Potrebbero non essere i cibi più sani del pianeta (infatti, noi posso garantire che “non lo sono), ma sono tra i migliori che puoi trovare nel tuo McDonald” s locale.
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Hamburger – 250 calorie – 9 g di grassi (3,5 g sat) – 520 mg di sodio
Non c’è “assolutamente alcun motivo per cui devi mangiare come te” per nutrire i sestine; l “hamburger originale di McDonald” è uno degli elementi del menu a prezzi più ragionevoli che è anche ragionevole per il tuo corpo. È economico, è un classico ed è 1/3 delle calorie e quasi 1/5 del grasso del Double Quarter Pounder con formaggio. Torna a Best and Worst Fast Food: McDonald “s Edition
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Impacco con snack al ranch alla griglia – 270 calorie – 10 g di grassi (4 g sat.) – 830 mg di sodio
Sicuramente gli involucri potrebbero vincere la sana competizione perché sono più leggeri, ad esempio, di un Big Mac , ma non puoi biasimarli per questo. Questo involucro di snack al Ranch alla griglia è l’involucro più salutare del gruppo. Anche con la salsa inclusa, è una frazione delle offerte più unte sul menu di McDonald. Torna al miglior e peggiore fast food: edizione McDonald “s
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Chicken McNuggets (6pc) – 280 calorie – 17 g (3 g sat) – 600 mg di sodio
Un altro Il classico di McDonald, Chicken McNuggets potrebbe non essere la carne più sana e fresca sulla terra, ma per quanto riguarda il caricamento di calorie extra, sono “leggeri rispetto ai Chicken Selects e ad altre offerte” premium “più costose. Torna a Best and Il peggior fast food: l’edizione di McDonald
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Southwest Salad w / Grilled Chicken – 320 calorie – 9 g di grassi (3 g sat) – 960 mg di sodio
Le insalate di I McDonald’s possono essere una specie di lavaggio. Ordina un’insalata Caesar con condimento extra e potresti anche aver preso uno degli hamburger dalla lista dei cibi più malsani della lista di McDonald. La Southwest Salad, tuttavia, è deliziosa anche senza condimento. Aggiungi il condimento e stai ancora aggiungendo solo 100 calorie e 6 grammi di grassi. Torna al Fast Food migliore e peggiore: l’edizione di McDonald
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Filet-O-Fish – 380 calorie – 18 g di grassi (3,5 g sat) – 640 mg di sodio
A differenza molte altre voci di menu che sembrano salutari (è pesce!) ma non sono (maledetti Chicken Selects), il panino Filet-O-Fish è una buona selezione per i più attenti alla salute. Non arriveremo al punto di dire che il panino di pesce è buono quasi quanto una camminata veloce e una tazza di mirtilli fresca, ma rispetto ad altre offerte di sandwich, il Filet-O-Fish da 380 calorie è un ripieno leggero . Torna a Fast Food migliore e peggiore: edizione McDonald “s
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