Een hoest kan uw blaas extra belasten.
Veel mensen hebben last van urineverlies wanneer ze hoesten, lachen of niezen. Dit wordt stress-urine-incontinentie (SUI) genoemd. In sommige gevallen kan astma of een chronische hoest die vele jaren aanhoudt de spieren van de bekkenbodem strekken en kleine scheurtjes in de spieren veroorzaken. Deze tranen kunnen stress-urine-incontinentie veroorzaken.
Tijdens een operatie, een bevalling of bij andere fysieke belasting kunnen de spieren van de bekkenbodem zwak worden en de blaas en urethra (de buis die de urine leidt) niet ondersteunen. uit het lichaam). Door deze spierzwakte kan urine lekken als je niest, hoest, iets zwaars oppakt of iets dergelijks doet.
In sommige gevallen kan een chronische hoest of astma niet worden voorkomen. In veel gevallen veroorzaakt roken echter chronische hoest (rokershoest) of astma. Sommige mensen stoppen met lekken wanneer ze stoppen met roken.
Bekkenbodemoefeningen kunnen helpen om de bekkenbodemspieren sterker te maken. Misschien wilt u Kegel-oefeningen met een fysiotherapeut leren doen om te leren hoe u uw bekkenbodemspieren kunt versterken. Het aanspannen van de bekkenbodem voordat u hoest, kan lekkage helpen voorkomen.
Veel mensen die met incontinentie leven, vertellen het hun arts niet. In de meeste gevallen kan uw stress-urine-incontinentie worden behandeld of verbeterd. Praat met uw zorgverzekeraar over veel van de beschikbare opties.
Medisch beoordelaar: Diana Hankey-Underwood, MS, WHNP-BC
Mevr. Hankey-Underwood, MS, WHNP-BC, is uitvoerend directeur van Grace Anatomy, Inc. Ze heeft onlangs twee nationale onderscheidingen ontvangen: de Nurse Practitioners in Women’s Health Bayer Health Care 2007 Inspiration in Women’s Health Award en de National Association For Continence 2007 Continence Care Champion (CCC) -prijs.
Haar huidige werk omvat onderzoek naar de resultaten van bekkenbodemoperaties, het geven van lessen over incontinentie en het werken met internationale chirurgen aan het verbeteren van de resultaten voor kinderen geboren met geboorteafwijkingen van het urogenitaal en GI systemen.