Purtați constant o luptă împotriva părului gras? Dacă arătați frecvent că ați aterizat cu capul într-o găleată de unt, nu renunțați la speranță. Iată un ghid care vă va arăta cum să vă antrenați părul pentru a fi mai puțin gras. Da, vă puteți învăța sebumul infiltrarea foliculilor pentru a produce mai puțin ulei și, în cele din urmă, pentru a vă transforma tipul de păr din „gras” în „normal”. Iată cum se face.
Cum să vă antrenați părul
Șampon Parțial
Probabil vă întrebați cum să vă faceți părul mai puțin gras și cât de dificil va fi. Vestea bună este că procesul este mult mai puțin complicat decât v-ați putea aștepta. Oricât de ciudat ar părea, cu cât îți speli mai mult părul, cu atât poate deveni mai gras. Da, șamponul vă poate dezlipi părul de uleiurile sale, făcându-l să producă mai mult ulei. Aceasta înseamnă că, prin spălarea excesivă a părului, îl antrenezi de fapt să devină o mașină eficientă de fabricare a sebumului. Și, pentru a inversa această problemă, trebuie să rezistați dorinței de a freca aceste fire.
Deci, cât de des ar trebui să vă adresați sticlei de șampon? Este recomandat să încercați să reduceți spălările la o dată la două sau trei zile. Unii chiar sugerează limitarea șampoanelor la două ori pe săptămână.
2. Folosiți un șampon clarificator
Dacă v-ați redus regimul de șamponare la o dată sau de două ori pe săptămână, probabil că veți dori să faceți părului o curățare temeinică. Un șampon clarificator va face trucul frumos, spălând acumularea de produse și orice alte lucruri urâcioase care se agață de încuietori. Amintiți-vă, șampoanele de clarificare sunt puternice, așa că limitați utilizarea lor de două ori pe săptămână.
Atunci când optați pentru un șampon mai tradițional, este important să evitați produsele care vă vor cântări părul și să-l facă să pară „strălucitor”. Acordați o dana largă oricărui șampon care conține proteine, uleiuri sau siliciu și optați pentru șampoane care par mai degrabă translucide decât cremoase.
Șamponul uscat este un instrument neprețuit atunci când vine vorba de a afla cum să vă antrenați părul pentru a produce mai puțin sebum. Un șampon uscat vă va permite să renunțați la spălarea părului puțin mai mult. Dacă părul tău începe să arate puțin … um … untos, dar nu este încă ziua de spălare, aplicarea unui șampon uscat pe rădăcini te va ajuta. Nu numai că te va ajuta să eviți strălucirea sebumului, dar vă va permite să aveți mai mult timp între spălări, ceea ce vă va ajuta să vă arătați părul cine este șeful și să-l antrenați mai ușor.
Continuați să vă condiționați
Unii oameni cred în mod eronat că nu trebuie să condiționați părul gras. Greșit. Condiționarea este o parte importantă a modului în care vă puteți antrena părul pentru a deveni mai puțin gras. În primul rând, este important să aplicați balsam de la mijlocul axului până la capete, evitând scalpul. Și, în al doilea rând, este mai bine să alegeți un balsam care are proprietăți hidratante. Acest lucru va spune glandelor sebacee ale scalpului dvs. părul are suficientă umezeală, așa că nu este necesar să producă cât mai mult ulei.
Fă căldură, apoi rece
Temperaturile apei pot avea, de asemenea, un impact asupra sănătății și grăsimii părului tău . Apa prea fierbinte este un mare nu, deoarece vă usucă părul și scalpul, declanșându-l să producă mai mult ulei. Cel mai bine este să începeți cu apă caldă, deoarece vă va deschide cuticulele și vă va curăța și va trece la apă mai rece la închide-ți cuticulele încă o dată.
Oferă-ți părului un tratament
Toată lumea merită un tratament din când în când, iar părul tău nu face excepție . Iar tratamentul perfect pentru părul tău este un tratament. Iată câteva produse – inclusiv unele care se găsesc în mod obișnuit în casă – pe care le puteți folosi pentru a vă ajuta părul să-și arunce excesul de grăsime.
Oțetul de mere este cunoscut pentru capacitatea sa înnăscută de a restabili echilibrul PH al scalpului. Schwarzkopf recomandă diluarea oțetului de mere într-o soluție 1: 8 și turnarea acestuia prin păr. Nu numai că poate îmbunătăți calitatea generală a încuietorilor dvs., dar este, de asemenea, mult mai ieftină decât tratamentele pentru păr fabricate.
Bicarbonatul de sodiu face mai mult decât albirea dinților și menține frigiderul miros mai puțin funky. Poate, de asemenea, să îndepărteze grăsimea de pe păr. Jennifer David , un dermatolog din Northfield, New Jersey, recomandă să amestecați 2 linguri de bicarbonat de sodiu cu 1/4 ceașcă de apă caldă, să îl aplicați pe părul umed, să-l lăsați să stea timp de cinci până la zece minute și să-l clătiți. Acest lucru nu trebuie făcut. mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână.
Dacă aveți pudră pentru bebeluși fără talc și părul dvs. are o culoare deschisă, le puteți stropi pe rădăcini și le puteți freca. Acest lucru va acționa ca un șampon uscat și vă va absorbi o parte din rădăcini. „exces de sebum.
Un alt produs fabulos pentru alungarea grăsimilor este sarea de mare. Îndepărtează sebumul ca un burete și îți face părul mai ușor de coafat între spălări.
Aceste produse sunt coafură salvatori de viață care vă vor face mai ușor să vă dați seama cum să vă antrenați părul pentru a fi mai puțin gras.Transformarea poate fi o provocare, deci orice lucru care va ajuta la secarea acelei linii în timp ce glandele sebacee se reglează merită încercat.
Găsiți un echilibru de periere
Toată lumea adoră senzația unui periaj bun. Dacă aveți părul gras, trebuie să vă amintiți un lucru: o periere suficientă duce la acumularea de ulei pe scalp, dar o periere prea mare poate stimula o producție mai mare de ulei. Acesta este motivul pentru care este important să vă găsiți locul dulce care periază părul.
Este ideală o perie cu palete, de preferință una cu peri de mistreț. Și nu uitați să vă spălați părul de la vârful capului până la extremități, asigurându-vă că distribuiți uleiurile pe întreaga șuviță.
SHOP LOOP EXTENSIONS HAIR BRUSH
În cazul în care peria dvs. seamănă foarte mult cu un arici zdrobit, depășiți părul și numai Dumnezeu. -știe-ce-altceva, este timpul să-i facem o curățare amănunțită. Annie Chiu, dermatolog la Institutul Derm din Manhattan Beach, avertizează că o acumulare de praf, produs vechi și bacterii (blick!) se va transfera la curățare părul și face să pară gras. Și, dacă peria respectivă este dincolo de curățare, este timpul să obțineți una nouă.
Mâncați-vă verdele
Probabil că ați auzit vechea zicală „sunteți ceea ce mânca.” Adevărul este că consumul regulat de alimente grase vă poate face părul gras. Fructele și legumele și multă apă sunt ingrediente esențiale atunci când te străduiești să-ți îmbunătățești sănătatea părului și să pierzi acea pată de ulei din partea superioară a capului. Adăugarea de alimente bogate în vitamina B2 și B6 în dieta ta, cum ar fi algele marine și verdeața cu frunze, va ajuta la scăderea producției de sebum. Varza, spanacul sau varza va face trucul frumos.
Suflați și ondulați
Dacă părul este încăpățânat și rezistă eforturilor dvs. de a-l antrena să nu fie gras, există câteva trucuri de stil pe care le puteți folosi pentru a vă afirma poziția dominantă. Căldura de la uscătorul dvs. vă poate ajuta să uscați o parte din acel sebum nedorit. Doar aveți grijă să nu folosiți prea multă căldură și să vă deteriorați părul.
În cazul în care încă vă luptați pentru a vă face părul mai puțin gras, veți dori să vă examinați regimul zilnic de coafare. Ești dependent de îndreptarea încuietorilor la un luciu perfect plat? Ei bine, poate vrei să te oprești. Cu cât părul tău este mai plat pe cap, cu atât mai mult vine în contact cu uleiul. Yikes! Cu toate acestea, părul creț este mai bun pentru a-ți masca părul gras.
Și există o mulțime de coafuri care sunt perfecte pentru acele zile în care părul tău se simte mai slab. Fie că vrei să încerci un coc sau o împletitură de coadă de pește, stăpânirea câtorva sfaturi ușor de styling vă va ajuta mai bine să navigați în această perioadă de tranziție.
Dacă ați avea impresia că părul gras este pur și simplu crucea voastră de purtat și că ar trebui să îndurați o întreaga viață de a arăta ca și cum ai avea capul în untură, acest articol ar trebui să-ți dea speranță. Îți poți antrena părul pentru a produce mai puțin ulei și, în schimb, să ai un luciu sănătos și normal. Tot ce ai nevoie este puțină răbdare, o dorință de aduceți câteva modificări rutinei dvs. de păr și abilitatea de a rezista acelei sticle de șampon – indiferent cât de tare vă strigă numele.
Scris de: Kimberley Laws