For det første er der to romboider, og de er begge dybe til trapezius multidirektionelle fibre. Rhomboid minor sidder oven på eller bedre end dens større modstykke rhomboid major. Mindre stammer fra de spinous processer af C7 og T1, mens major stammer fra de spinous processer af T2-T5. Du kan ret nemt føle for T1 på dig selv, det er bare i bunden af den bageste hals, og det støder lidt bagud ud. De tværgående processer stikker ud til siderne, mens de spinøse processer, som vi taler om her, stikker ud og lidt nedad bagud. De minder mig om en stegosaurus. Det er fra disse små bageste fremspring, at begge romboider stammer.
Tilbage til rhomboid minor indsættes den på den øvre del af den mediale kant af scapula, på tværs af rygsøjlen til scapula. Indsættelsen af levator scapula er også lige der og er let håndgribelig på dig selv eller en anden. Rhomboid major indsatser også på scapulaens mediale kant, dybest set mellem rygsøjlen i scapulaen og scapulaens ringere vinkel. Rhomboidernes handlinger er at trække eller tilføje scapulaen, hæve scapulaen og også rotere scapulaen nedad.
WHOA, VENT.
Hvordan fungerer en muskel der hæver skulderbladet rotere det også nedad? Hvis du ser på den retning, fibrene løber, er de i en lidt nedadgående vinkel, der går fra rygsøjlen til skulderbladet. På grund af dette, når musklerne trækker sig sammen, har de trækkapaciteten til at trække skulderbladene tættere på hinanden. Nedadgående rotation kan være en vanskelig, fordi scapulaen er den eneste knogle i kroppen, der gør det, men vi henviser mere specifikt til bevægelsen af acromion, som er den flade knogleproces ved den laterale ende af den bageste scapula. Når romboiderne trækker sig sammen, har de evnen til at vippe akromionen nedad. Det er en lille handling, men den er der alligevel. Endelig kan romboiderne også hæve scapulaen som en helhed. Hver gang musklen trækker sig sammen (koncentrisk, det vil sige, men det er et andet indlæg til en anden dag), siger oprindelsen ‘kom til mig’, og det gør indsættelsen. Dette gælder for alle muskler i kroppen.
Når du studerer anatomi, skal du lære at se nøje på retning af muskelfibre og bestemme, hvilken ende der er oprindelsen og hvilken ende er indsættelsen. Disse oplysninger tager dig langt med at finde ud af, hvilke handlinger en muskel kan udføre.
ET ANDET EKSEMPEL
Lad os se på en nakkemuskel – sternocleidomastoiden, eller SCM. Den har to hoveder, hvilket betyder, at den stammer fra to pletter: toppen af manubrium (brystbenet) og den mediale tredjedel af kravebenet. Dens indsættelse er op bag øret på mastoidprocessen og den ydre del af nakken. Når både venstre og højre højre SCM trækker sig sammen, trækker oprindelsen (som er nede på kravebenet og brystbenet) indsættelsen mod det for at skabe nakkefleksion og hjælper også med at løfte ribbenburet for at give mere plads til indånding.
Mit håb er, at dette giver mening, men hvis du ikke forstår og gerne vil, så send mig en e-mail, så bryder jeg den endnu mere ned! Hvis du underviser og bliver forvirret om, hvad der er oprindelsen, og hvad der er indsættelsen, kan du bare sige vedhæftet fil. Men stol på dig selv! Hvis du tager et øjeblik på at tænke over, hvordan kroppen bevæger sig og fungerer, og du ved, at oprindelsen er løst, og indsættelsen bevæger sig, kan du sandsynligvis finde ud af det selv.