Luonnollisen kotitekoisen aurinkovoiteen valmistaminen on helpompaa kuin luulet. Tarvitset vain muutaman yksinkertaisen ainesosan, jotta voit tehdä ihoa ravitsevan DIY-aurinkovoiteen, joka toimii!
Rakastatko aurinkoa yhtä paljon kuin minä, mutta vihaat kemikaaleja kaupallisissa aurinkovoiteissa? Sitten rakastat tätä luonnollista kotitekoista aurinkovoidetta!
Teini-ikäni kului kapinoimalla aurinkovoidetta vastaan ja pidin rusketuskilpailuja isosiskoni kanssa. Makasimme auringossa (kimaltelemalla vauvaöljystä) hyvin kylmempiin syksyisiin kuukausiin – teemme kaiken voitavamme pitääkseen kultaisen rusketuksen, kunnes lumi alkoi lentää.
Rakastan edelleen auringonpaistetta iholla ja uskon, että kohtuulliset määrät ovat tärkeitä terveydellemme, mutta en ole enää fani vaarantaa terveyttäsi liioittelemalla sitä.
Luonnollinen suoja ilman aurinkovoidetta
Vaikka normaalisti suosittelemme, että annat ihollesi hyvän määrän auringonpaistetta, jotta kehosi saa runsaasti D-vitamiinia. Emme suostu auringonottoon, ennen kuin olet palanut raikkaaksi. Menneinä vuosina ihmiset tiesivät välttää liikaa aurinkoa noudattamalla yksinkertaisia aurinkoisen päivän ohjeita:
- vältä ulkona olemista keskellä päivää, jolloin auringon säteet ovat kuumimpia
- etsi varjoa puun, sateenvarjon jne. alta, jos ulkona oleminen on välttämätöntä ruuhkaisella auringolla
- käytä suurikantoista hattua
- käytä kevyitä, löysiä vaatteita peittääkseen paljas iho
Ymmärrämme kuitenkin, että joskus et pysty peittämään tai poistumaan auringosta, ja sinun on ehkä käytettävä aurinkovoidetta. Mutta kaupalliset aurinkosuojatuotteet ovat olleet viime aikoina kuuma aihe, syyllistyneet kovien kemikaalien sisällyttämiseen ja haitalliseen terveellisen ihon ylläpitämiseen.
Joten opitaan, kuinka suojata ihoasi turvallisesti DIY-aurinkovoidetta peittäessäsi tai siitä poistuttaessa. aurinko ei tule kysymykseen.
Luonnollisen aurinkosuojan ainesosat
Luonnollista aurinkosuojaa on useita öljyjä, voita, eteerisiä öljyjä ja muita luonnollisia ainesosia. Vaikka suurin osa näistä tarjoaa hyvin vähän aurinkosuojaa, kun ne lisätään luonnolliseen kotitekoiseen aurinkovoideseesi, ne ravitsevat ihoa ja tarjoavat jonkin verran suojaa liialliselta auringonvalolta.
Kookosöljy – sisältää luonnollisia SPF-ominaisuuksia
Sheavoi – suojaa luonnollisesti ihoa, joten se sopii käytettäväksi DIY-aurinkovoiteessa.
Jojobaöljy, auringonkukkaöljy tai seesamiöljy – nämä öljyt imeytyvät helposti ihoon ja tarjoavat myös luonnollista aurinkosuojaa.
Eukalyptuksen ja laventelin eteeriset öljyt – eukalyptuksella on hyvin alhainen luonnollinen SPF ja laventeli on ihanteellinen ihon rauhoittamiseen ja korjaamiseen. ÄLÄ käytä sitrushedelmien eteerisiä öljyjä DIY-aurinkovoidessasi, koska ne voivat lisätä herkkyyttä auringonvalolle.
E-vitamiiniöljy – ravitsee ja kosteuttaa ihoa ja auttaa luonnollisesti säilyttämään luonnollisen kotitekoisen aurinkovoiteen.
Sinkkioksidi (ei-nano) – myrkytön, yleensä ei ärsytä, tehokas laaja – spektrin aurinkovoide. Hiukkaset istuvat ihosi uloimmalla kerroksella, levittäen ja absorboimalla UVA- ja UVB-säteitä, suojaamalla ihoa alla.
Sinkkioksidi (ZnO) tarjoaa todellinen laajakirjoinen suoja UVA-aallonpituuksilta > 360 nm.
Muista käyttää ei-nanosinkkiä oksidi tuottaa luonnollisen kotitekoisen aurinkovoidetta. Ostimme omamme täältä. (Pienin ostettavissa oleva määrä on kontti, joka kestää vuosia!)
Tärkeää
Nano- tai mikronisoitua sinkkioksidia on käsitelty hiukkasten koon pienentämiseksi, mikä luo ultrahieno jauhe. Kun se lisätään aurinkovoiteisiin, se ei jätä valkoista kalvoa iholle, joten se on suosittu valinta monissa kaupallisissa aurinkovoiteissa. Tämän ongelmana on, että hiukkaset ovat niin pieniä, että ne voivat päästä kehoon ihon läpi aiheuttaen mahdollisia terveysongelmia.
Osoitimme, että agglomeroitunut ZnO- NP: llä oli myrkyllisiä vaikutuksia nisäkässoluihin, ja tämä vaikutus riippui ZnO-pitoisuudesta ja käytetystä solulinjasta.
Jos ostat muulta yritykseltä kuin meidän lähde, muista ostaa ei-nano-sinkkioksidi, jonka hiukkaskoko on mahdollisimman suuri. (Kaikki, jonka hiukkaskoko on alle 100 nm, katsotaan nanohiukkaseksi – löydetty sinkkioksidi on 330 nm.)
Valitse kotitekoinen aurinkosuojatuotteet
Tarvitaan erilaisia määriä sinkkioksidia mistä SPF: stä haluat DIY-aurinkosuojasi olevan. Kun olet valinnut SPF: n, mukana on pieni matematiikka. Sinkkioksidin on oltava tietty prosenttiosuus ainesosien painosta (ennen sinkkioksidin lisäämistä). Tästä syystä on helpoin käyttää keittiövaakaa aurinkovoidetta valmistettaessa.Jos sinulla on esimerkiksi 2 unssia voidetta ja haluat tehdä SPF 10-aurinkovoidetta, sinun on lisättävä kosteusemulsioon alle 2 unssia sinkkioksidia alla olevien arvojen mukaan. Käytä alla olevia sinkkioksidisuosituksia.
- 2-5 SPF: Käytä 5% sinkkioksidia
- 6-11 SPF: Käytä 10% sinkkioksidia
- 12-19 SPF: Käytä 15% sinkkioksidia
- > 20 SPF: Käytä 20% sinkkioksidia
Kotitekoinen aurinkosuojatuote: luonnollinen resepti
Ainekset:
- 1 oz. kookosöljy (löydät korkealaatuista kookosöljyä täältä)
- 0,8 oz. sheavoi (löydät täältä)
- 0,1 oz. jojoba-, seesami- tai auringonkukkaöljy (löydät öljyt täältä)
- 0,1 oz. E-vitamiiniöljy (löydät täältä)
- 30 tippaa eteerisiä öljyjä, valinnainen – käytän 15 tippaa laventelia, 10 tippaa eukalyptusta ja 5 tippaa piparminttua (täältä löydät 100% puhtaita eteerisiä öljyjä)
- sinkkioksidijauhe (määritä määrä 2 oz. voidetta) (ostimme täältä)
Ohjeet:
Lisää kookosöljy, sheavoi ja jojoba / seesami / auringonkukkaöljy välituotekaksoiskattilaan. (Voit tehdä oman kaksoiskattilan asettamalla Pyrex-mittakupin, joka sisältää ainesosia, pienen kattilan sisään, joka on täynnä muutama tuumaa vettä). Lämmitä, kunnes se on sulanut. Poista kaksoiskattilasta ja anna sen jäähtyä hieman. Laita naamio, joka peittää nenäsi ja suusi (välttääksesi sinkkioksidijauheen hienojen hiukkasten hengittämistä), ja mittaa sinkkioksidi. Lisää sinkkioksidia, E-vitamiiniöljyä ja valinnaisia eteerisiä öljyjä muihin aineosiin. Sekoita hyvin yhdistääksesi. Säilytä jääkaapissa pimeässä purkissa.
Käyttö:
Levitä runsaasti paljaalle iholle. Käytä uudelleen muutaman tunnin välein tai useammin, jos uit tai hikoilet.
Huomautuksia kotitekoisesta aurinkosuojatuotteesta
Tämän luonnollisen kotitekoisen aurinkovoiteen säilyvyysaika on noin 6 kuukautta. Jääkaapissa, kun et käytä sitä.
Sen sisältämät öljyt ovat valoherkkoja, joten älä jätä kotitekoista aurinkovoidettasi istumaan suorassa auringonvalossa. Säilyttäminen viileämmässä estää sen sulamisen korkeissa lämpötiloissa, kun viet uima-altaalle tai rannalle.
Jos haluat lisätä sinkkioksidia toiseen haluamaasi kotitekoiseen voiteeseen, punnitse vain haluamasi määrä voidetta. ja lisää tarpeeksi sinkkioksidia halutun SPF: n saavuttamiseksi sekoittamalla huolellisesti.
*******
Lähteet
- Beasley DG, Meyer TA. Avobentsonin, sinkkioksidin ja titaanidioksidin UVA-suojauksen karakterisointi laajakirjoisissa aurinkosuojatuotteissa. 1. joulukuuta 2010; 11 (6): 413-21.
- Zhang Y, Nguyen KC, Lefebvre DE et ai. Kriittiset kokeelliset parametrit, jotka liittyvät sinkkioksidi-nanohiukkasten sytotoksisuuteen. J Nanopart Res. 2014; 16 (6): 2440.
Valokuva Paulille Castaways.com.au: sta ja koadmunkee