l trattamento naturale dell’herpes zoster è un argomento davvero utile, soprattutto se si considera che ogni anno un milione di americani sperimenta un’epidemia di herpes zoster. Solo negli Stati Uniti, si dice che una persona su tre sia affetta da herpes zoster ad un certo punto della sua vita. (1) L’herpes zoster è noto per causare dolore ai nervi, prurito, febbre e vesciche piene di liquido. Un sistema immunitario indebolito può aumentare la probabilità che si verifichi l’herpes zoster e può anche peggiorare i sintomi dell’herpes zoster.
L’herpes zoster è causato dallo stesso virus della varicella. In effetti, l’herpes zoster si verifica in circa il 10% delle persone che in precedenza avevano avuto la varicella. C’è anche un fattore di età con rischio di herpes zoster. Sfortunatamente, più si invecchia, maggiore è il rischio di herpes zoster. Circa la metà di tutti i casi di herpes zoster si verifica in persone di età pari o superiore a 50 anni. (2)
Per fortuna, esiste un trattamento naturale per l’herpes zoster, compresi gli alimenti che dovresti mangiare per rafforzare il tuo sistema immunitario e gli alimenti che dovresti evitare. Inoltre ci sono oli essenziali per l’herpes zoster e una varietà di opzioni quando si tratta di integratori naturali. Nel complesso, qualsiasi cosa tu possa fare per rafforzare il tuo sistema immunitario può fare molto per prevenire e curare naturalmente uno spiacevole caso di fuoco di Sant’Antonio.
Che cos’è l’herpes zoster?
L’herpes zoster (herpes zoster) è una condizione medica in cui il malato manifesta un’eruzione cutanea o vesciche sulla pelle. È causato dal virus varicella-zoster, lo stesso virus che causa la varicella. L’herpes zoster può rimanere in una zona del corpo (zoster localizzato) o può diffondersi (zoster disseminato). Molte persone si chiedono perché avere la varicella non fornisce l’immunità contro l’herpes zoster. Secondo gli esperti medici, una volta che hai la varicella, è un virus che rimane nel tuo corpo. Per la maggior parte di noi, il virus rimane inattivo senza causare problemi. Tuttavia, alcune persone hanno il loro virus riattivato, specialmente nei momenti di indebolimento della funzione immunitaria, e questo è quando si verifica un’epidemia di herpes zoster. (3)
L’herpes zoster di solito colpisce solo una piccola area di un solo lato del corpo e il dolore è il sintomo iniziale comune dell’herpes zoster. Alcuni giorni dopo, potresti probabilmente vedere un’eruzione cutanea rossa, ma non sempre poiché alcune persone hanno dolore senza eruzione cutanea. L’herpes zoster prude? Sì, possono sicuramente prudere. Oltre al dolore e al prurito, avere l’herpes zoster può anche provocare bruciore, intorpidimento, sensibilità al tatto e / o formicolio nella zona interessata. Anche le vesciche di herpes zoster piene di liquido sono comuni. Le persone con l’herpes zoster possono anche provare febbre, mal di testa, affaticamento o sensibilità alla luce. (4)
Anche se l’herpes zoster è più comune sul lato sinistro o destro del busto, è possibile avere l’herpes zoster sul viso. Ancora una volta, di solito è intorno a un lato del viso o del collo o anche intorno a un occhio.
La durata dell’herpes zoster è spesso compresa tra tre e cinque settimane. La maggior parte delle persone sperimenterà l’herpes zoster solo una volta, ma è possibile ottenerlo in più occasioni. (5)
Le persone più a rischio di sviluppare l’herpes zoster includono quelle: (6)
- Con un sistema immunitario indebolito (come qualcuno con il cancro)
- Più di 50 anni di età
- Che si sono ammalati di recente
- Sotto stress eccessivo
- Hanno subito traumi importanti
Trattamento naturale per l’herpes zoster
Chiaramente l’herpes zoster non è divertente, ma la buona notizia è che il trattamento naturale per l’herpes zoster non è difficile da fare, non costoso e il i seguenti suggerimenti possono essere fatti nel comfort della propria casa. Gran parte del trattamento naturale dell’herpes zoster mira a rafforzare il sistema immunitario poiché è causato da un virus.
I migliori alimenti per l’herpes zoster
Alimenti ricchi di vitamina B – Il sistema nervoso è sotto attacco del virus dell’herpes zoster; pertanto, è importante includere cibi ad alto contenuto di vitamina B come manzo nutrito con erba, latticini coltivati, uova, pollo biologico e pesce selvatico.
Acqua: un’adeguata idratazione è la chiave per stanare il virus dal tuo sistema. Cerca di berne almeno 240 ml ogni 2 ore.
Aglio e cipolle – Sia l’aglio crudo che la cipolla contengono allicina, che può aiutare a rafforzare la funzione immunitaria.
Alimenti ricchi di vitamina C – Aggiungi frutta e verdura arancione e gialla per aumentare l’assunzione di vitamina C, che aiuterà a rafforzare il tuo sistema immunitario e accelerare la guarigione.
Verdure a foglia verde – Queste verdure sono ad alto contenuto di beta-carotene e calcio, che possono aumentare la funzione immunitaria.
Alimenti da evitare per una guarigione più rapida
Zucchero – Riduce i globuli bianchi che aiutano a combattere le infezioni.
Succhi di frutta – Anche se il succo d’arancia contiene vitamina C, non è così ricco di vitamina C come frutta o verdura intera.
Caffeina – Impoverisce il corpo dall’idratazione, quindi evitalo.
Bevande gassate – Queste bevande promuovono un sistema più acido, quindi cerca di limitarle durante il Malattia acuta.
Cibi fritti – Promuove un ambiente acido, quindi è meglio evitare questi cibi.
Supplementi per l’herpes zoster
# 1 Vitamina C (1.000 mg 3-4 volte al giorno)
Aiuta con la funzione del sistema immunitario e aumenta i globuli bianchi.
# 2 Echinacea (500 mg 3 volte al giorno)
L’echinacea è un’erba nota per aiutare il corpo a combattere infezioni e virus.
# 3 Olio di origano (500 mg 2x al giorno)
L’olio di origano ha un potente effetto antivirale.
# 4 Vitamina B12 (1000-5000 mcg al giorno)
La vitamina B12 aiuta a promuovere un recupero più rapido e riduzione del dolore.
# 5 Zinco (50 mg al giorno)
Lo zinco supporta la funzione immunitaria e ha un effetto antivirale. Funziona meglio se assunto al primo segno di malattia.
Oli essenziali
Olio essenziale di geranio
L’olio essenziale di geranio è stato studiato e dimostrato di ridurre effettivamente il dolore a causa di nevralgia post-erpetica (PHN) a seguito di un’epidemia di herpes zoster. Con l’applicazione topica, l’olio essenziale di geranio ha dimostrato di alleviare le sensazioni dolorose in pochi minuti. Ha anche superato la capsaicina topica, che è spesso raccomandata per il dolore da herpes zoster, ma può richiedere settimane per migliorare il dolore. (7)
Altre opzioni di oli essenziali per il trattamento naturale dell’herpes zoster includono: (8)
- Olio essenziale di melaleuca
- Olio essenziale di citronella
- Olio essenziale di lavanda
- Olio essenziale di menta piperita
- Olio di semi di cumino nero
Puoi prendere 2 gocce di un olio essenziale e mescolare con 1/4 di cucchiaino di olio di cocco e strofinalo sulle zone dolenti dell’herpes zoster. È una buona idea eseguire un patch test su un’area della pelle meno sensibile per assicurarti di non avere una reazione negativa all’olio essenziale. Puoi anche diffondere questi oli essenziali per i loro benefici antivirali.
Altri trattamenti naturali
Miele
L’applicazione topica del miele all’eruzione di fuoco di Sant’Antonio è un altro fuoco di Sant’Antonio scientificamente dimostrato. trattamento. Uno studio in vitro del 2012 ha dimostrato che sia il miele di manuka che il miele di trifoglio hanno mostrato una significativa attività antivirale contro il virus varicella-zoster. Basta applicare il miele direttamente sulle aree problematiche alcune volte al giorno. (9)
Bagni di farina d’avena colloidale
Un trattamento naturale per l’herpes zoster che non costa molto, ma può davvero aiutare con il comune sintomo di prurito dell’herpes zoster, è fare il bagno in acqua infusa con farina d’avena colloidale. Assicurati che il bagno sia sul lato più freddo poiché l’acqua calda non farà che peggiorare il prurito. (10)
Impacchi freddi
Puoi usare impacchi freddi e umidi sulle vesciche di herpes zoster per ridurre il loro fuoco. Questi impacchi rinfrescanti possono aiutare con il dolore, la sensibilità e il prurito dell’herpes zoster. È un trattamento naturale per l’herpes zoster che richiede solo un po ‘di acqua corrente e un panno. Assicurati solo di cambiare il panno di lavaggio ad ogni sessione.
Riduzione dello stress
Secondo la Mayo Clinic, ridurre lo stress nella tua vita il più possibile è in realtà un trattamento naturale chiave per l’herpes zoster. Questo cambiamento dello stile di vita può aiutare a prevenire e curare l’herpes zoster poiché la riduzione dello stress è un sistema immunitario globale e un potenziatore della salute. (11)
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Trattamento convenzionale
Attualmente non esiste una cura per l’herpes zoster . Il trattamento convenzionale per l’herpes zoster è tipicamente farmaci antivirali come Valacyclovir (Valtrex), Famciclovir (Famvir) o Acyclovir (Zovirax). Se un paziente con l’herpes zoster soffre di dolore, è probabile che un medico consiglierà una crema topica per l’herpes zoster contenente capsaicina, un agente anestetizzante topico o persino iniezioni di steroidi o anestetici locali. La medicina per il dolore da herpes zoster convenzionalmente può anche includere antidepressivi triciclici, anticonvulsivanti e farmaci contenenti narcotici come la codeina. (12)
Ora esiste un vaccino contro l’herpes zoster e il CDC raccomanda che chiunque abbia più di 60 anni ottenga questo vaccino. Questo vaccino è relativamente nuovo (è stato concesso in licenza solo nel 2006) ed è un vaccino preventivo, non un trattamento. Si dice che dimezza il rischio di herpes zoster. È sicuro? Per citare il CDC, “Un vaccino, come qualsiasi medicinale, potrebbe causare seri problemi, come gravi reazioni allergiche. Tuttavia, il rischio che un vaccino provochi gravi danni o la morte, è estremamente ridotto”. (13)
Il CDC sottolinea anche che ci sono alcune persone che non dovrebbero ricevere una vaccinazione contro il fuoco di Sant’Antonio con un solo esempio di donne incinte o donne che cercano di rimanere incinte. (14).
Precauzioni e possibili complicazioni
L’herpes zoster può essere contagioso per alcune persone. Qualcuno con l’herpes zoster può trasmettere il virus a chiunque non sia già immune alla varicella. L’herpes zoster può essere passato a queste persone tramite il contatto diretto con vesciche aperte di fuoco di Sant’Antonio. Ma la cosa interessante qui è che la persona che viene a contatto con l’eruzione cutanea non svilupperà l’herpes zoster, ma svilupperà la varicella. (15)
Si consiglia di consultare immediatamente un medico se si dispone di herpes zoster, nonché uno dei seguenti:
- Hai 70 anni o più.
- Eruzione cutanea e dolore vicino all’occhio perché la mancanza di trattamento potrebbe causare danni permanenti all’occhio.
- Hai un sistema immunitario indebolito a causa di problemi di salute cronici o farmaci.
- L’eruzione del fuoco di Sant’Antonio è diffusa e dolorosa.
La nevralgia post-erpetica (PHN) è la complicanza più diffusa dell’herpes zoster. PHN è quando qualcuno con l’herpes zoster sperimenta dolore, che può essere davvero grave, nelle aree di eruzione dell’herpes zoster dopo che l’eruzione è scomparsa. PHN di solito scompare in poche settimane o mesi, ma alcune persone possono averlo per anni. Più vecchia è l’età di un malato di fuoco di Sant’Antonio, più è probabile lo sviluppo e la gravità della PHN. In casi estremamente rari, l’herpes zoster può anche portare a polmonite, cecità (se l’herpes zoster è intorno all’occhio) problemi di udito, infiammazione cerebrale o morte. (16)
Considerazioni finali
L’herpes zoster è molto comune e sfortunatamente le probabilità sono che uno su tre di noi sperimenterà un’epidemia di herpes zoster ad un certo punto della nostra vita. Sì, il rischio di herpes zoster aumenta con l’età, ma indipendentemente dall’età, tutti possiamo fare uno sforzo quotidiano per rafforzare il nostro sistema immunitario. In questo modo, non solo proteggiamo il nostro corpo dal fuoco di Sant’Antonio, ma anche da un intero spettro di problemi di salute grandi e piccoli.
Il trattamento naturale dell’herpes zoster comporta la scelta di alimenti che rafforzano il sistema immunitario e il sistema nervoso , insieme alla salute della pelle. Il trattamento naturale dell’herpes zoster include anche cosa evitare o almeno mangiare di meno: questi sono gli alimenti che non solo possono peggiorare un focolaio, ma possono tenerlo in giro più a lungo. Gli oli essenziali possono essere utili per l’herpes zoster, in particolare il loro comune sintomo di dolore. Inoltre, cose come miele, avena e acqua fresca sono alcune delle risposte della natura per alleviare quelle vesciche di herpes zoster. Ultimo, ma non meno importante, la riduzione dello stress è la chiave, non solo per trattare naturalmente l’herpes zoster, ma anche per evitarla in primo luogo!