Chaque femme s’est regardée dans le miroir et a souhaité pouvoir changer quelque chose à propos de son corps. Pour de nombreuses femmes, en particulier celles qui ont été enceintes, leur préoccupation la plus importante est la taille de leurs seins. À Southwest Michigan Plastic and Hand Surgery à Portage, MI, nous aimerions que vous sachiez que vous n’avez pas à vous contenter de seins lourds et affaissés. Aujourd’hui, nous mettons en évidence l’une de nos procédures les plus populaires: la réduction mammaire.
Qu’est-ce qu’une réduction mammaire?
La réduction mammaire, également appelée mammoplastie de réduction, est une procédure qui élimine l’excès de peau , graisses et autres tissus de vos seins. Bien qu’elle soit extrêmement populaire chez les femmes, c’est aussi la procédure la plus populaire reçue par les hommes.
La plupart des femmes optent pour une mammoplastie de réduction pour soulager les maux de dos, les aider à perdre du poids et obtenir des contours plus proportionnels. Pour les hommes, la mammoplastie de réduction est populaire pour traiter la gynécomastie.
Qu’est-ce que la gynécomastie?
La gynécomastie est une condition médicale caractérisée par un tissu mammaire masculin enflé. Cela peut être causé par une prise de poids, mais c’est presque toujours le résultat de déséquilibres hormonaux. La puberté, le vieillissement, les médicaments et d’autres problèmes de santé peuvent tous être responsables d’une trop grande quantité d’œstrogènes ou d’une insuffisance de testostérone chez les hommes.
Malheureusement, la gynécomastie provoque un gonflement inconfortable et parfois douloureux. Pire encore, cela fait des ravages sur la confiance en soi d’un homme, l’empêchant de participer à certaines activités, comme la natation, le water-polo et le basket-ball.
Options de traitement pour la gynécomastie
Si la gynécomastie n’est qu’un symptôme d’un excès de tissu adipeux, la perte de poids inversera la situation. Malheureusement, ce n’est généralement pas aussi simple.
Lorsque la gynécomastie est déclenchée par des déséquilibres hormonaux, de nombreux hommes se tournent vers la prise de poids pour rendre leur poitrine plus proportionnée au reste de leur corps. C’est terrible pour leur santé, et leurs seins ne poussent qu’avec le reste de leur corps.
D’autres hommes se tournent vers la construction de leurs muscles pectoraux. Puisque le tissu mammaire est au-dessus des muscles pectoraux, la condition est simplement exacerbée. Les solutions les plus efficaces pour l’inversion de la gynécomastie sont la mammoplastie de réduction et les méthodes de remodelage corporel, comme la liposuccion ou le CoolSculpting.
Combien de tailles pouvez-vous descendre dans une réduction mammaire?
Plusieurs facteurs affectez le nombre de tailles que vous pouvez vous attendre à perdre avec une réduction mammaire. Il s’agit notamment du volume à perdre, de la composition de vos seins et de la technique d’incision utilisée, entre autres facteurs.
En général, vous pouvez vous attendre à perdre environ une ou deux tailles de bonnet. Lors de votre consultation initiale, nous évaluerons vos objectifs esthétiques et la composition de votre sein pour vous donner une bonne idée des résultats auxquels vous pouvez vous attendre de manière réaliste.
Suis-je un bon candidat pour une mammoplastie de réduction?
Les meilleurs candidats masculins à la mammoplastie de réduction sont les adolescents et les adultes qui ne fument pas, ne souffrent pas de diabète ou de problèmes cardiaques, ne sont pas obèses morbides et veulent inverser la gynécomastie. Pour les femmes, les meilleurs candidats pour une mammoplastie de réduction peuvent être liés à ce qui suit:
- Difficulté à s’adapter aux soutiens-gorge et aux vêtements
- Douleurs nerveuses
- Irritation cutanée chronique ou éruption cutanée sous les seins
- Douleurs chroniques au cou, au dos et aux épaules nécessitant des médicaments
- Activité restreinte
- Mauvaise image de soi liée aux seins
Vous avez une ptose
La ptose, également appelée affaissement, est une conséquence courante du vieillissement. Cependant, il peut également être causé par un IMC élevé, une grande taille de bonnet, des fluctuations de poids drastiques, la composition et la densité des seins, le tabagisme, une peau inélastique et des grossesses multiples.
Dans certains cas, la mammoplastie de réduction seule suffit pour inverser la ptose. En enlevant l’excès de peau et de tissu mammaire et en repositionnant le mamelon, de nombreuses femmes trouvent qu’un lifting des seins n’est pas nécessaire.
Qui n’est pas un bon candidat pour cette procédure?
sur mammoplastie de réduction dans deux cas. Le premier cas est un accouchement planifié et le second cas est une perte de poids planifiée. Regardons de plus près.
Maternité
Nous vous recommandons fortement d’attendre d’avoir fini d’avoir des enfants pour subir une mammoplastie de réduction. La recherche a montré que la mammoplastie de réduction n’affecte pas votre capacité à allaiter car le mamelon n’est pas séparé du tissu sous-jacent.
Cependant, la grossesse provoque des fluctuations hormonales qui peuvent augmenter la taille de vos seins. Ainsi, si vous recevez une mammoplastie de réduction avant d’avoir fini d’ajouter à votre famille, vous devrez peut-être une procédure de suivi pour obtenir à nouveau les contours et les proportions souhaités.
Perte de poids
Là il n’y a aucun facteur de risque associé à la perte de poids après une mammoplastie de réduction.Cependant, il est important de comprendre que vos seins peuvent être en grande partie dus à des dépôts de tissu adipeux, pas seulement à un excès de tissu glandulaire.
Vous pouvez constater que la perte de graisse corporelle par l’alimentation et l’exercice entraîne des seins plus petits. Ainsi, vous pourriez avoir besoin d’une réduction moins importante du volume mammaire grâce à une mammoplastie de réduction. Cela réduira entre autres la durée de votre récupération.
Comment puis-je me préparer à une mammoplastie de réduction?
Lors de votre consultation initiale, nous examinerons vos antécédents médicaux et évaluerons votre état de santé général actuel pour vous assurer que vous êtes en assez bonne santé pour subir cette procédure à ce stade. Ensuite, nous passerons en revue vos attentes concernant l’apparence et la taille des seins après votre intervention pour nous assurer que vos résultats attendus sont réalistes.
Si vous pensez que cela serait utile, apportez des photos de ce que vous pensez être vos seins idéaux ressemblerait. Cela peut nous aider à déterminer si c’est la bonne procédure pour vous et si vos seins seraient proportionnés au reste de vos contours, tels que votre taille et vos hanches.
Une fois que nous avons déterminé que la mammoplastie de réduction est la bonne procédure pour vous, nous examinerons et mesurerons vos seins. Nous prendrons également des photos de vos seins aux fins de votre dossier médical et examinerons le meilleur type d’anesthésie pour votre situation particulière.
Que dois-je faire d’autre pour me préparer?
Avant votre mammoplastie de réduction, vous devriez également subir une mammographie de base et recevoir toutes les procédures dentaires dont vous avez besoin. Ces rendez-vous ne peuvent être respectés pendant six mois à un an après votre mammoplastie de réduction. De plus, vous devrez peut-être subir certains tests de laboratoire pour confirmer votre santé.
L’une des choses les plus importantes que vous devez faire avant votre mammoplastie de réduction est d’arrêter de fumer pendant six semaines avant votre procédure. Soyez prêt à ne pas fumer pendant six semaines après l’opération. Pendant 72 heures avant et après votre procédure, arrêtez de prendre de l’aspirine, des AINS et certains suppléments qui fluidifient le sang.
À quoi puis-je m’attendre pendant ma procédure?
En fonction de la réduction de volume que vous besoin de réaliser, vous pouvez recevoir l’un des nombreux types d’incisions. Dans la plupart des cas, des incisions sont pratiquées autour de l’aréole et le long de chaque sein. L’excès de graisse est généralement éliminé par liposuccion. Ensuite, l’excès de tissu mammaire et de peau est enlevé pour réduire davantage la taille de votre sein.
Enfin, le sein est remodelé, la peau restante est soulevée et le mamelon et l’aréole sont repositionnés. Si vous êtes préoccupé par la taille de votre aréole, cela peut également être réduit. Dans presque tous les cas, le mamelon et l’aréole restent attachés au sein. Cependant, si vos seins sont très volumineux, ils devront peut-être être greffés dans une position plus haute sur le sein.
La mammoplastie de réduction est-elle une procédure autonome?
La mammoplastie de réduction est-elle une procédure autonome ou non dépend de vos objectifs esthétiques uniques. Certaines femmes trouvent qu’elles n’ont besoin que d’une mammoplastie de réduction pour obtenir les contours souhaités.
D’autres incluent cette procédure ainsi que plusieurs autres dans ce que l’on appelle un «relooking de maman». Un relooking de maman est un ensemble de remodelage du corps et procédures de rajeunissement féminin qui aident les femmes à retrouver leur corps prénatal.
Les excellentes procédures complémentaires pour les mères comprennent la vaginoplastie, la labiaplastie, l’abdominoplastie, le lifting des seins, le lifting des bras et le lifting des cuisses.
Réduction Techniques de mammoplastie
Technique « sucette »
La technique de la sucette utilisée pour la mammoplastie de réduction peut entraîner une réduction du volume mammaire d’environ une tasse. Cette méthode, également connue sous le nom de mammoplastie de réduction verticale, est populaire car les incisions rondes sont cachées dans les plis sombres de l’aréole.
Votre temps de récupération peut également être plus court avec cette méthode. L’inconvénient est que vous n’obtiendrez pas de résultats spectaculaires. Si vous avez besoin de réduire le volume du sein de 50% ou plus, ce n’est pas la bonne technique pour vous.
Technique horizontale
La technique horizontale implique une incision horizontale faite le long du pli inframammaire . Le mamelon et l’aréole sont surélevés sans qu’il soit nécessaire de pratiquer une incision verticale. Cette technique est idéale pour les femmes qui souhaitent réduire le volume de leurs seins de plusieurs tailles de bonnets.
Cette technique présente plusieurs avantages. Principalement, il n’y a pas d’incision verticale. Deuxièmement, l’incision autour du complexe mamelon-aréole est presque invisible, et il n’y a pas d’incision dans les plis mammaires.
Technique du pédicule inférieur
La technique du pédicule inférieur est également connue sous le nom de la technique d’ancrage, la technique en T inversé ou la technique Wise. Cette technique est idéale pour les femmes aux seins trop sensibles qui peuvent encore avoir besoin d’une fonction et d’une capacité de lactation complètes.
Le motif d’incision ressemble à un «T» à l’envers, avec des incisions pratiquées dans l’aréole, le long du sein hémisphère et sous les plis de la poitrine.Si vous avez reçu un diagnostic de macromastie ou de gigantomastie, c’est probablement la technique idéale pour vous.
Lipectomie
Dans certains cas, les femmes n’ont besoin que d’une réduction subtile du volume mammaire. Par exemple, un sein peut avoir diminué de volume plus que l’autre pendant l’allaitement ou après une perte de poids. Dans de tels cas, rien de plus qu’une liposuccion peut être nécessaire pour réduire un volume mammaire adéquat et restaurer la symétrie. Cette technique implique uniquement une anesthésie localisée.
Ceci peut être la technique idéale pour vous si vous n’avez besoin que d’une réduction d’une tasse du volume mammaire, vous avez des seins de faible densité composés principalement de tissu adipeux (dépôts graisseux ), votre peau est assez élastique et vous ne souffrez que d’un léger relâchement.
À quoi puis-je m’attendre après ma procédure?
Immédiatement après votre intervention, vos seins seront recouverts de bandages ou un pansement de gaze. Vous recevrez des prescriptions d’analgésiques pour que vous soyez à l’aise après votre intervention et d’antibiotiques pour prévenir une infection potentielle.
Pendant les premiers jours suivant l’opération, vous devrez porter un soutien-gorge de compression pour protéger vos seins. Limitez l’activité physique, comme soulever des objets de plus de 10 livres et faire de l’exercice vigoureux, pendant deux à quatre semaines après l’opération. Vous devriez également éviter de porter des soutiens-gorge avec armatures pendant les premiers mois suivant l’opération.
Comment puis-je rendre ma récupération plus douce?
Restez hydraté
C’est il est absolument essentiel que vous buviez entre huit et 10 tasses d’eau par jour pendant plusieurs semaines avant votre procédure. Après votre procédure, vous devrez continuer à boire entre 8 et 10 tasses d’eau par jour au minimum.
L’eau est importante pour tous les aspects de votre santé. Cependant, il est encore plus important que vous restiez hydraté après avoir subi une intervention médicale. En effet, les analgésiques qui vous sont administrés après l’opération peuvent causer de la constipation si vous n’êtes pas suffisamment hydraté.
Organisez un tour
Si vous êtes mis sous anesthésie générale pour votre procédure, vous ne pouvez pas conduire pendant les 24 heures suivantes. Ainsi, vous aurez besoin de quelqu’un pour vous conduire à votre rendez-vous et en revenir.
Vous devez également faire en sorte que quelqu’un reste avec vous pendant au moins les 24 premières heures suivant l’opération. Idéalement, vous aurez un système de soutien en place pendant au moins une à quatre semaines après l’opération.
Préparez votre salle de réveil
Avant de vous présenter pour votre procédure, faites assurez-vous de préparer une pièce de votre maison pour votre rétablissement. Cela peut être votre tanière, votre chambre ou une autre pièce de votre maison dans laquelle vous vous sentez le plus à l’aise.
Assurez-vous qu’il y a beaucoup d’eau en bouteille à quelques centimètres de l’endroit où vous vous reposerez. Vous devriez également avoir une activité préparée pour garder votre esprit occupé pendant votre rétablissement.
La plupart des gens aiment les livres ou la télévision pour les divertir. Rappelez-vous simplement que vous serez dans et hors de conscience pendant le premier jour environ après avoir été mis sous anesthésie générale. Reposez-vous chaque fois que votre corps vous le demande.
Marchez
La marche est idéale pour votre processus de récupération. Dès que vous vous sentez prêt, environ le premier jour après l’opération, marchez sur une courte distance. Reposez-vous un moment si nécessaire, puis revenez à votre point de départ. Chaque jour, essayez de marcher plus loin que la veille. Marchez sur de courtes distances plusieurs fois par jour pour que votre sang circule correctement.
Congelez plusieurs repas
Nous vous recommandons fortement de préparer, cuire et congeler plusieurs repas avant votre procédure. Les soupes avec des légumineuses sont excellentes car elles sont riches en fibres et en protéines. Ils se congèlent et se réchauffent aussi bien.
Assurez-vous de consommer au moins votre apport quotidien recommandé en protéines chaque jour. Vous devriez essayer de consommer trois grammes de fibres solubles pour chaque gramme de fibres insolubles dans votre alimentation.
Parlez à votre superviseur
La plupart des clients ont besoin de quelques jours de repos avant d’être prêts retourner au travail. Si vous travaillez comme col blanc, vous n’aurez peut-être besoin de décoller que le vendredi et de retourner travailler le lundi matin. Assurez-vous simplement qu’elle est consciente que vous pourriez avoir besoin de temps libre pour récupérer. Si vous travaillez comme col bleu, vous devrez peut-être une semaine ou deux de congé.
Obtenez les contours et les proportions de vos rêves
La mammoplastie de réduction peut soulager le dos, le cou et douleur à l’épaule, améliorez votre confiance en vous, réduisez les lésions nerveuses et plus encore. Pour en savoir plus sur les avantages incroyables de la réduction mammaire et sur le volume que vous pouvez vous attendre à perdre, contactez dès aujourd’hui les experts en beauté dévoués de Southwest Michigan Plastic and Hand Surgery à Portage, MI pour planifier votre consultation initiale.