tratamento natural da herpes zoster é um tópico realmente interessante, especialmente quando você considera que a cada ano, um milhão de americanos experimentam um surto de herpes zoster. Só nos EUA, uma em cada três pessoas é considerada afetada por herpes em algum momento de sua vida. (1) As telhas são conhecidas por causar dor nos nervos, coceira, febre e bolhas cheias de líquido. Um sistema imunológico enfraquecido pode aumentar a probabilidade de ocorrência de herpes zoster e também piorar os sintomas.
O herpes é causado pelo mesmo vírus da varicela. Na verdade, o herpes ocorre em aproximadamente 10% das pessoas que já tiveram varicela. Há também um fator de idade com risco de herpes zoster. Infelizmente, quanto mais velho você fica, maior o risco de herpes zoster. Aproximadamente metade de todos os casos de herpes ocorre em pessoas com 50 anos ou mais. (2)
Felizmente, existe um tratamento natural para telhas, incluindo alimentos que você deve comer para estimular o sistema imunológico, bem como alimentos que você deve evitar. Além disso, existem óleos essenciais para telhas e uma variedade de opções quando se trata de suplementos naturais. No geral, qualquer coisa que você possa fazer para impulsionar seu sistema imunológico pode ajudar muito na prevenção e no tratamento natural de um caso desagradável de herpes zoster.
A zona (herpes-zóster) é uma condição médica na qual o paciente apresenta erupções na pele ou bolhas na pele. É causada pelo vírus varicela-zóster – o mesmo vírus que causa a varicela. As telhas podem permanecer em uma área do corpo (zóster localizado) ou podem se espalhar (zóster disseminado). Muitas pessoas se perguntam por que ter catapora não fornece imunidade ao herpes. De acordo com especialistas médicos, uma vez que você tem catapora, é um vírus que permanece em seu corpo. Para a maioria de nós, o vírus permanece inativo, sem causar problemas. No entanto, algumas pessoas têm seus vírus reativados, especialmente em momentos de função imunológica enfraquecida, e é quando ocorre um surto de herpes zoster. (3)
As telhas geralmente afetam apenas uma pequena área de apenas um lado do corpo e a dor é o sintoma inicial comum das telhas. Alguns dias depois, você provavelmente verá uma erupção na pele, mas nem sempre, pois algumas pessoas têm dor sem erupção. As telhas coçam? Sim, eles definitivamente podem coçar. Além de dor e coceira, ter herpes zoster também pode resultar em queimação, dormência, sensibilidade ao toque e / ou formigamento na área afetada. Bolhas de herpes cheias de fluido também são comuns. Pessoas com herpes zoster também podem sentir febre, dores de cabeça, fadiga ou sensibilidade à luz. (4)
Embora as telhas sejam mais comuns no lado esquerdo ou direito do torso, é possível haver telhas no rosto. Novamente, é geralmente em torno de um lado do rosto ou pescoço ou mesmo ao redor de um olho.
A duração da zona costuma ser de três a cinco semanas. A maioria das pessoas só terá herpes uma vez, mas é possível pegá-la em várias ocasiões. (5)
As pessoas com maior risco de desenvolver herpes incluem aquelas: (6)
- Com um sistema imunológico enfraquecido (como alguém com câncer)
- Com mais de 50 anos de idade
- Que adoeceram recentemente
- Sob estresse excessivo
- Tiveram traumas graves
Tratamento natural de telhas
Claramente telhas não é divertido, mas a boa notícia é que o tratamento natural de telhas não é difícil de fazer, não é caro e o As sugestões a seguir podem ser feitas no conforto da sua casa. Grande parte do tratamento natural de herpes zoster visa estimular o sistema imunológico, já que o herpes é causado por um vírus.
Principais alimentos para herpes
Alimentos ricos em vitaminas B – o sistema nervoso está abaixo ataque pelo vírus do herpes zoster; portanto, é importante incluir alimentos ricos em vitaminas B, como carne bovina alimentada com capim, laticínios em cultura, ovos, frango orgânico e peixes selvagens.
Água – hidratação adequada é a chave para expulsar o vírus do seu sistema. Tente beber pelo menos 8 onças a cada 2 horas.
Alho e cebola – tanto o alho cru quanto a cebola contêm alicina, que pode ajudar a aumentar a função imunológica.
Alimentos ricos em vitamina C – Adicione frutas e vegetais alaranjados e amarelos para aumentar a ingestão de vitamina C, o que ajudará a impulsionar seu sistema imunológico e acelerar a cura.
Vegetais de folhas verdes – esses vegetais são ricos em beta-caroteno e cálcio, que podem aumentam a função imunológica.
Alimentos a serem evitados para uma cura mais rápida
Açúcar – diminui os glóbulos brancos que ajudam a combater infecções.
Sucos de frutas – embora o suco de laranja contenha alguma vitamina C, não é tão rica em vitamina C quanto frutas ou vegetais inteiros.
Cafeína – Esgota a hidratação do corpo, então evite.
Bebidas carbonatadas – Essas bebidas promovem um sistema mais ácido, então tente limitá-las durante a Doença aguda.
Alimentos fritos – promove um ambiente ácido, então é melhor evitar esses alimentos.
Suplementos para telhas
# 1 Vitamina C (1.000 mg 3-4x ao dia)
Ajuda com função do sistema imunológico e aumenta os glóbulos brancos.
# 2 Echinacea (500 mg 3x ao dia)
Echinacea é uma erva conhecida por ajudar o corpo a combater infecções e vírus.
# 3 Óleo de orégano (500 mg 2x ao dia)
O óleo de orégano tem um poderoso efeito antiviral.
# 4 Vitamina B12 (1000-5000 mcg por dia)
A vitamina B12 ajuda a promover uma recuperação mais rápida e dor reduzida.
# 5 Zinco (50 mg por dia)
O zinco suporta a função imunológica e tem um efeito antiviral. Funciona melhor quando tomado ao primeiro sinal de doença.
Óleos essenciais
Óleo essencial de gerânio
O óleo essencial de gerânio foi estudado e demonstrou reduzir a dor devido à neuralgia pós-herpética (NPH) após um surto de herpes zoster. Com a aplicação tópica, o óleo essencial de gerânio demonstrou aliviar as sensações dolorosas em poucos minutos. Ele até superou a capsaicina tópica, que geralmente é recomendada para dores nas telhas, mas pode levar semanas para melhorar a dor. (7)
Outras opções de óleo essencial para tratamento natural de telhas incluem: (8)
- Óleo essencial da árvore do chá
- Óleo essencial de capim-limão
- Óleo essencial de lavanda
- Óleo essencial de hortelã-pimenta
- Óleo de semente de cominho preto
Você pode tomar 2 gotas de um óleo essencial e misturar com 1/4 colher de chá de óleo de coco e esfregue nas áreas de dor de herpes. É uma boa ideia realizar um teste de adesivo em uma área menos sensível da pele para ter certeza de que você não terá uma reação negativa ao óleo essencial. Você também pode difundir esses óleos essenciais para seus benefícios antivirais.
Outros tratamentos naturais
Mel
Aplicar mel topicamente em erupções cutâneas é outro tipo de herpes natural comprovado cientificamente tratamento. Um estudo in vitro de 2012 mostrou que tanto o mel de manuka quanto o mel de trevo mostraram atividade antiviral significativa contra o vírus varicela-zóster. Basta aplicar o mel diretamente nas áreas problemáticas algumas vezes por dia. (9)
Banhos coloidais de aveia
Um tratamento natural para telhas que não custa muito, mas pode realmente ajudar com o sintoma comum de coceira nas telhas, é tomar banho em água com infusão de Aveia coloidal. Certifique-se de que o banho seja do lado mais fresco, pois a água quente só vai piorar a coceira. (10)
Compressas frias
Você pode usar compressas frias e úmidas em bolhas de telhas para reduzir seu fogo. Essas compressas de resfriamento podem ajudar no tratamento da dor, sensibilidade e coceira nas telhas. É um tratamento natural para telhas que requer apenas um pouco de água corrente e um pano de limpeza. Apenas certifique-se de trocar a toalha em cada sessão.
Redução do estresse
De acordo com a Mayo Clinic, reduzir o estresse em sua vida tanto quanto possível é, na verdade, um tratamento natural para as telhas. Essa mudança no estilo de vida pode ajudar a prevenir e tratar o herpes, uma vez que a redução do estresse é um sistema imunológico geral e um impulsionador da saúde. (11)
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Tratamento convencional
Atualmente não há cura para o herpes zoster . O tratamento convencional para o herpes-zoster consiste em medicamentos antivirais como Valaciclovir (Valtrex), Famciclovir (Famvir) ou Aciclovir (Zovirax). Se um paciente com telhas está sentindo dor, o médico provavelmente recomendará um creme tópico para telhas contendo capsaicina, um agente anestésico tópico ou até mesmo injeções de esteróides ou anestésicos locais. Os medicamentos para a dor do herpes-zoster convencionalmente podem incluir antidepressivos tricíclicos, anticonvulsivantes e medicamentos contendo narcóticos, como a codeína. (12)
Agora existe uma vacina contra herpes zoster e o CDC recomenda que qualquer pessoa com mais de 60 anos de idade tome essa vacina. Esta vacina é relativamente nova (só foi licenciada em 2006) e é uma vacina preventiva, não um tratamento. Diz-se que reduz o risco de telhas pela metade. É seguro? Para citar o CDC, “Uma vacina, como qualquer medicamento, pode causar problemas graves, como reações alérgicas graves. No entanto, o risco de uma vacina causar danos graves ou morte é extremamente pequeno.” (13)
O CDC também aponta que existem certas pessoas que não deveriam ser vacinadas contra herpes zoster, sendo apenas um exemplo mulheres grávidas ou mulheres que pretendem engravidar. (14).
Precauções e possíveis complicações
A zona pode ser contagiosa para certas pessoas. Alguém com zona pode transmitir o vírus a qualquer pessoa que ainda não seja imune à varicela. A zona pode ser transmitida a essas pessoas por contato direto com bolhas abertas. Mas o interessante aqui é que a pessoa que entra em contato com a erupção não desenvolverá herpes zoster, mas desenvolverá catapora. (15)
Atenção médica imediata é especialmente recomendada se você tiver telhas, bem como qualquer um dos seguintes:
- Você tem 70 anos de idade ou mais.
- Erupção cutânea e dor perto do olho devido à falta de tratamento pode causar danos permanentes aos olhos.
- Seu sistema imunológico está enfraquecido devido a problemas crônicos de saúde ou medicamentos.
- A erupção cutânea é generalizada e dolorosa.
A neuralgia pós-herpética (NPH) é a complicação mais comum da herpes zoster. PHN é quando alguém com herpes zoster experimenta dor, que pode ser muito forte, nas áreas de erupção cutânea após o desaparecimento da erupção. O PHN geralmente desaparece em algumas semanas ou meses, mas algumas pessoas podem tê-lo por anos. Quanto mais velha for a idade de quem sofre de herpes zoster, maior será a probabilidade de desenvolvimento e gravidade de NPH. Em casos extremamente raros, as telhas também podem causar pneumonia, cegueira (se houver herpes ao redor do olho), problemas de audição, inflamação do cérebro ou morte. (16)
Considerações finais
As telhas são altamente comuns e, infelizmente, as chances são de que um em cada três de nós sofrerá um surto de herpes em algum momento de nossas vidas. Sim, o risco de herpes aumenta com a idade, mas, independentemente da idade, todos nós podemos fazer um esforço diário para estimular nosso sistema imunológico. Ao fazer isso, não apenas protegemos nosso corpo contra o herpes, mas também contra todo um espectro de problemas de saúde, grandes e pequenos.
O tratamento natural do herpes envolve a escolha de alimentos que estimulam o sistema imunológico, bem como o sistema nervoso , junto com a saúde da pele. O tratamento natural da herpes-zoster também inclui o que evitar ou, pelo menos, comer menos – esses são os alimentos que não só podem piorar o surto, mas podem mantê-lo por mais tempo. Os óleos essenciais podem ser úteis para as telhas, especialmente o sintoma comum de dor. Além disso, coisas como mel, aveia e água fria são algumas das respostas da natureza para acalmar as bolhas de telhas. Por último, mas não menos importante, a redução do estresse é a chave, não apenas para tratar naturalmente as telhas, mas evitá-las em primeiro lugar!