Les yeux enfoncés apparaissent principalement avec le vieillissement et peuvent survenir en raison de de nombreuses raisons. Ces raisons peuvent être externes, comme le stress et la tension, ou internes, comme le manque de sommeil, la déshydratation et une mauvaise alimentation. Il s’agit d’une condition aggravée des cernes qui donne un aspect creux au dessous des yeux. La plupart des femmes optent pour des remèdes médicaux pour améliorer cette condition. Cependant, il existe de nombreux remèdes maison que vous pouvez également utiliser. Même si ces remèdes prennent beaucoup de temps pour montrer des résultats, il est toujours préférable d’utiliser des ingrédients naturels qui n’auront aucun effet secondaire sur votre peau.
Lisez la suite pour en savoir plus sur les remèdes maison à utiliser pour les yeux enfoncés.
Remèdes à la maison pour les yeux enfoncés
- Huile de coco
- Huile de ricin
- Concombre
- Huile d’olive
- Huile de poisson
- Huile d’amande
- Vitamine K
- Huile d’avocat
- Pomme de terre
- Vaseline
Voici quelques remèdes que vous pouvez essayer
Huile de noix de coco pour les yeux enfoncés
Image:
Vous aurez besoin
Huile de coco extra vierge
Ce que vous devez faire
- Nettoyez la zone sous les yeux .
- Prenez une petite quantité d’huile de coco sur vos doigts et massez-la en mouvements circulaires autour de vos yeux.
À quelle fréquence devez-vous faire cela
Faites-le tous les soirs avant d’aller vous coucher.
Pourquoi cela fonctionne
L’huile de coco garde la peau hydratée et nourrie. Ses antioxydants guérissent les cellules cutanées ternes et endommagées et donnent à la zone sous les yeux un éclat naturel (1).
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Huile de ricin pour les yeux enfoncés
Image:
Vous aurez besoin
Huile de ricin biologique
Ce que vous devez faire
Prenez quelques gouttes de l’huile sur le bout de vos doigts et massez-la sur la zone touchée pendant quelques minutes.
À quelle fréquence devez-vous le faire
Appliquez de l’huile de ricin tous les soirs jusqu’à ce que les yeux enfoncés disparaissent.
Pourquoi cela fonctionne
Cette huile est connue pour conditionner la peau et la garder saine et hydratée. Ses antioxydants éliminent les radicaux libres qui ont rendu votre zone sous les yeux terne et sombre (2, 3).
Attention
Faites attention à ne pas faire pénétrer d’huile dans vos yeux comme le ricin les piqûres d’huile. Si vous avez de l’huile dans vos yeux, essuyez-les à l’aide d’un coton-tige et rincez à l’eau claire.
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Concombre pour Yeux enfoncés
Image:
Vous aurez besoin
Concombre
Ce que vous devez faire
- Tranchez le concombre et conservez les tranches au réfrigérateur pendant quelques minutes.
- Allongez-vous et placez-en une tranche sur chacun de vos yeux, puis détendez-vous pendant quelques minutes.
À quelle fréquence Faites ceci
Répétez ceci plusieurs fois dans la journée.
Pourquoi cela fonctionne
Les cernes et les yeux enfoncés sont généralement le résultat de la fatigue et de la fatigue. Placer des concombres sur la zone sous les yeux apaise et rajeunit la peau. Il améliore également le teint et rend la peau éclatante (4).
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Huile d’olive pour les yeux enfoncés
Image:
Vous aurez besoin
De l’huile d’olive extra vierge
Ce que vous devez faire
Prenez une demi-cuillère à café d’huile d’olive et massez-la sous vos yeux avant d’aller dormir la nuit.
À quelle fréquence devez-vous faire cela
Continuez pendant un mois chaque nuit pour améliorer l’état de santé.
Pourquoi cela fonctionne
Les avantages de l’utilisation de l’huile d’olive par voie topique et alimentaire sont connus de tous. Sa teneur élevée en antioxydants en fait un merveilleux remède pour traiter les yeux enfoncés (5). Il contient de l’oleuropéine, qui protège la peau et ralentit le processus de vieillissement (6).
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Huile de poisson pour les yeux enfoncés
Image:
Vous aurez besoin
Capsules d’huile de poisson
Ce que vous devez faire
Ouvrez une capsule et appliquez l’huile de poisson pour faire votre peau sous les yeux est saine et lisse.
À quelle fréquence devez-vous le faire
Faites-le avant de vous coucher tous les soirs pendant quelques semaines.
Pourquoi Cela fonctionne
Riche en acides gras oméga, l’huile de poisson est un excellent remède si vous avez les yeux enfoncés ou les cernes qui commencent à se former.Ces acides gras maintiennent une santé optimale des couches cutanées, sont anti-inflammatoires et favorisent la guérison des cellules endommagées (7).
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Huile d’amande pour les yeux enfoncés
Image:
Vous aurez besoin
De l’huile d’amande
Ce que vous devez faire
- Utilisez de l’huile d’amande pure de qualité et massez la zone sous les yeux pendant une minute ou deux.
- N’essuyez pas l’huile.
À quelle fréquence devez-vous faire Ceci
Appliquez ceci autant de fois que possible pendant la journée et aussi avant d’aller au lit.
Pourquoi cela fonctionne
L’huile d’amande est extrêmement douce pour la peau . Il nourrit non seulement la peau mais améliore également le teint et la tonicité de la peau grâce à ses propriétés émollientes et sclérosantes. Il joue également un rôle dans la réduction des cicatrices, ce qui signifie qu’il possède des propriétés de renouvellement cutané (8).
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Vitamine K pour Yeux enfoncés
Image:
L’apport en vitamine K aide à éclaircir la zone sous les yeux. Cette vitamine améliore le flux sanguin vers la zone, contribuant ainsi à éclaircir la peau assombrie (9). Les aliments tels que le brocoli, les épinards, le chou, les carottes et les fraises sont riches en vitamine K et doivent être inclus dans votre alimentation quotidienne. D’autres aliments bénéfiques pour traiter les yeux enfoncés comprennent les tomates, les baies, les pommes de terre, les prunes et les haricots.
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Huile d’avocat pour les yeux enfoncés
Image:
Vous aurez besoin
De l’huile d’avocat
Ce que vous devez faire
Appliquez quelques gouttes d’huile sur le dessous contour des yeux et laissez agir toute la nuit.
À quelle fréquence devez-vous faire cela
Répétez cette opération pendant quelques semaines. Vous remarquerez bientôt que les cernes s’estompent.
Pourquoi cela fonctionne
Les acides gras essentiels présents dans l’huile d’avocat épaississent et nourrissent la peau sous les yeux. Cette huile améliore la production de collagène et les processus de cicatrisation des plaies du corps (10). Ainsi, la peau sous les yeux deviendra souple, saine et éclatante.
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Pomme de terre pour les yeux enfoncés
Image:
Vous aurez besoin
Pomme de terre crue
Ce que vous devez faire
Coupez la pomme de terre en fines tranches. Placez une tranche sur chaque œil pendant environ 20 à 30 minutes.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Répétez ce processus deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
La pomme de terre rafraîchit la peau fatiguée et terne du contour des yeux. Il prévient également le vieillissement cutané et rend la peau éclatante en l’hydratant (11).
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Vaseline For Sunken Eyes
Image:
Vous aurez besoin
Vaseline vaseline
Ce que vous devez faire
Appliquez une fine couche de vaseline autour de vos yeux et laissez agir toute la nuit.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Appliquez ceci tous les soirs avant d’aller vous coucher.
Pourquoi cela fonctionne
Vaseline va hydrate la peau et la garde en bonne santé. On dit également qu’il élimine les ridules et prévient les rides. Avec les goûts de Jennifer Aniston et Tyra Banks qui ne jurent que par ce remède pour une peau saine sous les yeux, cela vaut vraiment le coup.
Attention
Rincez-vous soigneusement les yeux en cas de vaseline entre.
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Les yeux ternes et enfoncés peuvent vous donner l’air fatigué, quelle que soit la quantité de maquillage que vous faites. Il est toujours préférable de traiter la cause première avec des remèdes maison et de se débarrasser du problème.
Voici quelques questions fréquemment posées:
FAQ
Raisons des yeux enfoncés
Rappelons les principales raisons de l’apparition des yeux enfoncés:
- Mauvaises habitudes alimentaires, trop de restauration rapide et indigestion
- Faiblesse interne ou problèmes d’estomac
- Manque de sommeil
- Stress et tension
- Manque d’hydratation dans le corps
- Manque de traitement opportun et approprié des cernes
- Consommation excessive de caféine ou tabagisme
Existe-t-il un régime pour éliminer les yeux enfoncés?
Comme mentionné précédemment , une alimentation saine qui contient des aliments riches en vitamine K et en antioxydants garantira une peau naturellement saine et éclatante. Mangez quatre à cinq portions de fruits et légumes chaque jour pour fournir à votre corps et à votre peau tous les nutriments, vitamines et minéraux nécessaires.
Consommez des agrumes comme les oranges, le citron vert doux, l’amla qui sont riches en vitamines C, qui aide à la formation de collagène et régénère la peau endommagée.Incluez des aliments riches en fer comme les pommes, les raisins secs noirs, les dattes et les figues dans votre alimentation pour contrôler l’anémie et réduire les yeux enfoncés. N’oubliez pas de faire vérifier votre taux d’hémoglobine et de consulter un médecin pour l’anémie.
L’eau potable aide-t-elle à traiter les yeux enfoncés?
La déshydratation est l’une des principales raisons du développement de cernes et yeux enfoncés. Boire au moins 10 verres d’eau chaque jour gardera votre peau bien hydratée.
Quels exercices sont bons pour les yeux enfoncés?
Suivez ces exercices oculaires isométriques simples pour vous aider à éliminer les creux et yeux enfoncés:
- Dancing Eyes – Tenez votre tête droite et immobile. Déplacez vos globes oculaires de la gauche vers le centre, puis vers la droite. Revenez au centre puis sur le côté gauche. Répétez cette opération 10 fois.
- Eye Squeeze – Fermez vos paupières et serrez vos yeux en comptant jusqu’à cinq. Ouvrez les yeux et lancez vos globes oculaires de la gauche vers le centre vers la droite. Répétez cette opération 10 fois.
- Fermeture des yeux – Placez le bout des doigts des deux mains sur la zone sous les yeux en demi-cercle. Fermez bien vos paupières pendant environ cinq secondes. Vous sentirez les muscles des yeux travailler sous vos doigts. Répétez cette opération cinq à sept fois.
Les remèdes maison simples et faciles à faire énumérés ci-dessus, ainsi qu’une alimentation saine et des exercices pour les yeux, travaillent ensemble en harmonie pour se débarrasser des yeux.
Les cernes, non traités, conduisent à des yeux enfoncés. Par conséquent, ne les ignorez pas. Avez-vous déjà essayé l’un de ces remèdes maison pour les yeux enfoncés? Faites-nous savoir dans la section commentaires ci-dessous.
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