Existem seis instrumentos de fisioterapia Graston de vários tamanhos e formas que funcionam em todas as partes do corpo, do pescoço ao partes delicadas do pé e tornozelo. Os praticantes não podem comprar instrumentos do site da Graston ou de outro fornecedor. Em vez disso, eles estão disponíveis apenas para profissionais licenciados que concluíram os cursos de treinamento de tratamento Graston no local ou online.
A técnica Graston funciona e é segura?
A terapia Graston para a dor é mais eficaz quando combinado com modalidades e exercícios de reabilitação. Todo o tratamento é denominado Protocolo de Graston. Os componentes básicos do protocolo de tratamento Graston incluem aquecimento cardiovascular para o tecido / área de tratamento, seguido pela técnica de massagem Graston, alongamento, fortalecimento e terapia fria.
Aquecimento cardiovascular
Embora encontrar as causas subjacentes da dor nessas áreas seja importante, tratá-las também é importante. Fazer as duas coisas promove a saúde de todo o corpo.
Por exemplo, uma dor no pescoço em um acidente de carro pode fazer com que os pacientes procurem os serviços de um profissional de terapia. Neste caso, você sabe o que está causando dor e lesão. Mas o que acontece se a lesão for aguda? Dor repentina nas mãos, nas pernas ou mesmo nos braços leva à necessidade de recuperação de lesões. Mas o que causa essas coisas? Como você pode evitá-los no futuro?
O componente cardiovascular é fundamental antes de iniciar a Técnica de Graston para dor no joelho ou outra dor. Isso ocorre porque aumenta o fluxo sanguíneo para a área, o que otimiza o ambiente para a cura. Todas as áreas do corpo se beneficiam com isso, incluindo mãos, braços, pescoço e costas.
Massagem Graston
O médico então aplica a técnica de terapia Graston usando movimentos e pressão específicos. Eles usam a ferramenta de tratamento cuidadosamente selecionada por um período limitado de tempo (geralmente oito minutos por área corporal).
Alongamento e resfriamento pós-tratamento
Posteriormente, o paciente faz alongamento leve para complementar o comprometimento do movimento e exercícios de fortalecimento com resistência leve e altas repetições.
Em seguida, o médico aplica a crioterapia, geralmente uma compressa fria. Isso diminui o inchaço ou a dor após a técnica de Graston. Isso é especialmente útil para áreas onde a compressa fria pode ser concentrada (mãos, joelhos e superfícies “planas” como as costas ou pescoço).
A fisioterapia Graston funciona?
A fisioterapia Graston é bem-sucedida devido à sua capacidade de interromper o ciclo da dor e a formação de tecido cicatricial.
Isso leva a mudanças na flexibilidade e amplitude de movimento dos tecidos moles. Os instrumentos de massagem Graston ajudam a amplificar as restrições dos tecidos moles. Isso é semelhante a como um estetoscópio amplifica o som de um batimento cardíaco.
Essa ferramenta também se torna a ferramenta de tratamento em que o clínico torce, vira e cinzela a adesão através da pele. Eles fazem isso em ordem para induzir microtrauma controlado na área. Ao induzir o microtrauma, o médico desencadeia um processo inflamatório para promover a cura e a recuperação da área. A terapia de Graston também estimula o crescimento do colágeno e a redistribuição das fibras de colágeno no padrão correto. Isso otimiza a amplitude de movimento, flexib ilidade e recrutamento muscular.
Para que serve a técnica de Graston?
Durante uma lesão aguda, os principais objetivos do tratamento com a técnica de Graston são diminuir o edema, a dor e para aumentar a amplitude de movimento.
Exemplos de lesões agudas para as quais essa técnica é eficaz incluem dor no tornozelo, dor no quadril, recuperação de lesão após um acidente de escorregão e queda, dor no pescoço por acidente de carro e formigamento nos dedos e no braço.
Lesões crônicas que normalmente se beneficiam da Técnica de Graston são túnel do carpo, fibromialgia, cotovelo de tênis ou jogador de golfe e tecido cicatricial persistente. Uma lesão que produz lesões duradouras no companheiro, como uma concussão, também não deve detê-lo. É possível receber este tratamento mesmo quando outras lesões estão presentes.
Quando tratado de uma lesão crônica, os objetivos do tratamento fisioterapêutico Graston tendem a mudar de acordo com a necessidade e o progresso.
Nesse caso, os médicos usam para romper o tecido fibrótico (cicatriz) a fim de aumentar a amplitude de movimento e diminuir a dor.
Um tratamento para dor com a Técnica de Graston varia de acordo com a parte do corpo, o processo de cura atual do paciente e a seleção do instrumento.
Se você está se perguntando: “A Técnica de Graston é dolorosa para a recuperação de lesões? ” a resposta está nos efeitos colaterais que alguns pacientes podem sentir durante ou após o tratamento.
As reações potenciais incluem o seguinte.
- Desconforto ou dor após a massagem de Graston
- hematomas ao redor da área de tratamento
- conectivo espontâneo liberação de tecido que ocorre quando o tecido cicatricial é liberado do tecido saudável.
Às vezes, hematomas também ocorrem devido às mudanças causadas pelo microtrauma infligido pelos instrumentos. Isso é necessário para reestimular o ciclo de cura. Às vezes, você não pode evitar hematomas após as sessões de fisioterapia. Fale com o seu fisioterapeuta, se isso for um problema, e trabalhe para minimizá-lo.
A maioria dos pacientes vê os resultados em 3-4 sessões. Mais informações sobre o que esperar durante a primeira sessão de Graston para recuperação de lesões podem ser lidas aqui.
A Terapia Graston é Adequada para Você?
A Técnica de Graston para fisioterapia é uma evidência- tratamento baseado em que, quando usado em conjunto com exercícios de reabilitação, pode ser eficaz na restauração do movimento causado pela disfunção dos tecidos moles.
Embora os resultados possam variar, os pacientes normalmente podem notar melhorias na dor e / ou amplitude de movimento por no final da primeira ou segunda semana de tratamento. Se você acha que a terapia Graston pode ser a certa para você, use o site da ferramenta de localização clínica BetterPT ou o aplicativo móvel BetterPT para encontrar fornecedores Graston Technique licenciados. O tratamento correto e a aplicação da fisioterapia Graston podem aliviar seu desconforto para que você possa levar uma vida sem dor. Não hesite – agende sua consulta e aprenda mais sobre a Técnica Graston hoje mesmo!
Dr. Marla Ranieri se formou na Universidade de Stanford com seu bacharelado em Biologia Humana em 2005 e recebeu seu doutorado em Fisioterapia pela Faculdade de Médicos e Cirurgiões da Universidade de Columbia em 2009. Ela já trabalhou com todos os tipos de indivíduos, incluindo atletas profissionais como parte da Equipe Médica de Ginástica dos EUA. Marla continua tratando pacientes com medicamentos baseados em evidências e com a melhor qualidade de atendimento.