket när du behöver bli snabbt snabbt. Vi frågade experter vad du skulle använda om du inte har något smörjmedel och de berättade för oss vilka hushållsartiklar vi skulle kunna nå i en lina – och vad vi aldrig ska applicera ”där nere”. Här är nedgången på de bästa naturliga smörjalternativen.
Dina säkraste alternativ:
Vaselin och andra petroleumbaserade produkter
För sex: ”I vissa kvinnor, petroleumbaserade produkter kan öka risken för vaginal infektion inklusive bakteriell vaginos (BV) ”, säger Alyssa Dweck, MD, som utnämndes till en toppgynekolog av tidningen New York.” Med detta sagt använder många människor detta utan problem som en smörjmedel för både vaginalt och analt spel. ”
För sexleksaker: Eftersom alla oljebaserade smörjmedel kan bryta ner material som vissa plast- och silikonleksaker, säger Dweck att det är viktigt att följa en vibratortillverkare rekommendationer för vad man ska använda istället.
För användning med kondomer: Det är viktigt att veta att de flesta STI- och graviditetsskyddsanordningar blandas med Vaselin som olja och … ja, graviditetsskydd. ”De kan inte användas med latexkondomer, tanddammar, latexhandskar, livmoderhalslock eller membran”, säger Caitlin V., M.P.H., klinisk sexolog för Royal, ett veganvänligt kondom- och smörjföretag. Om vaselin är allt du har, använd en kondom som inte är av latex.
Kokosolja
För sex: ”Mitt naturliga smörförslag är kokosnötolja, Säger Dweck. ”Luktar bra, lätt att använda, kan komma som fast och flytande vid kontakt med varm hud. Det tolereras också väl på huden.” Kokosoljans antibakteriella och svampdämpande egenskaper kan störa den vaginala pH-balansen hos vissa känsliga människor .
För sexleksaker: Som olja är det inte perfekt för regelbunden användning med en leksak.
För användning med kondomer: Endast kondomer utan latex.
Olivolja
För sex: Medan Dweck kallar EVOO ”en populär hushållsvara som ofta används för sexuell lek” varnar hon att det potentiellt kan förändra kvinnans vaginala pH-balans – vilket skapar miljön för BV eller en jästinfektion. Hon tillägger också att lukten är avskräckande för vissa (de som inte gillar att associera sovrumsaktiviteter med en stor pastamiddag, kanske).
För sex leksaker: ”Olivolja kan användas tillsammans med leksaker, även om det kan vara svårt att rengöra silikonleksaker och inte är bäst för vaginal insättning”, förklarar Caitlin V. ”Det tolereras inte heller av alla människor, så testa det på din hud innan du använder. ”Återigen är en vattenbaserad glidmedel i allmänhet bäst att använda istället.
För kondomer: Det är okej att använda med alternativ som inte är latex, det är definitivt inte rekommenderas för konventionell latex. ”Av överflöd av försiktighet föreslår jag att du använder en reserv- eller alternativ produkt”, säger Dweck.
Majsstärkelse och vatten
För sex: ”Majsstärkelse och vatten är ett allmänt säkert och väl tolererat, vattenbaserat smörjmedel alternativ, säger Caitlin V. Hon har till och med ett recept på det! ”Det kan enkelt göras hemma genom att blanda ett förhållande på 2 till 4 tesked majsstärkelse och 1 kopp vatten och koka upp det under ständig omrörning. Koka tills den har önskad konsistens, ta bort den från värmen och rör om medan den svalnar i cirka fem minuter. ”
För sexleksaker:” Receptet bildar en hal vätska som är skyddande mot friktion och säkert att använda med både kondomer och leksaker, ”tillägger Caitlin V.” Det krävs dock lite arbete. ”
För kondomer: Dweck håller med om att det troligtvis är bra att använda med kondomer , ”men det finns ingen definitiv medicinsk forskning som stöder detta.”
Aloe vera
För sex: Aloe-växten erbjuder inte bara fantastiska fördelar för hud och hår; det är också en bra vulva-fuktighetskräm. På grund av dess återställande egenskaper och lugnande, gelliknande konsistens är aloe ett utmärkt val för smörjmedel, säger Caitlin V. Dweck påpekar att detta gör det till en populär ingrediens i över- disken smörjmedel, som Aloe Cadabra. Det är säkert för både anal och vaginal sex.
För sexleksaker: Säker.
För kondomer: Säker. ”Se till att välja en produkt som är 100 procent aloe eller utformad speciellt som ett sexuellt smörjmedel”, säger Caitlin V. Och, naturligtvis, ”de som är allergiska bör undvika aloe-baserade smörjmedel.”
Vegetabilisk olja
För sex: I huvudsak samma sak som olivolja över hela linjen. ”Liksom olivolja är inte vegetabilisk olja perfekt för vaginal penetration, men kan användas av de flesta som ett externt vaginalt eller anal smörjmedel”, säger Caitlin V..
För sexleksaker: Det är i allmänhet kompatibel med sexleksaker av silikon, glas och metall, enligt Caitlin V. Se bara till att du vet vilket material din vibrator är gjord av, speciellt om du använder vegetabilisk olja.
För kondomer: Det ”s olja, så ingen latex. ”Tänk på att polyuretan och polyisopren är effektiva mot de flesta STI, och lammskinnskondomer är effektiva mot graviditet men inte alla STI,” tillägger Caitlin V..
E-vitaminolja
För sex: ”E-vitaminolja rekommenderas ofta för lokal applikation för kvinnor som lider av torrhet, särskilt relaterad till klimakteriet”, säger Caitlin V. (Dweck föreslår att man punkterar en kapsel för att prova som en vulva-fuktighetskräm eller massageolja, efter att du har gjort ett hudplåsterprov).
För dem som försöker bli gravid, erbjuder Caitlin V. en varning för DIY-alternativ som oliv-, grönsaks- eller kokosnötolja: ”Oljebaserade smörjmedel kan också sakta ner spermier, så de är bäst att undvika om du försöker bli gravid. Och de kan fläcka dina lakan.”
För sexleksaker: Samma regler gäller oljebaserade kontra vattenbaserade.
För kondomer: Endast icke-latex!
Yoghurt
För sex: ”Medan vissa kvinnor har använt vaginal yoghurtinsättning för jästinfektion, finns det inga tecken på effekt som botemedel”, påpekar Dweck. Det kan användas för sex, säger hon, det är en annan situation där ”lukten kan vara en avstängning för vissa. Det är inte särskilt snyggt.
Om du använder det, säger Caitlin V., ”Se till att du bara använder vanlig, icke-smaksatt och osötad yoghurt och undvik allt med frukt eller tillsatt socker . ”
För sexleksaker: Det är inte osäkert, men det är inte heller det mest sanitära.
För kondomer: Dweck säger att det troligtvis inte är kompatibelt med kondom. ”
Förkortning
För sex:” Vegetabilisk förkortning delar samma risker som andra oljebaserade smörjmedel ”, säger Caitlin V. Det är dock fortfarande ett tidstestat val. ”Det är möjligt att använda förkortning för analsex, och det har varit populärt bland homosexuella män.”
För sexleksaker: Undvik det om du kan, eftersom det kan försämra vissa material.
För kondomer: Föreslås inte för latex. ”Om andra alternativ finns, till exempel silikon eller vattenbaserat smörjmedel, är det bäst att undvika att förkorta alla tillsammans”, tillägger Caitlin V..
Okej att använda, men undvik om du kan:
Babyolja
För sex: Människor använder det definitivt. Men enligt Caitlin V., ”skulle petroleumbaserade smörjmedel som babyolja och vaselin endast användas som sista utvägen. Fet, svårt att tvätta och kan dröja kvar i kroppen i flera dagar efter sex, vilket skapar en inbjudande miljö för bakterier. ”Det finns dock mindre infektionsrisk för analsex.
För sexleksaker : Rekommenderas inte.
För kondomer: Inte för latex.
Spotta
För sex: Medan du verkligen inte kan slå det för bekvämlighet, det är inte ett toppval. Newsflash, munhålan har förmodligen fler bakterier än vagina! Med det sagt har kvinnor och män använt saliv för smörjmedel i en nypa i årtionden, säger Dweck. Det torkar också snabbt, så förutom infektionsrisken håller det helt enkelt inte länge för antingen vaginal eller anal lek. .
För sexleksaker: Ja, men eftersom det torkar snabbt är det inte det mest praktiska.
För kondomer: ”Det är kompatibelt med kondomer, såvida det inte finns en livsmedelssubstans i munnen, vilket potentiellt kan ändra kompatibiliteten, ”säger Dr. Dweck (fantasin går löst).
Snälla lägg inte dessa på dina privata delar:
Schampo
För sex: Kemikalierna och artificiella dofterna är inte avsedda för dina känsligaste delar. ”Tensiderna i schampon och andra tvålar kan ta bort din hud från dess naturliga skyddande oljor, och gör dem därför till ett dåligt val för smörjmedel”, rekommenderar Caitlin V., medan Dweck helt enkelt säger ”ouch!”
För sexleksaker: Undvik det om du kan, särskilt den höga infektionsrisken vid vaginal insättning.
För kondomer: ”Jag kan inte förespråka det, särskilt för kvinnor med känslig hud”, säger Dweck .
Honung
För sex: Klibbigt och inte på ett roligt sätt.”Honung och allt med socker bör undvikas som smörjmedel”, säger Caitlin V. Liksom petroleumbaserade ämnen säger hon, ”socker kan orsaka pH-obalans i slidan som kan leda till irritation och infektion.”
För sexleksaker: Hörde du vad vi sa om dålig typ av klibbig?
För kondomer: ”Jag skulle inte föreställa mig att det är kompatibelt med kondomer”, säger Dweck.
Fuktkräm
För sex: ”Även om det är ett vanligt val för manlig onani, innehåller många lotioner kemikalier som kan irritera huden och kanske inte är bra för din allmänna hälsa, såsom parabener och glycerin”, säger Caitlin V. Dweck tillåter dock att det ” beror på den enskilda personen och fuktkrämen. ”
För sexleksaker: Rekommenderas inte.
För kondomer: Dweck rekommenderar inte det här heller. Visst du inte” har ingen majsstärkelse liggande?
För fler sätt att leva ditt bästa liv plus allt Oprah, anmäl dig till vårt nyhetsbrev!