Vpadlé oči se objevují hlavně při stárnutí a mohou nastat v důsledku mnoho důvodů. Tyto důvody mohou být vnější, jako je stres a napětí, nebo vnitřní, jako je nedostatek spánku, dehydratace a nesprávná strava. Jedná se o zhoršený stav tmavých kruhů, díky kterému spodní strana očí vypadá propadlá. Většina žen se rozhodne pro léčebné prostředky ke zlepšení tohoto stavu. Existuje však spousta domácích prostředků, které můžete také použít. I když tyto prostředky trvají poměrně dlouho, než se projeví výsledky, je vždy lepší používat přírodní přísady, které nebudou mít na vaši pokožku žádné vedlejší účinky.
Čtěte dále a dozvíte se více o tom, jaké domácí prostředky použít pro zapadlé oči.
Domácí prostředky pro potopené oči
- kokosový olej
- ricinový olej
- okurka
- olivový olej
- Rybí olej
- Mandlový olej
- Vitamin K
- Avokádový olej
- Bramborový
- vazelína
Zde je několik opravných prostředků, které můžete vyzkoušet
Kokosový olej pro vpadlé oči
Obrázek:
Budete potřebovat
Extra panenský kokosový olej
Co musíte udělat
- Vyčistěte oblast pod očima .
- Vezměte si malé množství kokosového oleje na konečky prstů a vmasírujte kruhovými pohyby kolem očí.
Jak často byste to měli dělat
Udělejte to každou noc před spaním.
Proč to funguje
Kokosový olej udržuje pokožku hydratovanou a vyživovanou. Jeho antioxidanty uzdraví matné a poškozené kožní buňky a dodají oblasti pod očima přirozenou záři (1).
Zpět na obsah
Ricinový olej pro potopené oči
Obrázek:
Budete potřebovat
Organický ricinový olej
Co musíte udělat
Vezměte několik kapek olej na konečky prstů a několik minut jej masírujte na postižené místo.
Jak často byste to měli dělat
Naneste ricinový olej každou noc, dokud zapadlé oči nezmizí.
Proč to funguje
Je známo, že tento olej pokožku upravuje a udržuje ji zdravou a hydratovanou. Jeho antioxidanty vylučují volné radikály, díky nimž je oblast pod očima matná a tmavá (2, 3).
Pozor
Dávejte pozor, aby vám do očí nevnikl žádný olej jako ricinový bodnutí olejem. Pokud se vám do očí dostane nějaký olej, otřete si je vatovým tamponem a opláchněte čistou vodou.
Zpět na obsah
Okurka pro Sunken Eyes
Obrázek:
Budete potřebovat
Okurka
Co musíte udělat
- Nakrájejte okurku a ponechejte plátky na několik minut v ledničce.
- Lehněte si a každý si položte na oči a jen si pár minut odpočiňte.
Jak často byste měli Udělejte to
Opakujte to několikrát během dne.
Proč to funguje
Tmavé kruhy a propadlé oči jsou obvykle výsledkem únavy a únavy. Umístění okurek na oblast pod očima pokožku uklidňuje a omlazuje. Zlepšuje také pleť a dodává pokožce lesk (4).
Zpět na obsah
Olivový olej pro vpadlé oči
Obrázek:
Budete potřebovat
Extra panenský olivový olej
Co musíte udělat
Vezměte půl lžičky olivového oleje a vmasírujte si ho pod oči před spánkem v noci.
Jak často byste to měli dělat
Každou noc pokračujte ve zlepšování stavu každý měsíc.
Proč to funguje
Výhody použití olivového oleje lokálně a v potravinách jsou všem známy. Díky vysokému obsahu antioxidantů je skvělým prostředkem k léčbě potopených očí (5). Obsahuje oleuropein, který chrání pokožku a zpomaluje proces stárnutí (6).
Zpět na obsah
Rybí olej pro vpadlé oči
Obrázek:
Budete potřebovat
Kapsle z rybího oleje
Co musíte udělat
Otevřete kapsli a naneste rybí olej na výrobu vaše pokožka pod očima zdravá a hladká.
Jak často byste to měli dělat
Udělejte to před spaním každou noc po dobu několika týdnů.
Proč This Works
Rybí olej, který je bohatý na omega mastné kyseliny, je vynikajícím prostředkem, pokud máte zapadlé oči nebo tmavé kruhy, které se začínají formovat.Tyto mastné kyseliny udržují optimální zdraví vrstev pokožky, jsou protizánětlivé a podporují hojení poškozených buněk (7).
Zpět na obsah
Mandlový olej pro potopené oči
Obrázek:
Budete potřebovat
Mandlový olej
Co musíte udělat
- Použijte čistý mandlový olej a vmasírujte jej do oblasti pod očima jednu nebo dvě minuty.
- Neotírejte olej.
Jak často byste to měli dělat Toto
Aplikujte to tolikrát, kolikrát je to možné během dne a také před spaním.
Proč to funguje
Mandlový olej je k pokožce extrémně šetrný . Pokožku nejen vyživuje, ale díky změkčujícím a sklerotizujícím vlastnostem také zlepšuje pleť a tón pleti. Hraje také roli při snižování jizev, což znamená, že má vlastnosti obnovy pokožky (8).
Zpět na obsah
Vitamin K pro Sunken Eyes
Obrázek:
Příjem vitaminu K pomáhá zesvětlit oblast pod očima. Tento vitamin zlepšuje průtok krve do oblasti, a tím pomáhá zesvětlit ztmavlou pokožku (9). Potraviny jako brokolice, špenát, zelí, mrkev a jahody jsou bohaté na vitamin K a měly by být součástí vaší každodenní stravy. Mezi další prospěšné potraviny k léčbě potopených očí patří rajčata, bobule, brambory, švestky a fazole.
Zpět na obsah
Avokádový olej pro potopené oči
Obrázek:
Budete potřebovat
Avokádový olej
Co musíte udělat
Naneste několik kapek oleje na spodní část oblast očí a nechte ji působit přes noc.
Jak často byste to měli dělat
Opakujte to několik týdnů. Brzy si všimnete, že tmavé kruhy mizí.
Proč to funguje
Esenciální mastné kyseliny přítomné v avokádovém oleji zesilují a vyživují pokožku pod očima. Tento olej zvyšuje produkci kolagenu a procesy hojení ran v těle (10). Oblast pokožky pod očima se tak stane pružnou, zdravou a zářící.
Zpět na obsah
Brambor pro zapadlé oči
Obrázek:
Budete potřebovat
Syrové brambory
Co musíte udělat
Brambory nakrájejte na tenké plátky. Umístěte plátek na každé oko asi 20 až 30 minut.
Jak často byste to měli dělat
Tento postup opakujte dvakrát denně.
Proč to funguje
Brambory osvěžují unavenou a matnou pokožku kolem oka. Zabraňuje také stárnutí pokožky a její pleť hydratuje (11).
Zpět na obsah
vazelína pro vpadlé oči
Obrázek:
Budete potřebovat
vazelínová vazelína
co musíte udělat
naneste si na oči tenkou vrstvu vazelíny a nechte ji působit přes noc.
Jak často byste to měli dělat
Aplikujte to každou noc před spaním.
Proč to funguje
Vaselína bude hydratují pokožku a udržují ji zdravou. Rovněž se říká, že eliminuje jemné linie a předchází vráskám. S těmi, jako jsou Jennifer Aniston a Tyra Banks, kteří přísahají na tento lék na zdravou pokožku pod očima, to rozhodně stojí za to.
Pozor
Oči si důkladně opláchněte, pokud dojde k vazelíně vstupuje dovnitř.
Zpět na obsah
Díky matným a zapadlým očím budete vypadat unaveně bez ohledu na to, kolik make-upu děláte. Vždy je lepší léčit hlavní příčinu domácími prostředky a zbavit se problému.
Níže je uvedeno několik často kladených otázek:
Časté dotazy
Důvody pro potopené oči
Poukážme na hlavní důvody vzniku potopených očí:
- Špatné stravovací návyky, příliš mnoho rychlého příjmu potravy a zažívací potíže
- Vnitřní slabost nebo žaludeční potíže
- Nedostatek spánku
- Stres a napětí
- Nedostatek hydratace v těle
- Nedostatek včasné a správné ošetření tmavých kruhů
- Příliš vysoký příjem kofeinu nebo kouření
Existuje nějaká dieta, která by odstranila potopené oči?
Jak již bylo zmíněno Zdravá strava, která obsahuje potraviny bohaté na vitamín K a antioxidanty, zajistí, že vaše pokožka bude přirozeně zdravá a zářící. Jezte každý den čtyři až pět porcí ovoce a zeleniny, abyste svému tělu a pokožce dodali všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály.
Konzumujte citrusové plody, jako jsou pomeranče, sladká limeta, amla, které jsou bohaté na vitamíny C, který pomáhá při tvorbě kolagenu a regeneruje poškozenou pokožku.Zahrňte do stravy potraviny bohaté na železo, jako jsou jablka, černé rozinky, datle a fíky, abyste udrželi anémii pod kontrolou a omezili propadlé oči. Nezapomeňte si nechat zkontrolovat hladinu hemoglobinu a vyhledat lékaře pro anémii.
Pomáhá pitná voda k léčbě potopených očí?
Dehydratace je jedním z hlavních důvodů rozvoje tmavé kruhy a potopené oči. Pití nejméně 10 sklenic vody každý den zajistí, že bude pokožka dobře hydratovaná.
Jaká cvičení jsou pro vpadlé oči dobré?
Postupujte podle těchto jednoduchých izometrických očních cviků, které vám pomohou eliminovat duté a zapadlé oči:
- Tančící oči – držte hlavu vztyčenou a nehybnou. Přesuňte oční bulvy zleva do středu a poté doprava. Vraťte se zpět do středu a poté na levou stranu. Opakujte to 10krát.
- Mačkání očí – zavřete víčka a zmáčkněte oči, přičemž počítáte do pěti. Otevřete oči a vrhněte oční bulvy zleva do středu doprava. Opakujte to 10krát.
- Squeeze uzavřeného oka – konečky prstů obou rukou položte na oblast pod očima v půlkruhu. Těsně zavřete víčka asi na pět sekund. Ucítíte, jak vám oční svaly pracují pod konečky prstů. Opakujte to pětkrát až sedmkrát.
Jednoduché a snadno proveditelné domácí léky uvedené výše spolu se zdravou stravou a očními cvičeními spolupracují v harmonii, aby se zbavily potopených oči.
Tmavé kruhy, které nebyly ošetřeny, vedly k propadlým očím. Proto je neignorujte. Už jste někdy vyzkoušeli některý z těchto domácích léků na potopené oči? Dejte nám vědět v níže uvedené části s komentáři.
Doporučené články
- Top 10 domácích prostředků k ošetření očních tašek
- 10 účinných domácích prostředků k odstranění Svědění očí
- 25 účinných domácích prostředků k léčbě oční infekce
- Výhody očních kapek Himalaya Ophthacare
- 10 účinných domácích prostředků k opětovnému růstu obočí
- Poslední příspěvky
- Bio
Poslední příspěvky od Kushneet Kukreja (zobrazit všechny)
- Jak léčit úpal (úpal) doma – 19. dubna 2017
- Olay Total Effects 7 in Jedna recenze krému proti stárnutí Fairness – 18. dubna 2017
- Jak používat ricinový olej pro tmavé kruhy – 23. prosince 2016
- 10 účinných domácích léků na sinusitidu – 8. srpna 2016
- Jak se zbavit pupíku v uchu – 12. dubna 2016