Ämneöversikt
Vad är en sicklecellkris?
En sickle cell-kris är en smärtsam episod som kan börja plötsligt hos en person som har sicklecellsjukdom.
En sicklecellkris inträffar när sigdformade röda blodkroppar klumpar ihop sig och blockerar små blodkärl som transporterar blod till vissa organ, muskler och ben. Detta orsakar mild till svår smärta. Smärtan kan pågå från timmar till dagar. ”Smärtsamma händelser” och ”smärtsamma kriser” är andra termer som används för att beskriva dessa avsnitt. Vissa människor som har sicklecellsjukdom har många smärtsamma händelser, medan andra har få eller inga.
Smärtan kan hända i någon del av kroppen. Men de vanligaste områdena inkluderar:
- Ryggradens ben.
- Ben i armar och ben.
- Bröst.
- Buken.
Hur behandlas den?
Behandlingen beror på smärtnivån och hur länge den varar. Ibland kan receptfria eller receptfria smärtstillande medel som ibuprofen hjälpa till. Andra gånger behöver en person starkare smärtlindringsmedicin som ordineras eller ges av en läkare. Vissa smärtsamma episoder kan behöva IV-behandling för vätskor och kraftfulla smärtstillande läkemedel, såsom morfin, för att lindra smärtan.
Du kan förbereda dig för en kris i förväg genom att skapa en smärtlindringsplan med din läkare. Denna plan bör inte bara omfatta de typer av läkemedel du kan ta hemma utan även andra åtgärder du kan vidta hemma för att lindra smärta. Dessutom hjälper din plan dig att veta när du ska ringa din läkare eller gå till sjukhus.
För mer information, se Sickle Cell Disease: Pain Management.
Hur kan du förhindra en kris? ?
Det är inte alltid möjligt att veta vad som utlöser en kris, men utlösare inkluderar uttorkning, kalla temperaturer, infektion, stress och lågt syreintag.
Du kan hjälpa till att förhindra en kris genom att:
- Dricka mycket vätska, särskilt före, under och efter träning eller ansträngande aktivitet och när du har feber eller infektion. Drick tillräckligt så att urinen är ljusgul eller klar som vatten.
- Klä dig varmt vid kallt väder. Försök att undvika situationer där du kan bli kall. Exponering för kall luft, vind och vatten kan orsaka en kris genom att utlösa röda blodkroppar som blir utsäde i utsatta områden kropp.
- Träna försiktigt. Om du tränar hårt, vila dig när du känner dig trött och drick mycket vätska för att förhindra uttorkning. Dehydrering och minskade syrenivåer i en persons blod som härrör från ansträngande träning kan få röda blodkroppar att siga.
- Få gott om sömn.
- Försök att minska och hantera stress i ditt liv.
Mer information finns i Sickle Cell Disease: Staying Healthy.