Sdílet
Kdokoli, kdo někdy zažil herniovaný disk, ví, jak bolestivý může být. Pohyb to může zhoršit a frustrace z čekání na stačí uzdravit, aby ses zbláznil.
Zdá se, že jste úplně v pohodě, skloníte se, abyste něco vyzvedli. Další minuta střelby, dráždivé bolesti trápí váš krk nebo záda.
Myslíte si, že by to mohl být herniovaný disk, ale co to přesně znamená? Chirurg páteře, MUDr. Dominic Pelle, vysvětluje, co se děje s vaší páteří.
Co je herniovaný disk?
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak porozumět herniovanému disku, je přemýšlet o jellydonut. (Ano, víme, že je to divné, ale vydržte s námi.)
Máte 24 disků v páteři – od samého vrcholu (nazývaného krční páteř) až po spodní spin (nazývaný bederní páteř) .
Disky po celé páteři fungují jako tlumiče vašeho pohybu. Disky pomáhají držet páteř vzhůru a umožňují jí ohýbat se a pohybovat se.
„Máte-li herniovaný disk, považujte to za želé koblihu,“ vysvětluje Dr.Pelle. „Vnější část disku je jako těsto koblihy a nazývá se fibróza prstence. Vnitřek disku je želé v koblize, kterému se říká nucleus pulposus. “
Představte si, že kobliha má někde v sobě díru a stisknete ji dolů. Jellyis z toho vystříkne – stejně jako jádro pulposus z vašeho skutečného disku v páteři.
Když jádro pulposus tlačí ven z prstencové fibrózy a dotýká se anervy, to je, když pocítíte bolest z herniovaného disku.
Příčiny herniovaného disku
Pohyb, poranění, tlak, věk nebo prostě smůla mohou způsobit, že se jádro pulposus propláchne skrz prstencovou fibrózu – stejně jako vnitřek želé koblihy kdybys to stlačil.
„Někteří lidé se dostanou k nehodě a mají později herniovaný disk, jindy je to něco tak jednoduchého, jako je sklonit se a uvázat botu, když je otevřená,“ říká doktor Pelle. „Lidé to nejčastěji budou vědět přesně když se to stalo nebo co to způsobilo, protože bolest se obvykle objeví hned. “
Herniovaný disk může být také způsoben degenerací disku, genetikou nebo kombinací. Určité činnosti, jako je zvedání závaží nebo sport, mohou také způsobit herniaci.
Jak se cítí herniovaný disk?
Lidé zažívají příznaky herniace disku, když tlačí na nerv nebo míchu. Sevřený nerv se nazývá radikulopatie a obvykle způsobuje střelnou bolest, necitlivost nebo slabost. V závislosti na tom, jaký nerv je sevřený, může způsobit bolest na různých místech.
Pokud máte v bederní páteři herniový disk, bolest by se vám mohla dostat dolů po noze, po zadku, přes kyčel a dolů po noze, říká doktor Pelle.
Pokud váš herniovaný disk svírá nerv v krční páteři, mohlo by to způsobit bolest nebo slabost paže, která sestřelí vaše rameno nebo horní část zad.
Vše závisí na úrovni herniovaného disku a na tom, jaký nerv se sevře. .
„Tlak na míchu je o něco vážnější, když se u vás objeví příznaky,“ vysvětluje Dr. Pelle. „Tomu se obvykle říká myelopatie a v některých případech souvisí se ztrátou citlivosti nebo kontroly. oblasti těla. “
Jak dlouho trvá zahojení herniovaného disku?
Průměrná doba, za kterou se herniovaný disk uzdraví, je čtyři až šest týdnů, ale během několika dní se to může zlepšit, v závislosti na tom, jak závažné bylo zavalení a kde k němu došlo.
Největším faktorem při léčení herniovaného disku je čas, protože ten se obvykle vyřeší sám.
Doba léčení závisí také na tom, jak pro vás zotavení vypadá a jaký typ léčby vyzkoušíte.
Léčba herniovaného disku
Dr. Pelle říká, že existuje několik možností léčby, které lze nejlépe zahájit správně:
- Led a odpočinek.
- Fyzikální terapie a protahování.
- Léčba (protizánětlivý lék nebo svalové relaxátory mohou pomoci nervu uklidnit se).
- Dávkové balení steroidů.
Chirurgie je volbou pro některé lidi, kteří splňují její kritéria.
„Vždy říkám lidem, že existují tři předpoklady pro chirurgický zákrok,“ říká Dr. Pelle. „Musíte mít bolesti po dobu nejméně šesti týdnů. Musíte vyhovět požadavkům fyzického vyšetření a lékařská anamnéza. A musíme si vážně promluvit o tom, jak moc vás bolest trápí a ovlivňuje kvalitu vašeho života. “
Chirurgický zákrok na páteři je vážný a podle toho by měl být zvážen.
Pokud si myslíte, že máte na starosti těžký herniovaný disk, nebo bolest nezmizí, domluvte si schůzku se svým lékařem.
Sdílejte
- bolest zad způsobenou herniovanou bolestí krku disku