Il existe six instruments de physiothérapie Graston de différentes tailles et formes qui fonctionnent sur toutes les parties du corps, du cou au cou parties délicates du pied et de la cheville. Les praticiens ne peuvent pas acheter d’instruments sur le site Web de Graston ou d’un autre fournisseur. Au lieu de cela, ils ne sont disponibles que pour les praticiens agréés qui ont suivi les cours de formation sur le traitement Graston sur site ou en ligne.
La technique Graston fonctionne-t-elle et est-elle sûre?
La thérapie Graston pour la douleur est plus efficace lorsqu’il est combiné avec des exercices et des modalités de rééducation. L’ensemble du traitement s’appelle le protocole Graston. Les composants de base du protocole de traitement Graston comprennent un échauffement cardiovasculaire jusqu’au tissu / zone de traitement suivi de la technique de massage Graston, des étirements, du renforcement et de la thérapie par le froid.
Échauffement cardiovasculaire
Même s’il est important de trouver les causes sous-jacentes de la douleur dans ces zones, il est également important de les traiter. Faire les deux favorise la santé du corps entier.
Par exemple, une douleur au cou due à un accident de voiture peut amener les patients à demander les services d’un professionnel de la thérapie. Dans ce cas, vous savez ce qui cause la douleur et la blessure. Mais que se passe-t-il si la blessure est aiguë? Une douleur soudaine à la main, une douleur à la jambe ou même une douleur au bras entraînent la nécessité de récupérer une blessure, bien sûr. Mais qu’est-ce qui cause ces choses? Comment pouvez-vous les prévenir à l’avenir?
La composante cardiovasculaire est essentielle avant d’initier la technique Graston pour les douleurs au genou ou autres. C’est parce qu’il augmente le flux sanguin vers la zone, ce qui optimise l’environnement pour la guérison. Toutes les zones du corps en bénéficient, y compris les mains, les bras, le cou et le dos.
Massage Graston
Le praticien applique ensuite la technique de thérapie Graston en utilisant des mouvements et des pressions spécifiques. Ils utilisent l’outil de traitement soigneusement sélectionné pendant une durée limitée (généralement huit minutes par zone du corps).
Étirement et refroidissement après le traitement
Ensuite, le patient s’engage dans des étirements légers pour compléter les exercices de déficience motrice et de renforcement avec une résistance légère, des répétitions élevées.
Ensuite, le praticien applique la cryothérapie, généralement une compresse froide. Cela diminue l’enflure ou la douleur après la technique Graston. Ceci est particulièrement utile pour les zones où la compresse froide peut être concentrée (les mains, les genoux et les surfaces «plates» comme le dos ou le cou).
La physiothérapie Graston fonctionne-t-elle?
La thérapie physique Graston réussit en raison de sa capacité à interrompre le cycle de la douleur et la formation de tissu cicatriciel.
Cela entraîne des changements dans la flexibilité des tissus mous et l’amplitude des mouvements. Les instruments de massage Graston aident à amplifier les restrictions des tissus mous. Ceci est similaire à la façon dont un stéthoscope amplifie le son d’un battement de cœur.
Cet outil devient également l’outil de traitement dans lequel le clinicien tourne, tourne et cisèle l’adhérence à travers la peau. Il le fait dans l’ordre pour induire un microtraumatisme contrôlé dans la zone. En induisant un microtraumatisme, le médecin déclenche un processus inflammatoire pour favoriser la guérison et la récupération de la zone. La thérapie Graston stimule également la repousse du collagène et la redistribution des fibres de collagène dans le bon schéma. Cela optimise l’amplitude des mouvements Ilité et recrutement musculaire.
À quoi sert la technique Graston?
Lors d’une blessure aiguë, les principaux objectifs du traitement avec la technique Graston sont de réduire l’œdème, la douleur et pour augmenter l’amplitude des mouvements.
Parmi les exemples de blessures aiguës pour lesquelles cette technique est efficace, citons la douleur à la cheville, la douleur à la hanche, la récupération après un accident de glissade et de chute, une douleur au cou dans un accident de voiture et des picotements aux doigts et au bras.
Les blessures chroniques qui bénéficient généralement de la technique Graston sont le canal carpien, la fibromyalgie, le coude de tennis ou de golfeur et le tissu cicatriciel persistant. Une blessure qui produit des blessures durables comme une commotion cérébrale ne devrait pas non plus vous décourager. Il est possible de recevoir ce traitement même en présence d’autres blessures.
Lorsqu’il est traité pour une blessure chronique, les objectifs du traitement de physiothérapie Graston ont tendance à changer en fonction des besoins et des progrès.
Dans ce cas, les praticiens l’utilisent pour perturber le tissu fibrotique (cicatriciel) afin d’augmenter l’amplitude des mouvements et de diminuer la douleur.
Un traitement de la douleur par la technique Graston varie en fonction de la partie du corps, du processus de guérison actuel du patient et du choix de l’instrument.
Si vous vous demandez: «La technique Graston est-elle douloureuse pour la guérison d’une blessure? » la réponse à cela réside dans les effets secondaires que certains patients peuvent ressentir pendant ou après le traitement.
Les réactions potentielles sont les suivantes.
- Inconfort ou douleur après un massage Graston
- Ecchymoses autour de la zone de traitement
- Connectif spontané libération tissulaire qui se produit lorsque le tissu cicatriciel se libère des tissus sains.
Des ecchymoses se produisent également parfois en raison des changements causés par le microtraumatisme infligé par les instruments. Ceci est nécessaire pour relancer le cycle de guérison. Parfois, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous faire des bleus après des séances de physiothérapie. Parlez-en à votre physiothérapeute, identifiez-vous qu’il s’agit d’un problème et travaillez à le minimiser.
La plupart des patients voient les résultats en 3-4 séances. Pour plus d’informations sur ce à quoi vous attendre lors de la première séance de Graston pour la récupération d’une blessure, vous pouvez lire ici.
La thérapie Graston est-elle faite pour vous?
La technique Graston pour la thérapie physique est une évidence- traitement basé sur un traitement qui, lorsqu’il est utilisé en conjonction avec un exercice de rééducation, peut être efficace pour restaurer le mouvement causé par un dysfonctionnement des tissus mous.
Bien que les résultats puissent varier, les patients peuvent généralement remarquer une amélioration de la douleur et / ou de l’amplitude des mouvements en la fin de la première ou de la deuxième semaine de traitement. Si vous pensez que la thérapie Graston peut vous convenir, utilisez le site Web de l’outil de localisation de la clinique BetterPT ou l’application mobile BetterPT pour trouver des fournisseurs agréés de la technique Graston. Le traitement et l’application appropriés de la thérapie physique Graston peuvent soulager votre inconfort afin que vous puissiez mener une vie sans douleur. N’hésitez pas – prenez rendez-vous et apprenez-en plus sur la technique Graston dès aujourd’hui!
Dr. Marla Ranieri est diplômée de l’Université de Stanford avec son baccalauréat en biologie humaine en 2005 et a ensuite obtenu son doctorat en physiothérapie du Columbia University College of Physicians and Surgeons en 2009. Elle a travaillé avec tous les types d’individus, y compris des athlètes professionnels dans le cadre du personnel médical de gymnastique des États-Unis. Marla continue de traiter les patients avec une médecine factuelle et la meilleure qualité de soins.