Les meilleures balances intelligentes 2021: le moyen facile de vérifier et de gérer votre poids

La bonne balance intelligente est un outil pratique pour toute salle de bain. Que vous essayiez de perdre du poids, de développer vos muscles ou simplement de maintenir votre composition corporelle actuelle, une balance intelligente vous permettra de suivre facilement tout changement au fil du temps et d’ajuster votre alimentation et vos exercices si nécessaire.

C’est encore mieux lorsqu’il est associé à un tracker de fitness. En fait, de nombreuses entreprises qui fabriquent des trackers de fitness et d’autres appareils portables de bien-être fabriquent également des balances intelligentes pour vous donner encore plus d’informations sur votre corps.

Les balances intelligentes ne fournissent pas simplement plus de mesures sur votre corps, connectez-vous également à Internet. Cela signifie que vous pouvez garder un œil sur votre poids ou votre pourcentage de graisse corporelle depuis votre téléphone. De nombreuses applications vous permettent de définir des objectifs, de suivre vos progrès au fil du temps et de partager vos statistiques avec d’autres applications et services.

Mais ce n’est pas seulement le fait qu’ils peuvent s’associer à une application qui fait en sorte que les balances intelligentes valent votre temps et votre argent. Beaucoup ne se concentrent pas uniquement sur le poids, mais vous disent toutes sortes de choses, telles que votre pourcentage de graisse corporelle, votre masse musculaire, votre masse osseuse, votre IMC et bien plus encore. C’est une bien meilleure façon d’avoir une vue d’ensemble de votre santé – votre poids ne peut que vous en dire long.

Nous avons travaillé dur pour trouver les meilleures balances intelligentes pour vous. Dans la liste des produits ci-dessous, nous « avons pris en considération les fonctionnalités proposées, le design et le prix de chaque produit. Cela signifie que vous devriez trouver ci-dessous la meilleure option pour votre prochaine balance.

Les meilleures balances intelligentes en un coup d’œil:

1. Withings Body +
2. Withings Body
3. Eufy Smart Scale
4. Fitbit Aria 2
5. Échelle d’index Garmin
6. Fitbit Aria Air
7. Withings Body Cardio

Withings propose trois échelles différentes – vous en apprendrez plus sur les deux autres ci-dessous – et c’est l’option de milieu de gamme en termes de fonctionnalités et de prix. Nous aimons les fonctionnalités supplémentaires que vous obtenez ici par rapport au modèle le moins cher, et il bénéficie d’un design plus haut de gamme.

Il est suffisamment léger pour que vous puissiez le déplacer facilement dans votre salle de bain, il synchronisera toutes vos données directement à une application appelée Health Mate, disponible sur iOS et Android, et qui suivra également certaines statistiques intéressantes. Par exemple, elle pourra surveiller votre poids, mais aussi votre IMC et votre composition corporelle.

Cela signifie qu’il est capable de vous donner une idée de la quantité d ‘eau, d’ os et de muscles de votre corps. C’est quelque chose que vous n’obtiendrez pas avec chaque paire de balances intelligentes, et si vous cherchez à développer un peu de muscle plutôt que de simplement perdre du poids, vous trouverez cette métrique indispensable.

Notre deuxième échelle intelligente préférée provient également de Withings, et bien que l’ensemble de fonctionnalités ne le soit pas aussi vaste que le choix ci-dessus, il a un prix beaucoup plus attractif que beaucoup seront plus satisfaits lors de l’achat d’un pèse-personne.

C’est la balance que vous voudrez acheter si vous voulez juste un moyen facile suivez votre poids dans une application avec relativement peu de tracas. Elle se connectera à l’application Health Mate, de sorte que les scores que vous obtiendrez y seront enregistrés et cela vous donnera des informations supplémentaires au fil du temps lorsque vous vous peserez.

C’est l’application que vous utiliserez si vous possédez également un tracker de fitness Withings, afin que vous puissiez avoir tous vos détails dans le même espace. Si vous avez un portable Withings, vous pouvez même afficher le nombre de pas d’hier à vos pieds. motivation un matin aussi.

C’est mart scale n’est pas capable des fonctionnalités supplémentaires de composition corporelle que nous avons vues sur d’autres produits comme ceux ci-dessous, mais c’est un peu plus abordable, ce qui en fait une option budgétaire attrayante.

Généralement considérée comme l’une des meilleures balances intelligentes du marché, Eufy a prouvé une fois de plus que vous n’avez pas besoin de payer plus cher pour une bonne technologie (la marque propose également une gamme impressionnante de robots aspirateurs).

Pour moins de 30 £ / 30 $, cette balance intelligente vous permet de garder un œil sur toutes sortes de mesures, y compris le poids, l’IMC, le BMR, la masse musculaire, la masse osseuse et plus encore. Toutes les données sont stockées dans l’application Eufy, qui est facile à utiliser et vous permet de comparer vos statistiques avec d’autres utilisateurs.

Jusqu’à 16 personnes peuvent utiliser les balances intelligentes Eufy, ce qui est probablement plus que ce dont vous n’auriez jamais besoin. Mais c’est génial qu’il n’y ait pas de petite limite comme il y en a avec d’autres produits.

Vous possédez déjà un tracker de fitness ou une smartwatch Fitbit? Cette balance intelligente est probablement le meilleur moyen de suivre votre santé dans son intégralité, car le Fitbit Aria 2 se connecte directement à l’application officielle pour vous donner un aperçu complet de votre forme physique.

La plupart des fonctionnalités du Body + sont disponibles ici, vous pourrez ainsi garder un œil sur votre pourcentage de graisse corporelle et votre masse maigre ici également. Toutes ces données seront ensuite connectées à l’application Fitbit et vous donneront un aperçu de votre santé au fil du temps. .

Le prix est celui où les balances Withings gagnent ici, mais vous pourrez peut-être trouver une offre appropriée sur l’Aria 2 et si vous possédez déjà un produit Fitbit, c’est un excellent choix car les deux le feront travailler ensemble de manière transparente.

Tout comme l’échelle Body +, le point fort de cette échelle intelligente est que l’échelle d’index Garmin est capable de mesurer votre pourcentage de graisse corporelle et d’eau ainsi que votre masse musculaire et votre masse osseuse.

L’échelle d’indice Garmin fonctionne bien, mais le prix est plus élevé que le Body +, nous l’avons donc placé plus bas dans cette liste. Si vous recherchez des fonctionnalités haut de gamme et que vous aimez la conception de ces balances, celles-ci sont une option parfaitement adaptée pour vous.

Nous vous recommandons particulièrement cette balance si vous possédez déjà un tracker d’activité Garmin ou montre de course à pied, car l’intégration avec l’application fonctionne remarquablement bien et vous permet d’avoir toutes vos statistiques de santé en un seul endroit.

Si vous êtes un athlète amateur qui souhaite avoir un aperçu de son corps au-delà de ce qu’est une forme physique tracker attaché autour de votre poignet peut offrir, assurez-vous de considérer cette échelle intelligente.

Si vous « êtes un utilisateur Fitbit qui ne veut pas éclabousser » sur la balance intelligente Aria 2, ou n’a tout simplement pas besoin de toutes ses fonctionnalités, il existe une alternative dans l’Aria Air, qui est plutôt une version économique de l’Aria 2.

L’Aria Air peut ne pas avoir certaines des fonctionnalités de l’Aria 2, comme la surveillance de la composition corporelle et la possibilité de changer d’utilisateur et d’afficher différentes statistiques sur la balance (au lieu de cela, vous ne pouvez voir que le poids), mais la plupart des gens peuvent ne pas se soucier de ces fonctionnalités , faisant de l’Air le choix préférable.

Ajoutez à cela le fait que la balance intelligente se synchronise automatiquement avec votre application Fitbit, c’est un excellent compagnon pour les personnes qui utilisent déjà des trackers de fitness ou des appareils portables Fitbit, car elle vous permet suivre votre poids ainsi que votre exercice.

L’échelle Withings Body Cardio en est une de la meilleure balance intelligente qui pourrait orner votre salle de bain, mais une grande partie de ce qui est utile ici se trouve également dans le Body + en haut de cette page.

Lorsque l’échelle Body Cardio a été lancée, elle disposait d’une fonction appelée Pulse Wave Velocity qui mesurait la rigidité de l’aorte, ce qui peut entraîner d’autres problèmes de santé.

En janvier En 2018, cependant, la FDA a demandé à la société de supprimer la fonctionnalité en Amérique, ce qui signifie que vous ne pouvez plus utiliser cette fonctionnalité et qu’il n’y a pas de mot clair sur son retour.

Cela signifie beaucoup des avantages de cette balance sont perdus, mis à part sa conception légèrement plus haut de gamme et le fait que ces échelles peuvent également mesurer votre fréquence cardiaque. Si vous possédez déjà un tracker de fitness ou une smartwatch, il est probable que vous ayez un cœur tracker de fréquence pour que vous n’ayez pas besoin de cette fonctionnalité sur vos balances intelligentes.

Nous aimons la conception du Body Cardio, mais nous ne pensons pas que l’apparence et la fonction de fréquence cardiaque constituent une mise à niveau assez importante pour justifier l’argent supplémentaire que vous dépenserez par rapport à l’échelle Withings Body +. Cela dit, si vous préférez vraiment le design et que cela ne vous dérange pas de dépenser plus, c’est quand même une bonne échelle.

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