「ハーブとサプリメントには、医薬品とは少し異なる食道と胃への作用メカニズムがいくつかあります」と家族のDavidKiefer医師は言います。ウィスコンシン大学マディソン校の家族医療および地域保健学部で統合医療および臨床助教授の訓練を受けた医師。
ハーブは炎症を緩和し、消化管の組織をコーティングする
一部のハーブはキーファー氏によると、胃腸（GI）管の表面の炎症を和らげるこれらの抗炎症ハーブには、カモミールティーと甘草の根（具体的には、脱グリチルリチン化タイプ、DGLとも呼ばれます）が含まれます。
その他のハーブ食道と胃の組織をコーティングする働きをします。これらには、水と混合できる粉末状の滑りやすいニレの根の樹皮とマシュマロの根が含まれます。「それらは、下がってそれが何であれコーティングする一種のスラリーを作ります。タッチ—喉の奥、よ食道、あなたの胃」とキーファーは言います。
別のコーティングタイプのハーブはアロエベラゲルです。これは、胃食道逆流症のために処方されたタイプであり、ボトルに入った種類のハーブではありません。
これらのハーブに加えて、キーファーはメラトニンを推奨しています。メラトニンは、胃食道逆流症の症状を軽減するのにプリロセックと同じくらい効果的である可能性があることが研究でわかっています。
デビッド・レイケル医学博士、教授兼議長ニューメキシコ大学の家族および地域医療学部は、人々がPPIを降りるのを助けることができる天然物のリストにIberogastを追加します。 Iberogastは、9つのハーブ抽出物で構成される化合物のブランド名です。研究によると、胃の逆流やその他の症状を和らげるのに効果的であることが示されています。
ハーブを使用してPPIを移行する方法は？
レイケルは、期待を設定することが重要だと言います。 「ねえ、これは気分が良くなる前に悪化することの1つですが、1週間半から2週間そこにとどまることができれば、その過酸性のリバウンド効果は行くはずです」
レイケルは、患者がPPIをゆっくりと漸減することが重要であると述べています。最初に可能であれば用量を減らし、次に1日おきに服用します。彼は通常、離乳中は1つの薬草療法を続けることを患者に勧めています。
一方、キーファーは、患者はハーブを組み合わせることができると述べています。彼は、投薬漸減プロセス中に、カモミールやDGLとメラトニンなどの抗炎症薬を使用することを提案しています。PPIがなくなると、ハーブは消化管を覆う作用（アロエベラやマシュマロの根など）を追加することができます（これらは薬の吸収を妨げる可能性があるため、ピルを服用する前または後に少なくとも1時間服用する必要があります）
ベッキーフィッシュマンは、このようなプロセスを使用して、12年後に最終的にPPIを解除しました。彼女は、医師がその方法を説明していなかったと言います。b彼女の父親（逆流症の患者でもある）は、彼女がネキシウムの降圧計画を立てるのを手伝いました。 46歳のノースカロライナ州のメディカルライターは、DGLロゼンジとアロエベラを使用して、移行中の症状を緩和しました。いくつかの軽度の逆流症状は残っていましたが、彼女は炭水化物を減らすことでほとんど解消しました。
実際、レイケルとキーファーは、食べるものを変えることで逆流症状を回避することもできます。食べる量を減らす。彼らがアドバイスする他の非ハーブ療法には、鍼治療、ストレス管理（例えば、注意力と瞑想）、運動や体重減少などのライフスタイルの変化が含まれます。
酸逆流症が再発した場合はどうなりますか？
数週間薬を服用しておらず、逆流症の症状が再発した場合、レイケルとキーファーは、患者を評価して理由を確認する必要があると述べています。たとえば、食道裂孔ヘルニアや食道（バレット食道）の前癌性変化がある患者もいます。これは、酸遮断薬に戻るか、他の治療法を検討する必要があることを意味する場合があります。
KieferとRakelが獲得したもの逆流と戦うために定期的なハーブ療法を続けることをお勧めします。時折軽度の胸焼けがある場合は、ハーブ療法を受けることができますが、問題が深刻で進行中の場合は、症状を隠すだけでなく、原因を調べたいと考えています。
“薬をハーブに交換しただけだと、私は不幸になります」とキーファーは言います。
アンゲルッチは、薬を飲みたくなかったので、PPIをやめることにしたと言います。彼の残りの人生;彼は彼の症状の理由に対処できるかどうかを見たかった。彼の場合、それは彼の食事療法であることが判明した、と彼は言う。
実際、いくつかの研究はJAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgeryに掲載された研究によると、喉頭咽頭逆流のある人は、酸が上に移動すると、食事の変更がPPIよりも効果的である可能性があります。喉に到達する食道—2つのグループに分けられました。地中海式食事療法に厳密に従ったグループの60％以上が逆流症状の改善を見ましたが、PPIを摂取したグループの54％だけでした。
地中海式の食事は植物と全食品をベースにしており、果物、野菜、穀物、ナッツを食べることに重点を置いています。アンジェリッチが食事から捨てた精製穀物や加工食品と同様に、乳製品や動物製品は大部分が切り取られています。
この研究の筆頭著者である、ニューヨーク州スリーピーホローにあるフェルプス病院の音声および嚥下障害研究所の医療ディレクターであるクレイグH.ザルバン医学博士は、かつて、ニューヨーク州のPPIの最大の処方者の1人でした。範囲。しかし、彼は逆流症のより良い治療法が必要だと考え、研究を通じて、一部の患者のために植物ベースの食事療法を開発しました。
「一部の患者には効果的ですが、投薬は不可能だと感じました。逆流症を治療する唯一の方法と、PPIの長期使用による脳卒中や心臓発作、認知症、腎臓の損傷の増加率を報告している最近の研究により、私はより確実になりました」とZalvanは声明で述べています。
「私の食事療法は私の逆流症の症状の根本的な原因でした。しかし、ハーブのサプリメントは、その本当に困難なローラーコースター期間中に劇的な助けになりました。」