Em um mundo ideal, sua casa seria abastecida com o melhor lubrificante esse dinheiro pode comprar. Mas raramente se planeja com antecedência no momento em que precisa de um bocado de lubrificante pessoal, seja para experimentar sexo no estilo Kama Sutra com seu parceiro ou brincar com seu vibrador favorito. Quando chegar a hora, você precisará das coisas o mais rápido possível. A única coisa mais destruidora do humor do que uma busca frenética na gaveta da mesinha de cabeceira é expandir sua busca infrutífera pelo banheiro e pela cozinha. Todos os pensamentos de se tornar íntimo desaparecem em minutos de olhar para sua despensa, perguntando-se coisas nada sexy como “é seguro usar óleo de coco como lubrificante?”
Você merece desfrutar do sexo sem se preocupar que usar aloe vera ou azeite de oliva irá causar uma infecção de fermento de pesadelo nos dias que se seguem. E embora não possamos recomendar o investimento em um bom lubrificante que seja adequado para relações sexuais, uso médico e / ou brinquedos sexuais, pode ser difícil chegar à loja e comprar antes você precisa dele. Felizmente, você tem opções disponíveis que farão o truque quando você precisar obter uma habilidade rápida. Perguntamos aos especialistas o que usar se você não tiver lubrificante, e eles nos dizem quais utensílios domésticos devemos buscar – e o que nunca devemos aplicar “lá embaixo”. Aqui está um resumo das melhores alternativas de lubrificantes naturais.
Suas opções mais seguras:
Vaselina e outros produtos à base de petróleo
Para sexo: “Em alguns mulheres, produtos à base de petróleo podem aumentar o risco de infecção vaginal, incluindo vaginose bacteriana (BV) “, diz Alyssa Dweck, médica, que foi nomeada ginecologista pela revista New York.” Com isso dito, muitas pessoas usam isso sem um problema como um lubrificante para brincadeiras vaginais e anal. “
Para brinquedos sexuais: como qualquer lubrificante à base de óleo pode quebrar materiais como alguns brinquedos de plástico e silicone, Dweck diz que” é importante seguir um fabricante de vibradores ” recomendações sobre o que usar.
Para uso com preservativos: é importante saber que a maioria dos dispositivos de proteção contra IST e gravidez combinam com Vaselina como óleo e … bem, dispositivos de proteção contra gravidez. “Eles não podem ser usados com preservativos de látex, barreiras dentais, luvas de látex, capuzes cervicais ou diafragmas”, diz Caitlin V., M.P.H., sexologista clínica da Royal, uma empresa de preservativos e lubrificantes que aceita veganos. Se vaselina é tudo que você tem, use um preservativo sem látex.
Óleo de coco
Para sexo: “Minha sugestão de lubrificante natural é óleo de coco, Dweck diz. “Cheira bem, fácil de usar, pode vir sólido e liquidificar em contato com a pele quente. Também é bem tolerado na pele.” As propriedades antibacterianas e antifúngicas do óleo de coco podem perturbar o equilíbrio do pH vaginal em algumas pessoas sensíveis .
Para brinquedos sexuais: como óleo, não é ideal para uso regular com um brinquedo.
Para uso com preservativos: apenas preservativos sem látex.
Azeite
Para sexo: embora Dweck chame EVOO de “um grampo doméstico popular frequentemente usado para brincadeiras sexuais”, ela avisa que pode alterar o equilíbrio do pH vaginal de uma mulher – criando o ambiente para BV ou infecção por fungos. Ela também acrescenta que o cheiro é desagradável para alguns (aqueles que não gostam de associar atividades no quarto a um grande jantar de massa, talvez).
Para sexo brinquedos: “O azeite de oliva pode ser usado com brinquedos, embora possa ser difícil de limpar os brinquedos de silicone e não seja o melhor para a inserção vaginal”, explica Caitlin V. “Também não é bem tolerado por todas as pessoas, então teste-o na pele antes de usar. “Mais uma vez, geralmente é melhor usar um lubrificante à base de água.
Para preservativos: não há problema em usar com opções sem látex, definitivamente não recomendado para látex convencional. “Por excesso de cautela, sugiro o uso de um produto alternativo ou de reserva”, diz Dweck.
Amido de milho e água
Para sexo: “Amido de milho e água são um lubrificante à base de água geralmente seguro e bem tolerado opção “, diz Caitlin V.. Ela até tem uma receita para isso! ”Pode ser facilmente feito em casa, misturando uma proporção de 2 a 4 colheres de chá de amido de milho e 1 xícara de água, levando-o para ferver enquanto mexe constantemente. Ferva até a consistência desejada, retire do fogo e continue mexendo enquanto esfria por cerca de cinco minutos. “
Para brinquedos sexuais:” A receita forma um líquido escorregadio que é protetor contra o atrito e seguro para usar com preservativos e brinquedos “, acrescenta Caitlin V.” É um pouco trabalhoso, no entanto. “
Para preservativos: Dweck concorda que provavelmente não há problema em usar preservativos , “mas não há nenhuma pesquisa médica definitiva para apoiar isso.”
Aloe vera
Para sexo: a planta de babosa não oferece apenas benefícios surpreendentes para a pele e o cabelo; é “um bom hidratante para vulva também.” Por causa de suas qualidades restauradoras e textura calmante e gelatinosa, o babosa é uma ótima escolha como lubrificante “, diz Caitlin V.. Dweck destaca que isso o torna um ingrediente popular em medicamentos lubrificante de venda livre, como Aloe Cadabra. É seguro para sexo anal e vaginal.
Para brinquedos sexuais: seguro.
Para preservativos: seguro. “Certifique-se de escolher um produto que seja 100 por cento aloés ou projetado especificamente como um lubrificante sexual”, diz Caitlin V.. E, é claro, “aqueles que são alérgicos devem evitar lubrificantes à base de aloe vera.”
Óleo vegetal
Para sexo: essencialmente o mesmo que azeite de oliva. “Como o azeite de oliva, o óleo vegetal não é ideal para a penetração vaginal, mas pode ser usado pela maioria das pessoas como um lubrificante vaginal ou anal externo”, diz Caitlin V..
Para brinquedos sexuais: é “s geralmente compatível com silicone, vidro e brinquedos sexuais de metal, de acordo com Caitlin V. Apenas certifique-se de saber de que material seu vibrador é feito, especialmente se você estiver usando óleo vegetal.
Para preservativos: óleo de s, então sem látex. “Lembre-se de que o poliuretano e o poliisopreno são eficazes contra a maioria das DSTs, e os preservativos de pele de carneiro são eficazes contra a gravidez, mas não todas as DSTs”, acrescenta Caitlin V..
Óleo de vitamina E
Para sexo: “O óleo de vitamina E é frequentemente recomendado para aplicação tópica para mulheres que sofrem de secura, particularmente relacionada à menopausa”, diz Caitlin V.. (Dweck sugere puncionar uma cápsula para tentar como um hidratante vulva ou óleo de massagem, depois de realizar um teste de adesivo cutâneo).
Para quem está tentando engravidar, Caitlin V. oferece uma advertência para alternativas DIY, como azeite, vegetal ou óleo de coco: “Lubrificantes à base de óleo também podem retardar os espermatozóides, por isso” é melhor evitar se você estiver tentando engravidar. E, eles podem manchar seus lençóis. ” p>
Para brinquedos sexuais: aplicam-se as mesmas regras para à base de óleo e à base de água.
Para preservativos: sem látex apenas!
Iogurte
Para sexo: “Embora algumas mulheres tenham usado a inserção de iogurte vaginal para infecção por fungos, não há evidências de eficácia como cura”, aponta Dweck. Pode ser usado para sexo, diz ela, é “outra situação em que” o odor pode ser desagradável para alguns. “Também não é particularmente liso.”
Se você usar, Caitlin V. diz: “Certifique-se de usar apenas iogurte natural, sem sabor e sem açúcar, e evite qualquer coisa com frutas ou açúcar adicionado . “
Para brinquedos sexuais: não é inseguro, mas também não é o mais higiênico.
Para preservativos: Dweck diz que provavelmente não é compatível com preservativos. “
Gordura
Para sexo:” A gordura vegetal compartilha os mesmos riscos que outros lubrificantes à base de óleo “, diz Caitlin V. No entanto, ainda é uma escolha testada pelo tempo. “É possível usar gordura para sexo anal e é popular entre os gays.”
Para brinquedos sexuais: evite se puder, pois pode degradar certos materiais.
Para preservativos: Não sugerido para látex. “Se houver outras opções disponíveis, como silicone ou lubrificante à base de água, é melhor evitar o encurtamento todo junto”, acrescenta Caitlin V..
Tudo bem para usar, mas evite se você pode:
Óleo de bebê
Para sexo: as pessoas definitivamente usam. Mas, de acordo com Caitlin V., “lubrificantes à base de petróleo, como óleo de bebê e vaselina, devem ser usados apenas como um último recurso. Gorduroso, difícil de lavar e pode permanecer no corpo por dias após o sexo, criando um ambiente convidativo para bactérias. “No entanto, há menos risco de infecção no sexo anal.
Para brinquedos sexuais : Não recomendado.
Para preservativos: Não para látex.
Cuspir
Para sexo: embora você certamente não consiga vencer por conveniência, não é a primeira escolha. ”Notícia, a cavidade oral provavelmente tem mais bactérias do que a vagina! Com isso dito, mulheres e homens têm usado saliva como lubrificante em uma pitada por décadas “, diz Dweck. Também seca rapidamente, portanto, além do risco de infecção, simplesmente não dura muito para brincadeira vaginal ou anal .
Para brinquedos sexuais: Sim, mas como seca rapidamente, não é o mais prático.
Para preservativos: “É compatível com preservativos, a menos que haja um substância alimentar em sua boca, o que poderia alterar a compatibilidade “, diz o Dr. Dweck (a imaginação corre solta).
Por favor, não coloque isso em suas partes íntimas:
Shampoo
Para sexo: os produtos químicos e fragrâncias artificiais não são feitos para suas partes mais sensíveis. “Os surfactantes em xampus e outros sabonetes podem tirar sua pele de seus óleos protetores naturais e, portanto, os torna uma má escolha como lubrificante”, aconselha Caitlin V., enquanto Dweck simplesmente diz: “ai!”
Para brinquedos sexuais: evite se puder, especialmente o alto risco de infecção na inserção vaginal.
Para preservativos: “Não posso” defendê-lo, especialmente para mulheres com pele sensível “, diz Dweck .
Honey
Para sexo: pegajoso, e não de uma forma divertida.“O mel e qualquer coisa com açúcar devem ser evitados como lubrificantes”, diz Caitlin V.. Como as substâncias à base de petróleo, ela diz, “o açúcar pode causar um desequilíbrio do pH na vagina que pode levar à irritação e infecção.”
Para brinquedos sexuais: você ouviu o que dissemos sobre o ruim tipo pegajoso?
Para preservativos: “Não imagino que seja compatível com preservativos”, diz Dweck.
Hidratante
Para sexo: “Embora seja uma escolha comum para a masturbação masculina, muitas loções contêm produtos químicos que podem irritar a pele e podem não ser bons para sua saúde geral, como parabenos e glicerina”, diz Caitlin V. No entanto, Dweck permite isso ” depende da pessoa individual e do hidratante. “
Para brinquedos sexuais: Não recomendado.
Para preservativos: Dweck também não” recomenda isso. Claro que não ” não tem amido de milho por aí?
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