Există șase instrumente de kinetoterapie Graston de diferite dimensiuni și forme care funcționează pe toate părțile corpului, de la gât până la părți delicate ale piciorului și gleznei. Practicanții nu pot achiziționa instrumente de pe site-ul web Graston sau de la un alt furnizor. În schimb, acestea sunt disponibile numai pentru practicienii autorizați care au absolvit cursurile de formare la fața locului sau online pentru tratamentul Graston.
Funcționează tehnica Graston și este sigură?
Terapia Graston pentru durere este cel mai eficient când este combinat cu exerciții și modalități de reabilitare. Întregul tratament se numește Protocol Graston. Componentele de bază ale protocolului de tratament Graston includ încălzirea cardiovasculară până la țesut / zona de tratament urmată de tehnica de masaj Graston, întinderea, întărirea și terapia cu frig.
Încălzirea cardiovasculară
Chiar dacă găsirea cauzelor care stau la baza durerii în aceste zone este importantă, este importantă și tratarea lor. Efectuarea ambelor promovează sănătatea întregului corp.
De exemplu, durerile de gât în urma unui accident de mașină pot duce la pacienții care caută serviciile unui profesionist în terapie. În acest caz, știți ce cauzează durere și rănire. Dar ce se întâmplă dacă leziunea este acută? Sigur, durerile bruște de mână, durerile de picioare sau chiar brațul duc la recuperarea leziunilor. Dar ce cauzează aceste lucruri? Cum le puteți preveni în viitor?
Componenta cardiovasculară este esențială înainte de inițierea tehnicii Graston pentru genunchi sau alte dureri. Acest lucru se datorează faptului că crește fluxul de sânge în zona care optimizează mediul pentru vindecare. Toate zonele corpului beneficiază de acest lucru, inclusiv mâinile, brațele, gâtul și spatele.
Masaj Graston
Practicianul aplică apoi tehnica terapiei Graston folosind accidente vasculare cerebrale și presiune specifice. Folosesc instrumentul de tratament atent selectat pentru o perioadă limitată de timp (de obicei, opt minute pe suprafața corpului).
Întinderea și răcirea post-tratament
După aceea, pacientul se implică în întinderea ușoară pentru a completa deficiențele de mișcare și exercițiile de întărire cu rezistență la lumină, repetări ridicate.
Apoi practicantul aplică crioterapia, de obicei un pachet rece. Acest lucru scade umflarea sau durerea după tehnica Graston. Acest lucru este util mai ales pentru zonele în care pachetul rece poate fi concentrat (mâinile, genunchii și suprafețele „plane”, cum ar fi spatele sau gâtul).
Funcționează terapia fizică Graston?
Terapia fizică Graston are succes datorită capacității sale de a întrerupe ciclul durerii și formarea țesutului cicatricial.
Acest lucru duce la modificări ale flexibilității țesuturilor moi și a gamei de mișcare. Instrumentele de masaj Graston ajută la amplificarea restricțiilor asupra țesuturilor moi. Acest lucru este similar cu modul în care un stetoscop amplifică sunetul bătăilor inimii.
Acest instrument devine, de asemenea, instrumentul de tratament în care clinicianul se răsucește, se rotește și se daltă la aderența prin piele. pentru a induce microtrauma controlată în zonă. Prin inducerea microtraumatismului, medicul declanșează un proces inflamator pentru a promova vindecarea și recuperarea în zonă. Terapia cu Graston stimulează, de asemenea, regenerarea colagenului și redistribuirea fibrelor de colagen în modelul corect. Acest lucru optimizează gama de mișcare, flexib ilitate și recrutarea musculară.
La ce folosește tehnica Graston?
În timpul unei leziuni acute, principalele obiective ale tratamentului cu tehnica Graston sunt scăderea edemului, durerii și pentru a crește raza de mișcare.
Exemple de leziuni acute pentru care această tehnică este eficientă includ dureri la gleznă, dureri de șold, recuperarea leziunilor după un accident de alunecare și cădere, accident de mașină dureri de gât și furnicături la degete și braț.
Leziunile cronice care beneficiază de obicei de tehnica Graston sunt tunelul carpian, fibromialgia, tenisul sau cotul jucătorului de golf și țesutul cicatricial persistent. Nici o vătămare care produce răni însoțitoare de durată, cum ar fi o contuzie, nu ar trebui să te descurajeze. Este posibil să primiți acest tratament chiar și atunci când sunt prezente alte leziuni.
Când este tratat pentru o leziune cronică, obiectivele tratamentului de kinetoterapie Graston tind să se schimbe în funcție de necesitate și progres.
În acest caz, practicienii îl folosesc pentru a perturba țesutul fibrotic (cicatricial) pentru a crește gama de mișcare și pentru a reduce durerea.
Un tratament cu tehnica Graston pentru durere variază în funcție de partea corpului, de procesul curent de vindecare al pacientului și de selecția instrumentelor.
Dacă vă întrebați: „Tehnica Graston este dureroasă pentru recuperarea leziunilor? ” răspunsul la aceasta constă în efectele secundare pe care unii pacienți le pot experimenta în timpul sau după tratament.
Reacțiile potențiale includ următoarele.
- Disconfort sau durere după masajul Graston
- Vânătăi în jurul zonei de tratament
- Conectiv spontan eliberarea țesutului care are loc atunci când țesutul cicatricial se eliberează din țesutul sănătos.
Vânătăile apar uneori și din cauza modificărilor cauzate de microtrauma provocată de instrumente. Acest lucru este necesar pentru a stimula din nou ciclul de vindecare. Uneori, nu vă puteți abține de vânătăi după sesiunile de kinetoterapie. Adresați-vă identificatorului dvs. de terapeut fizic, aceasta este o problemă și lucrați pentru a o reduce la minimum.
Majoritatea pacienților văd rezultatele în 3-4 sesiuni. Mai multe informații despre ce să vă așteptați în timpul primei sesiuni Graston pentru recuperarea leziunilor pot fi citite aici.
Terapia Graston este potrivită pentru dvs.?
Tehnica Graston pentru kinetoterapie este o dovadă – tratament bazat pe care, atunci când este utilizat împreună cu exercițiile de reabilitare, poate fi eficient la restabilirea mișcărilor cauzate de disfuncția țesuturilor moi.
Deși rezultatele pot varia, pacienții pot observa de obicei îmbunătățiri ale durerii și / sau ale mișcării prin sfârșitul primei sau a doua săptămâni de tratament. Dacă credeți că terapia Graston ar putea fi potrivită pentru dvs., utilizați site-ul web al instrumentului de localizare a clinicii BetterPT sau aplicația mobilă BetterPT pentru a găsi furnizori autorizați de tehnică Graston. Tratamentul corect și aplicarea terapiei fizice Graston vă pot ușura disconfortul, astfel încât să puteți duce o viață fără durere. Nu ezitați – programați-vă întâlnirea și aflați mai multe despre tehnica Graston astăzi!
Dr. Marla Ranieri a absolvit Universitatea Stanford cu diploma de licență în biologie umană în 2005 și a continuat doctoratul în terapie fizică de la Colegiul Medicilor și Chirurgilor de la Columbia University în 2009. A lucrat cu toate tipurile de persoane, inclusiv cu sportivi profesioniști ca parte din SUA Personalul medical de gimnastică. Marla continuă să trateze pacienții cu medicamente bazate pe dovezi și cea mai bună calitate a îngrijirii.