천연 수제 자외선 차단제를 만드는 것은 생각보다 쉽습니다. 피부에 영양을 공급하는 DIY 자외선 차단제를 만드는 데 필요한 간단한 재료 만 있으면됩니다!
당신은 저만큼 태양을 좋아하지만 상업용 자외선 차단제의 화학 물질을 싫어합니까? 그렇다면이 천연 수제 자외선 차단제를 좋아하게 될 것입니다!
제 10 대 시절은 자외선 차단제에 반항하고 언니와 태닝 대회를 보냈습니다. 우리는 추운 가을에도 태양 아래 (베이비 오일로 반짝임)에 누워 있습니다. 눈이 내리기 시작할 때까지 황금빛 황갈색을 붙잡기 위해 모든 힘을 다했습니다.
저는 여전히 햇살의 느낌을 좋아합니다. 적당량의 양이 우리의 건강에 중요하다고 생각하지만 더 이상 과용하여 건강을 위협하는 팬이 아닙니다.
선크림없이 자연 보호
우리는 보통 충분한 양의 비타민 D를 몸에 제공하기 위해 피부에 충분한 양의 햇살을 제공 할 것을 제안합니다. 우리는 당신이 바삭 바삭해질 때까지 햇볕을 흡수하는 것을 용납하지 않습니다. 과거에 사람들은 몇 가지 간단한 화창한 날 지침에 따라 햇빛을 너무 많이받는 것을 피하는 방법을 알고있었습니다.
- 태양 광선이 가장 뜨거운 한낮에는 밖에 나가지 마십시오
- 태양이 가장 많이 뜰 때 실외에 있어야하는 경우 나무, 우산 등 아래 그늘을 찾으십시오.
- 테두리가 큰 모자를 착용하십시오.
- 가볍고 헐렁한 옷을 입으십시오. 노출 된 피부
그러나 우리는 당신이 은폐하거나 햇볕을 피할 수없고 자외선 차단제를 사용해야 할 때가 있다는 것을 알고 있습니다. 하지만 최근에는 상업용 자외선 차단제가 화제가되었고, 유해한 화학 물질을 함유하고 건강한 피부를 유지하는 데 역효과를내는 죄책감이 있습니다.
그러니 덮어 쓰거나 벗을 때 DIY 자외선 차단제로 피부를 안전하게 보호하는 방법을 알아 보겠습니다. 태양은 의문의 여지가 없습니다.
자연적인 태양 보호를위한 성분
자연적인 태양 보호를 제공하는 여러 가지 오일, 버터, 에센셜 오일 및 기타 천연 성분이 있습니다. 이들 대부분은 매우 적은 양의 자외선 차단 효과를 제공하지만 천연 수제 자외선 차단제에 첨가하면 피부에 영양을 공급하고 과도한 태양 노출의 영향으로부터 보호 해줍니다.
코코넛 오일 – 천연 SPF 특성이 포함되어 있습니다
시어 버터 – 자연적으로 피부를 보호하여 DIY 자외선 차단제에 사용하기에 적합합니다.
호호바 오일, 해바라기 오일 또는 참기름 –이 오일은 피부에 쉽게 흡수되고 천연 자외선 차단제
유칼립투스 및 라벤더 에센셜 오일 – 유칼립투스는 천연 SPF가 매우 낮고 라벤더는 피부 진정 및 회복에 좋습니다. DIY 자외선 차단제에 감귤류 에센셜 오일을 사용하지 마십시오. 햇빛에 대한 민감도가 높아질 수 있습니다.
비타민 E 오일 – 피부에 영양을 공급하고 보습하며 천연 수제 자외선 차단제를 자연적으로 보존하는 데 도움을줍니다.
산화 아연 (나노가 아님) – 무독성, 일반적으로 자극이없고 효과적인 광범위한 -스펙트럼 선 블록 입자는 피부의 가장 바깥 쪽 층에 위치하여 UVA 및 UVB 광선을 산란 및 흡수하여 아래 피부를 보호합니다.
산화 아연 (ZnO)은 UVA 파장에 대한 진정한 광범위한 스펙트럼 보호 > 360nm.
나노가 아닌 아연을 사용해야합니다. 천연 수제 자외선 차단제를 만듭니다. 우리는 여기서 구입했습니다. (구매할 수있는 최소량은 몇 년 동안 사용할 수있는 용기입니다!)
중요
나노 또는 미분화 된 산화 아연은 입자 크기를 줄이기 위해 처리되어 초 미세 분말. 자외선 차단제에 첨가하면 피부에 흰색 필름이 남지 않으므로 많은 상업용 자외선 차단제에서 널리 사용됩니다. 문제는 입자가 너무 작아 피부를 통해 몸에 들어갈 수있어 잠재적 인 건강 문제를 일으킬 수 있다는 것입니다.
우리는 ZnO- NP는 포유류 세포에 독성 영향을 미쳤으며이 영향은 ZnO 농도 및 사용 된 세포주에 따라 달라졌습니다.
당사 이외의 회사에서 구매하는 경우 가능한 한 입자 크기가 큰 비 나노 산화 아연을 구입하십시오. (입자 크기가 100nm보다 작은 것은 나노 입자로 간주됩니다. 우리가 발견 한 산화 아연은 330nm입니다.)
수제 자외선 차단제 SPF 선택
다양한 양의 산화 아연이 필요합니다. DIY 자외선 차단제를 원하는 SPF에. SPF를 선택하면 약간의 수학이 필요합니다. 산화 아연은 성분 중량의 특정 비율이어야합니다 (산화 아연을 첨가하기 전). 따라서 자외선 차단제를 만들 때 주방 저울을 사용하는 것이 가장 쉽습니다.예를 들어, 2 온스의 로션이 있고 SPF 10 선크림을 만들고 싶다면 아래 값에 따라 로션에 0.2 온스의 산화 아연을 추가해야합니다. 아래의 산화 아연 권장 사항을 사용하십시오.
- 2-5 SPF : 5 % 산화 아연 사용
- 6-11 SPF : 10 % 산화 아연 사용
- 12-19 SPF : 15 % 산화 아연 사용
- > 20 SPF : 20 % 산화 아연 사용
수제 자외선 차단제 : 천연 레시피
성분 :
- 1oz. 코코넛 오일 (여기에서 고품질 코코넛 오일 찾기)
- 0.8 oz. 시어 버터 (여기에서 확인)
- 0.1 oz. 호호바, 참깨 또는 해바라기 기름 (여기에서 기름 찾기)
- 0.1 oz. 비타민 E 오일 (여기에서 찾으세요)
- 에센셜 오일 30 방울, 선택 사항 – 라벤더 15 방울, 유칼립투스 10 방울, 페퍼민트 5 방울을 사용합니다 (여기에서 100 % 순수 에센셜 오일 찾기).
- 산화 아연 분말 (로션 2 온스의 양 결정) (여기에서 구매)
사용법 :
코코넛 오일, 시어 버터, 호호바 / 참깨 / 해바라기 기름을 임시 이중 보일러에 넣습니다. (나만의 이중 보일러를 만들려면 몇 인치의 물이 채워진 작은 냄비에 재료가 담긴 파이렉스 계량 컵을 넣으십시오). 녹을 때까지 가열하십시오. 이중 보일러에서 꺼내서 약간 식히십시오. 코와 입을 가리는 마스크를 쓰고 (산화 아연 분말의 미세한 입자가 숨을 쉬지 않도록) 산화 아연을 측정합니다. 다른 성분에 산화 아연, 비타민 E 오일 및 선택적 에센셜 오일을 첨가하십시오. 잘 저어 잘 섞으세요. 어두운 병에 담아 냉장고에 보관하세요.
사용 방법 :
노출 된 피부에 충분히 바릅니다. 몇 시간마다 다시 바르거나, 수영이나 땀을 흘리는 경우 더 자주 발라주세요.
수제 자외선 차단제 성공을위한 참고 사항
이 천연 수제 자외선 차단제의 유통 기한은 약 6 개월입니다. 사용하지 않을 때는 냉장 보관하세요.
포함 된 오일은 감광성이므로 수제 자외선 차단제를 직사광선에 두지 마십시오. 시원한 곳에 보관하면 수영장이나 해변으로 가져갈 때 고온에서 녹는 것을 방지 할 수 있습니다.
원하는 다른 홈 메이드 로션에 산화 아연을 첨가하려면 원하는 양의 로션을 달아주세요. 원하는 SPF를 얻기 위해 충분한 산화 아연을 추가하고 완전히 혼합합니다.
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출처
- Beasley DG, Meyer 고마워. 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제 제품에서 아보 벤존, 산화 아연 및 이산화 티타늄이 제공하는 UVA 보호 특성 분석. 2010 Dec 1; 11 (6) : 413-21.
- Zhang Y, Nguyen KC, Lefebvre DE, et al. 산화 아연 나노 입자의 세포 독성과 관련된 중요한 실험 파라미터. J Nanopart Res. 2014; 16 (6) : 2440.
Castaways.com.au 및 koadmunkee의 Paul의 사진 제공