L’objectif de l’hypnose pour perdre du poids est de s’éloigner de l’obtention et du maintien d’un corps sain. une obsession américaine. Une industrie de la perte de poids de plus de 20 milliards de dollars fait la promotion de produits et de services, notamment des programmes de perte de poids, des médicaments et des chirurgies, des adhésions à des gymnases, des régimes d’entraînement et de nouveaux régimes sans fin. Avec plus de 40% des Américains en surpoids, chaque nouvelle année trouve des millions de personnes qui prennent des résolutions… une fois pour toutes… pour perdre ces kilos en trop. Environ 20% réussissent.
Qu’est-ce que l’hypnose pour perdre du poids?
L’objectif de l’hypnose pour La perte de poids consiste à s’éloigner des régimes, de l’alimentation restrictive et des cycles de perte et de gain de poids afin de se connecter avec votre système de guidage intérieur qui sait naturellement comment vous garder en bonne santé et au poids qui vous convient. L’hypnose peut vous aider à relancer de nouvelles habitudes saines naturelles d’alimentation et d’exercice physique. L’hypnose partage quelques aspects thérapeutiques avec la méditation – réduire le stress et augmenter la pleine conscience ou la conscience qui ne peuvent que vous aider à reconnaître les habitudes alimentaires destructrices, cliquez sur le bouton pause et vous permettre de faire un nouveau choix plus sain.
L’hypnose est une approche efficace pour perdre du poids car elle fonctionne avec les sentiments, les schémas émotionnels et les motivations subconscientes. L’hypnose fonctionne directement et efficacement avec la programmation automatique de l’esprit subconscient pour déplacer, recadrer ou reprogrammer les sentiments et les comportements qui sabotaient auparavant les objectifs de perte de poids. L’hypnose est un état d’esprit très concentré dans lequel le client est ouvert, suggestible et réceptif à ses propres désirs.
Dans son bureau de New York, Joan travaille avec elle clients pour identifier les habitudes alimentaires malsaines et apporter un soulagement symptomatique. Parfois, il peut être nécessaire d’approfondir pour découvrir la cause émotionnelle profonde. Les causes profondes sont inconscientes et peuvent inclure: un événement stressant se produit et la consommation de certains aliments sucrés augmente le sentiment de confort et diminue les émotions indésirables d’anxiété, de colère, d’inquiétude, de culpabilité ou de tristesse; réponse automatique à l’utilisation de glucides et de sucres comme friandise / récompense pour un bon comportement; rester en surpoids comme une identification positive avec d’autres membres de la famille et amis qui sont également en surpoids.
Ensemble, consciemment, nous développons un plan pour des habitudes saines. En hypnose, le but est d’amener le subconscient à accepter et à associer les nouvelles habitudes saines aux sentiments souhaitables, en remplaçant les anciens sentiments négatifs. Avec la répétition et le renforcement de l’hypnose, les nouvelles habitudes saines deviennent une réponse automatique. Étonnamment, le subconscient ne peut pas faire la différence entre la fantaisie et la réalité, de sorte que l’hypnotiseur utilise l’imagination subconsciente créative du client pour souligner et même exagérer les résultats souhaités. Imaginez simplement les fringales qui flottent ou tombent dans l’océan où elles ne peuvent plus vous affecter. Imaginez préparer des plats exotiques et sains avec facilité et créativité. Imaginez-vous vous imaginer avec une santé plus mince, plus en forme, plus confiante. Joan propose également l’hypnose pour l’anxiété, l’hypnose pour arrêter de fumer et l’hypnose pour dormir à New York.
L’hypnose pour perdre du poids fonctionne-t-elle?
Oui, c’est possible. Le changement peut se produire à plusieurs niveaux. Dans l’hypnose, la conscience est accrue, la confiance en soi et la motivation sont améliorées, et les images d’achèvement des objectifs se produisent tout en diminuant la réceptivité aux anciennes croyances et émotions. De nombreuses études montrent que ceux qui utilisent l’hypnose avec un plan de perte de poids sont plus motivés pour réussir et maintenir leurs objectifs.
L’hypnose n’est pas un élixir. Quelques éléments essentiels sont nécessaires pour réussir:
Authenticité – Jetez un bon regard honnête sur vous-même et acceptez mentalement que le changement est nécessaire et que certaines actions sont nécessaires. Une concentration sincère et intérieure sera récompensée par des résultats physiques extérieurs.
Responsabilité – Sachant que vous êtes responsable envers vous-même et devenant conscient de vos actions et réactions à toutes choses, choisissez de faire un meilleur choix plus récent éliminer le blâme et vous ouvrir à prendre le contrôle de votre vie émotionnellement, physiquement et spirituellement.
Développer une connaissance et une force intérieures – La pratique ne peut que augmenter l’estime de soi et la motivation, en vous guidant facilement à travers les défis de la vie.
Engager ou croire que la possibilité de changement est réelle et attendre des résultats. La magie se produit lorsque vous appliquez une pratique quotidienne ou une mise en œuvre suggérée par l’hypnotiseur. On ne peut pas se fier uniquement à l’hypnose. L’hypnose ouvre une porte et peut être une solution magique si vous participez également.
Taux de réussite de l’hypnose pour perdre du poids
Depuis de nombreuses années, des études ont montré le succès de l’hypnose pour perte de poids. Encore plus important, l’hypnose a la capacité de renforcer et de responsabiliser le client pour réussir et atteindre les objectifs auxquels il a déjà dit oui.