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Jeder, der jemals einen Bandscheibenvorfall erlebt hat, weiß, wie schmerzhaft er sein kann. Bewegung kann ihn verschlimmern und die Frustration des Wartens es ist genug zu heilen, um dich verrückt zu machen.
Oneminute geht es dir gut, du bückst dich, um etwas aufzunehmen. In der nächsten Minute plagt ein schießender, irritierender Schmerz Ihren Nacken oder Rücken.
Sie denken, es könnte sich um einen Bandscheibenvorfall handeln, aber was genau bedeutet das? Der Wirbelsäulenchirurg Dominic Pelle, MD, erklärt, was mit Ihrer Wirbelsäule passiert.
Was ist ein Bandscheibenvorfall?
Eine der einfachsten Möglichkeiten, einen Bandscheibenvorfall zu verstehen, besteht darin, an eine Gelee-Nuss zu denken. (Ja, wir wissen, dass es seltsam ist, aber nehmen Sie es mit.)
Sie haben 24 Bandscheiben in Ihrer Wirbelsäule – von der Spitze (Halswirbelsäule genannt) bis zum unteren Spin (Lendenwirbelsäule genannt). .
Die Scheiben auf und ab Ihrer Wirbelsäule wirken als Stoßdämpfer für Ihre Bewegung. Die Scheiben halten Ihre Wirbelsäule hoch und ermöglichen es ihr, sich zu biegen und zu bewegen.
„Wenn Sie einen Bandscheibenvorfall haben, denken Sie an einen Gelee-Donut“, erklärt Dr.Pelle. „Die Außenseite der Bandscheibe ist wie der Teig des Donuts und wird als Annulus-Fibrose bezeichnet.“ Das Innere der Scheibe ist das Gelee im Donut, das als Nucleus Pulposus bezeichnet wird. “
Stellen Sie sich nun vor, der Donut hat irgendwo ein Loch und Sie drücken nach unten. Das Gelee wird herausspritzen – genau wie der Nucleus Pulposus von Ihrer tatsächlichen Scheibe in Ihrer Wirbelsäule.
Wenn der Nucleus Pulposus außerhalb der Annulusfibrose drückt und den Nerv berührt, tritt der Schmerz eines Bandscheibenvorfalls auf.
Ursachen eines Bandscheibenvorfalls
Bewegung, Verletzung, Druck, Alter oder einfach nur Pech können dazu führen, dass der Nucleus Pulposus durch die Annulusfibrose drängt – genau wie das Innere eines Gelee-Donuts Würden Sie darauf drücken?
„Manche Menschen haben einen Unfall und haben danach einen Bandscheibenvorfall, manchmal ist es so einfach, sich zu bücken, um einen Schuh zu binden, wenn er passiert“, sagt Dr. Pelle. „Meistens wissen die Leute genau Bescheid.“ wenn es passiert ist oder was es verursacht hat, weil der Schmerz normalerweise sofort passiert. “
Ein Bandscheibenvorfall kann auch durch Bandscheibendegeneration, Genetik oder eine Kombination verursacht werden. Bestimmte Aktivitäten wie Gewichtheben oder Sport können ebenfalls einen Bruch verursachen.
Wie fühlt sich ein Bandscheibenvorfall an?
Bei Menschen treten Symptome eines Bandscheibenvorfalls auf, wenn er auf einen Nerv oder das Rückenmark drückt. Ein eingeklemmter Nerv wird als Radikulopathie bezeichnet und verursacht typischerweise stechende Schmerzen, Taubheit oder Schwäche. Je nachdem, welcher Nerv eingeklemmt ist, kann er an verschiedenen Stellen Schmerzen verursachen.
Wenn Sie einen Bandscheibenvorfall in Ihrer Lendenwirbelsäule haben, kann der Schmerz über Ihr Bein, Ihren Hintern, über die Hüfte und über das Bein kommen, sagt Dr. Pelle.
Wenn Ihr Bandscheibenvorfall einen Nerv in Ihrer Halswirbelsäule einklemmt, kann dies zu Armschmerzen oder Schwäche führen, die Ihre Schulter oder Ihren Rücken nach unten schießen.
Es hängt alles von der Höhe des Bandscheibenvorfalls ab und davon, welcher Nerv eingeklemmt wird .
„Der Druck auf Ihr Rückenmark ist etwas schwerwiegender, wenn Symptome auftreten“, erklärt Dr. Pelle. „Dies wird normalerweise als Myelopathie bezeichnet und hat in bestimmten Fällen mit einem Verlust der Empfindung oder Kontrolle zu tun.“ Bereiche des Körpers. “
Wie lange dauert es, bis ein Bandscheibenvorfall verheilt ist?
Die durchschnittliche Zeit, die ein Bandscheibenvorfall benötigt, um zu heilen, beträgt vier bis sechs Wochen. Je nachdem, wie stark die Behandlung war und wo sie auftrat, kann sie sich jedoch innerhalb weniger Tage bessern.
Der größte Faktor bei der Heilung eines Bandscheibenvorfalls ist die Zeit, da sie sich meistens von selbst auflöst.
Die Heilungszeit hängt auch davon ab, wie die Genesung für Sie aussieht und welche Art von Behandlung Sie versuchen.
Behandlung eines Bandscheibenvorfalls
Dr. Pelle sagt, dass es einige Behandlungsmöglichkeiten gibt, die richtig gestartet werden können:
- Eis und Ruhe.
- Physiotherapie und Strecken.
- Medikamente (entzündungshemmende Medikamente oder Muskelrelaxantien können helfen, den Nerv zu beruhigen).
- Eine Dosispackung Steroide.
Eine Operation ist eine Option für einige Personen, die die Kriterien dafür erfüllen.
„Ich sage den Leuten immer, dass es drei Voraussetzungen für eine Operation gibt“, sagt Dr. Pelle. „Sie müssen seit mindestens sechs Wochen Schmerzen haben. Sie müssen die Anforderungen der körperlichen Untersuchung erfüllen und.“ Anamnese. Und wir müssen ernsthaft darüber sprechen, wie stark die Schmerzen Sie stören und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. “
Eine Operation an der Wirbelsäule ist schwerwiegend und sollte entsprechend abgewogen werden.
Wenn Sie glauben, dass Sie mit einem schweren Bandscheibenvorfall zu tun haben oder die Schmerzen nicht verschwinden, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.
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