O tuse poate pune stres suplimentar pe vezica urinară.
Multe persoane prezintă scurgeri urinare atunci când tusesc, râd sau strănut. Aceasta se numește incontinență urinară de stres (SUI). În unele cazuri, astmul sau o tuse cronică care durează mulți ani poate întinde mușchii podelei pelvine și poate provoca lacrimi mici în mușchi. Aceste lacrimi pot provoca incontinență urinară de stres.
În timpul intervenției chirurgicale, nașterii sau cu alte stresuri fizice, mușchii podelei pelvine pot deveni slabi și nu susțin vezica și uretra (tubul care conduce urina) în afara corpului). Această slăbiciune musculară permite scurgerea urinei atunci când strănutați, tușiți, ridicați ceva greu sau alte activități similare.
În unele cazuri, o tuse cronică sau astmul bronșic nu pot fi prevenite. Cu toate acestea, în multe cazuri fumatul declanșează tuse cronică (tuse a fumătorului) sau astm. Unele persoane încetează scurgerea atunci când renunță la țigări.
Exercițiile de podea pelviană pot ajuta la întărirea mușchilor planșei pelvine. Poate doriți să învățați să faceți exerciții Kegel cu un terapeut fizic pentru a învăța cum să vă consolidați mușchii pelvieni. Strângerea podelei pelvine înainte de tuse poate ajuta la prevenirea scurgerilor.
Multe persoane care trăiesc cu incontinență nu le spun medicilor. În cele mai multe cazuri, incontinența urinară de stres poate fi tratată sau îmbunătățită. Vă rugăm să discutați cu furnizorul dvs. de servicii medicale despre multe dintre opțiunile disponibile.
Recenzor medical: Diana Hankey-Underwood, MS, WHNP-BC
Dna. Hankey-Underwood, MS, WHNP-BC, este director executiv al Grace Anatomy, Inc. Ea a primit recent două premii naționale: asistentele medicale în sănătatea femeilor Bayer Health Care 2007 Inspiration in Women’s Health Award și National Association for Continence 2007 Continence Premiul Care Champion (CCC).
Lucrările sale actuale includ cercetări privind rezultatele intervențiilor chirurgicale ale podelei pelvine, predarea cursurilor de incontinență și colaborarea cu chirurgii internaționali pentru îmbunătățirea rezultatelor pentru copiii născuți cu defecte congenitale ale genito-urinarului și GI sisteme.