Allaitement, alcool et médicaments
Si vous allaitez, vous vous posez peut-être de nombreuses questions sur la façon dont les médicaments et l’alcool affectent votre lait maternel et entrent dans le système de votre bébé . Bien que la prudence soit importante, les recherches actuelles suggèrent que la plupart des médicaments sont compatibles avec l’allaitement maternel et que la consommation occasionnelle d’alcool ne semble pas être nocive pour le bébé allaité.
Il convient de noter que les bébés prématurés et les nouveau-nés nécessitent une approche plus conservatrice car ils peuvent ne pas métaboliser les médicaments et l’alcool aussi efficacement que les nourrissons plus âgés en bonne santé. Et, si votre enfant consomme fréquemment du lait maternel contenant de l’alcool, il peut présenter des retards de développement, des interruptions du rythme du sommeil et d’autres problèmes de santé.
Cependant, une consommation modérée d’alcool, ou un verre par jour, est considérée comme sûre par les Centers for Disease Control and Prevention. «La consommation occasionnelle et responsable d’alcool n’est généralement pas nocive pour les bébés», déclare Jennifer Kleckner, infirmière clinicienne spécialisée en lactation chez Northwestern Medicine.
Si vous êtes une mère qui a choisi d’allaiter votre enfant, vous avez probablement entendu l’expression «pomper et vidanger», qui peut faire référence à la pratique de pomper votre lait après avoir consommé de l’alcool et de le jeter pour que votre bébé ne l’ingère pas. Ici, Kleckner dissipe les mythes courants du «pompage et vidage».
Mythe n ° 1: Si je tire du lait contaminé une fois, mon lait est propre.
« La quantité de l’alcool qui entre dans le lait est relativement faible », dit Kleckner. « La règle générale est que si vous êtes légalement sûr de conduire après avoir bu de l’alcool, votre lait maternel est sans danger pour votre bébé. Il n’est pas nécessaire de pomper et de vider de l’alcool après avoir bu de l’alcool, sauf pour le confort de maman. »
Cependant, tout lait pompé lorsque votre taux d’alcoolémie est de 0,08 pour cent ou plus, lorsque vous êtes considéré comme «légalement intoxiqué», doit être jeté.
Mythe n ° 2: Je peux accélérer l’élimination de l’alcool de mon système en buvant de l’eau.
« L’alcool passe dans votre lait maternel au même rythme que dans votre circulation sanguine », déclare Kleckner. « Tout ce que vous pouvez faire, c’est attendre. » Le temps d’attente recommandé est de deux heures.
Mythe n ° 3: je peux éliminer l’alcool de mon lait maternel pompé.
« Vous ne pouvez rien faire pour éliminer l’alcool de votre lait une fois pompé », dit Kleckner. Si vous êtes préoccupé par le fait que l’alcool contamine votre lait maternel, Kleckner suggère de pomper le lait avant de consommer une boisson alcoolisée.
Mythe n ° 4: L’alcool peut augmenter la production de lait.
En fait, une consommation excessive d’alcool a été associée à une durée d’allaitement raccourcie en raison de la diminution de la production de lait, car l’alcool peut interférer avec le réflexe d’éjection du lait de la mère.
«J’aide les mamans à prendre un verre occasionnel», dit Kleckner. « Mais il n’est pas vrai que la bière ou tout autre alcool augmente la production de lait. »
Mythe n ° 5: Je devrais jeter tout mon lait si j’ai pris un médicament.
La plupart des médicaments sont compatibles avec l’allaitement. Pour les quelques-uns qui peuvent présenter un problème, il peut être une alternative compatible disponible, selon Kleckner.
« Parlez à votre médecin, pharmacien ou consultant en lactation pour identifier les médicaments qui sont sûrs à utiliser pendant l’allaitement, » dit Kleckner.
Kleckner suggère que si vous pompez et vidangez parce que vous n’êtes pas sûr de l’innocuité d’un médicament, vous devriez plutôt envisager de pomper et de congeler votre lait au cas où vous découvririez que vous êtes en mesure de l’utiliser. Marquez clairement le lait dans votre congélateur afin que vous et votre partenaire sachiez quel médicament il peut contenir et la date du pompage; puis, consultez un expert pour voir s’il peut être utilisé en toute sécurité. (Cela ne s’applique pas au lait maternel contenant de l’alcool.)
«J’ai connu des mères à qui on a prescrit un antibiotique, qui ont pompé et vidé leur lait pour découvrir plus tard qu’il était compatible avec l’allaitement», dit Kleckner. «Le lait maternel est une ressource précieuse. En cas de doute, conservez et étiquetez votre lait, et vérifiez la compatibilité de votre médicament avant de le jeter. »
La santé et la sécurité de votre bébé sont les plus importantes lorsqu’on envisage d’allaiter et de boire. Trouvez du soutien pour l’allaitement chez Northwestern Medicine.