Sunken Eyes – Causes And Remedies

Sunkne øyne vises hovedsakelig med aldring og kan skje pga. mange grunner. Disse årsakene kan være eksterne, som stress og spenning, eller interne, som søvnmangel, dehydrering og feil kosthold. Dette er en forverret tilstand av mørke sirkler som får undersiden av øynene til å se sunket ut. De fleste kvinner velger medisinske midler for å forbedre denne tilstanden. Imidlertid er det mange hjemmemedisiner du også kan bruke. Selv om disse midlene tar ganske lang tid å vise resultater, er det alltid bedre å bruke naturlige ingredienser som ikke har noen bivirkninger på huden din.

Les videre for å vite mer om hvilke hjemmemedisiner du skal bruke. for sunkne øyne.

Hjemmemedisiner for sunkne øyne

1. Kokosolje
2. Ricinusolje
3. Agurk
4. Olivenolje
5. Fiskeolje
6. Mandelolje
7. K-vitamin
8. Avokadoolje
9. Potet
10. Vaselin

Her er noen rettsmidler du kan prøve

Kokosolje for sunkne øyne

Bilde:

Du trenger

Ekstra jomfru kokosnøttolje

Hva du må gjøre

1. Rengjør området rundt øynene .
2. Ta en liten mengde kokosnøttolje på fingertuppene og masser den i sirkulære bevegelser rundt øynene dine.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette hver kveld før du legger deg.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolje holder huden hydrert og næret. Antioksidantene vil helbrede de kjedelige og skadede hudcellene og gi området under øyet en naturlig glød (1).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Castor Oil For Sunken Eyes

Bilde:

Du trenger

Organisk lakserolje

Hva du må gjøre

Ta noen dråper oljen på fingertuppene og masser den på det berørte området i noen minutter.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Påfør lakserolje hver natt til de sunkne øynene forsvinner.

Hvorfor dette fungerer

Denne oljen er kjent for å kondisjonere huden og holde den sunn og hydrert. Antioksidantene eliminerer de frie radikalene som har gjort området under øynene dine kjedelige og mørke (2, 3).

Forsiktig

Vær forsiktig så du ikke får olje i øynene som hjul. oljestikk. Hvis du får olje i øynene, tørk av dem med en bomullspinne og skyll med rent vann.

Tilbake til innholdet

Agurk til Sunken Eyes

Bilde:

Du trenger

Agurk

Hva du må gjøre

1. Skjær agurken i skiver i kjøleskapet i noen minutter.
2. Legg deg ned og legg en skive hver på øynene, og bare slapp av i et par minutter.

Hvor ofte du bør Gjør dette

Gjenta dette et par ganger i løpet av dagen.

Hvorfor dette fungerer

Mørke sirkler og sunkne øyne er vanligvis resultatet av tretthet og utmattelse. Å plassere agurker på området under øyet beroliger og forynger huden. Det forbedrer også hudfarge og gir en glød i huden (4).

Tilbake til innholdsfortegnelse

Olivenolje for sunkne øyne

Bilde:

Du trenger

Ekstra jomfruolivenolje

Hva du må gjøre

Ta en halv teskje olivenolje og masser dette under øynene før du legger deg om natten.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Fortsett i en måned hver natt for å forbedre tilstanden.

Hvorfor dette fungerer

Fordelene med å bruke olivenolje lokalt og i mat er kjent for alle. Det høye antioksidantinnholdet gjør det til et fantastisk middel å behandle sunkne øyne (5). Den inneholder oleuropein, som beskytter huden og bremser aldringsprosessen (6).

Tilbake til innholdsfortegnelse

Fiskeolje for sunkne øyne

Bilde:

Du trenger

Fiskeoljekapsler

Hva du må gjøre

Bryt opp en kapsel og bruk fiskeoljen for å lage huden din under øynene er sunn og glatt.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Gjør dette før du legger deg hver natt i noen uker.

Hvorfor Dette fungerer

Rik på omega-fettsyrer, fiskeolje er et utmerket middel hvis du har sunne øyne eller mørke ringer som begynner å danne seg.Disse fettsyrene opprettholder optimal helse i hudlagene, er betennelsesdempende og fremmer helbredelse av de skadede cellene (7).

Tilbake til innholdsfortegnelse

Mandelolje for sunkne øyne

Bilde:

Du trenger

Mandelolje

Hva du må gjøre

1. Bruk mandelolje av ren kvalitet og masser den på under øyet i et minutt eller to.
2. Ikke tørk av oljen.

Hvor ofte du bør gjøre Dette

Påfør dette så mange ganger som mulig om dagen og også før du legger deg.

Hvorfor dette fungerer

Mandelolje er ekstremt skånsom mot huden . Det gir ikke bare næring til huden, men forbedrer også hudfarge og hudtone på grunn av dens mykgjørende og skleroserende egenskaper. Det spiller også en rolle i å redusere arrdannelse, noe som betyr at den har hudfornyelsesegenskaper (8).

Tilbake til innholdsfortegnelse

Vitamin K For Sunken Eyes

Bilde:

Inntaket av vitamin K bidrar til å lette området rundt øynene. Dette vitaminet forbedrer blodstrømmen til området, og hjelper dermed med å lette den mørkede huden (9). Mat som brokkoli, spinat, kål, gulrøtter og jordbær er rik på vitamin K og bør inkluderes i ditt daglige kosthold. Andre fordelaktige matvarer for å behandle sunkne øyne inkluderer tomater, bær, poteter, plommer og bønner.

Tilbake til innholdet

Avokadoolje for sunkne øyne

Bilde:

Du trenger

Avokadoolje

Hva du må gjøre

Påfør noen dråper olje på under- og la det stå over natten.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette i noen uker. Du vil snart merke de mørke sirkler som falmer bort.

Hvorfor dette fungerer

De essensielle fettsyrene som er tilstede i avokadoolje tykner og nærer huden under øyet. Denne oljen forbedrer kollagenproduksjonen og sårhelingsprosessene i kroppen (10). Dermed blir hudområdet under øynene smidig, sunn og glødende.

Tilbake til innholdsfortegnelse

Potet for sunkne øyne

Bilde:

Du trenger

Rå potet

Hva du må gjøre

Skjær poteten i tynne skiver. Legg et stykke på hvert øye i omtrent 20 til 30 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta denne prosessen to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Potet oppdaterer den slitne og kjedelige huden rundt øyet. Det forhindrer også aldring av huden og får huden til å gløde ved å hydrere den (11).

Tilbake til innholdsfortegnelse

Vaselin for sunkne øyne

Bilde:

Du trenger

Vaselin vaselin

Hva du må gjøre

Påfør et tynt lag vaselin rundt øynene og la det være på over natten.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Bruk dette hver kveld før du legger deg.

Hvorfor dette fungerer

Vaselin vil hydrer huden og hold den sunn. Det sies også å eliminere fine linjer og forhindre rynker. Med slike som Jennifer Aniston og Tyra Banks som sverger til dette middelet for sunn hud under øyet, er det definitivt verdt et skudd.

Forsiktig

Skyll øynene grundig i tilfelle vaselin kommer inn.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Kjedelige og sunkne øyne kan få deg til å se trøtt ut, uansett hvor mye sminke du gjør. Det er alltid bedre å behandle årsaken med hjemmemedisiner og kvitte seg med problemet.

Nedenfor er noen vanlige spørsmål:

Vanlige spørsmål

Årsaker til sunkne øyne

La oss peke på hovedårsakene til at sunkne øyne ser ut:

• Dårlige matvaner, for mye inntak av hurtigmat og fordøyelsesbesvær
• Intern svakhet eller mageproblemer
• Søvnmangel
• Stress og spenning
• Mangel på fuktighet i kroppen
• Mangel på rettidig og riktig behandling av mørke sirkler
• For mye koffeininntak eller røyking

Er det noe kosthold for å fjerne sunkne øyne?

Som nevnt før , et sunt kosthold som inneholder matvarer rik på vitamin K og antioksidanter, vil sikre at huden din er naturlig sunn og glødende. Spis fire til fem porsjoner frukt og grønnsaker hver dag for å forsyne kroppen og huden din med alle nødvendige næringsstoffer, vitaminer og mineraler.

Spis sitrusfrukter som appelsiner, søt lime, amla som er rike på vitamin. C, som hjelper til med dannelse av kollagen og regenererer skadet hud.Ta med jernrike matvarer som epler, svarte rosiner, dadler og fiken i kostholdet ditt for å holde anemi i sjakk og redusere sunkne øyne. Ikke glem å få kontrollert hemoglobinnivået og oppsøke lege for anemi.

Hjelper drikkevann til å behandle sunkne øyne?

Dehydrering er en av hovedårsakene til utviklingen av mørke ringer og sunkne øyne. Hvis du drikker minst 10 glass vann hver dag, holder du huden din hydrert.

Hvilke øvelser er bra for sunkne øyne?

Følg disse enkle isometriske øyeøvelsene for å hjelpe deg med å eliminere hul og sunkne øyne:

• Dansende øyne – Hold hodet oppreist og stille. Flytt øyeeplene fra venstre til sentrum og deretter til høyre. Gå tilbake til sentrum og deretter venstre side. Gjenta dette 10 ganger.

• Øyeklemme – lukk øyelokkene og klem øynene mens du teller til fem. Åpne øynene og pilt øyeeplene fra venstre til sentrum til høyre. Gjenta dette 10 ganger.

• Lukket øyeklemme – Plasser fingertuppene på begge hender på området under øynene i en halvcirkel. Lukk øyelokkene i omtrent fem sekunder. Du vil føle øyemuskulaturen arbeide under fingertuppene. Gjenta dette fem til syv ganger.

De enkle og brukervennlige hjemmemedisinene som er oppført ovenfor, sammen med et sunt kosthold og øyeøvelsene, jobber sammen i harmoni for å bli kvitt sunket øyne.

Mørke sirkler, den ble ubehandlet, førte til sunkne øyne. Derfor skal du ikke ignorere dem. Har du noen gang prøvd noen av disse hjemmemedisinene for sunkne øyne? Gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor.

Anbefalte artikler

• Topp 10 hjemmemedisiner for å behandle øyeposer
• 10 effektive hjemmemedisiner for å bli kvitt Av øye kløe
• 25 effektive hjemmemedisiner for å behandle øyeinfeksjon
• Himalaya Ophthacare Fordeler med øyedråper
• 10 effektive hjemmemedisiner for vekst av øyenbryn

Følgende to faner endrer innholdet nedenfor.

• Siste innlegg
• Bio

Siste innlegg av Kushneet Kukreja (se alt)

• Hvordan behandle heteslag (solstikk) hjemme – 19. april 2017
• Olay Total Effects 7 in One Anti-Aging Fairness Cream Review – 18. april 2017
• Hvordan bruke lakserolje i mørke sirkler – 23. desember 2016
• 10 effektive hjemmemedisiner for bihulebetennelse – 8. august 2016
• Hvordan bli kvitt kvise i øret – 12. april 2016

Kushneet Kukreja

Hun er en bioteknolog, det vi på vanlig engelsk vil kalle Scientist. Mens hun er ekspert på å eksperimentere, har hun også et eksepsjonelt talent i å sjonglere med ord og pusse inn innhold med akkurat den rette mengden sass lagt til. Når hun ikke redder verden med artiklene sine, liker hun å henge med sin Siberian Husky (fordi, er det ikke hunder de beste?). På fritiden liker hun litt «jibber-jabber, full of chatter» tid med vennene sine. Så hva gir henne energi til å gjøre alt dette? Hvis du spør henne, vil hun si: «Min sunn sunnhet – et ekstra stort krus kaffe!»