Êtes-vous doué pour commencer les choses, mais pas pour les terminer? Votre esprit s’égare-t-il? Tournez-vous parfois en rond, incapable de gagner de la traction? L’impulsivité vous a-t-elle causé des ennuis à l’école? Cela vous a-t-il blessé au travail et dans vos relations?
Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, vous pourriez être l’un des nôtres, et si tel est le cas, vous avez une responsabilité – votre esprit fonctionne de manière à peut nuire à votre carrière. Mais voici la bonne nouvelle: vous pouvez transformer ce passif en un actif positif. C’est vrai; avec le TDAH (trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention) est un grand pouvoir, et il est temps pour vous d’exploiter le formidable potentiel de réussite du TDAH et de changer la trajectoire de votre vie.
Je sais tout sur l’épée à double tranchant du TDAH , parce qu’il a propulsé la plupart des désastres de ma vie. Et pourtant, depuis que j’ai appris à l’exploiter, il est devenu l’une des forces motrices de toutes mes plus grandes réalisations.
Beaucoup de grands succès du monde ont un sale secret
Laissez le TDAH propulser votre succès car il a ces noms familiers: les présidents Lincoln, Teddy Roosevelt, Kennedy et Lyndon Johnson sont à nous. Les génies créatifs Mozart, Picasso, Dali, Walt Disney, Bill Gates et Steve Jobs sont à nous. Des artistes tels que Stevie Wonder, Will Smith, Whoopi Goldberg, Kate Beckinsale et Pink sont comme nous aussi.
Les meilleurs joueurs dans tous les domaines sont nos compagnons de voyage, et lorsque vous apprenez à exploiter les pouvoirs spéciaux du TDAH, vous aussi pouvez réussir et vous épanouir d’une manière que vous n’auriez jamais cru possible.
L’enfant qui n’a jamais fini tout ce qu’il a commencé
En grandissant, j’ai toujours eu des problèmes. La famille et les professeurs me disaient constamment que j’étais un raté et que je ne reviendrais jamais à rien parce que je n’ai jamais rien terminé. Vous avez probablement vécu les mêmes critiques. Mais ce qu’ils considéraient comme un défaut est en fait quelque chose que j’en suis venu à considérer comme la plus grande bénédiction de ma vie.
Qu’est-il arrivé à l’enfant qui n’a pas pu finir les choses? Aujourd’hui, je suis un auteur à succès du NY Times, et beaucoup de gens disent que j’ai redéfini la façon dont nous comprenons la gestion de carrière moderne. J’ai 14 livres imprimés dans quelque 63 langues à travers le monde. Je suis copropriétaire de quelques brevets optiques pour la réduction des yeux rouges. J’ai dansé pour la dernière fois avec une compagnie de ballet professionnelle à 55 ans – oh, et je suis probablement le pire bassiste du monde.
J’ai foiré tellement de choses au fil des ans, mais dans la trentaine, je suis tombé sur le code et la vie ont fleuri.
Vos deux pouvoirs spéciaux
Ce que tout le monde vous a toujours dit sont des problèmes – vous ne pouvez pas rester assis et votre esprit saute – sont en fait d’énormes pouvoirs .
Premièrement, vous avez un esprit avec une aptitude naturelle au multitâche. Le multitâche est l’une des compétences professionnelles les plus prisées, mais la plupart des gens pensent que le multitâche signifie être réactif à tous les stimuli entrants et donc passer d’une tâche à l’autre selon l’urgence du moment. Lorsque ces personnes «effectuent plusieurs tâches», on dirait qu’elles sont atteintes de TDAH. Et devinez quoi? Rien ne se fait.
Mais en réalité, le multitâche est une question de gestion du temps, d’organisation et d’établissement de priorités. Avec votre esprit TDAH, vous êtes parfaitement adapté à ce changement d’activités basé sur les priorités. Il vous suffit de prendre votre force brute de TDAH et de la canaliser dans la direction que vous voulez.
Le TDAH ne vous a pas seulement donné la capacité pour jongler avec plusieurs projets à la fois; il vous a également donné la rare capacité de vous concentrer avec une intensité de type laser lorsque vous le souhaitez. Il s’agit de votre deuxième pouvoir spécial, et comme le premier, il peut être exploité.
Cette capacité d’hyper-concentration pendant de longues périodes, combinée à votre physique Energizer Bunny, vous donne la capacité de surpasser et, avec la bonne concentration, de surpasser à peu près tout le monde autour de vous. Vous pouvez probablement apprendre à être deux fois plus productif , tous les jours, autant de personnes autour de vous.
Maintenant, appliquez ceci non seulement à aujourd’hui, mais à une personne ar et aux objectifs de votre vie, et vous avez de meilleurs outils et une meilleure chance d’atteindre ces objectifs.
Mais pour ce faire, vous devez vous discipliner et transformer cette concentration en quelque chose que vous faites, plutôt que quelque chose qui vous arrive.
Exploitez vos pouvoirs
Alors, comment exploitez-vous ces formidables pouvoirs? Le secret suivant a été la plus grande découverte et la plus grande source de satisfaction de ma vie. Votre esprit, comme le mien, saute, mais voici le grand secret: vous pouvez contrôler où il saute!
Vous avez un de ces esprits qui exigent quelque chose à mâcher – toujours. Cela saute parce que vous vous ennuyez facilement et que votre esprit cherche quelque chose d’autre dans lequel s’enfoncer les dents. La solution: nourrir des défis nutritifs. Exploiter votre esprit commence par quelque chose d’aussi simple que de faire deux listes de ce qui est important pour vous:
- Une liste pour ce que vous devez faire au travail aujourd’hui.
- Une autre liste pour les choses que vous voulez faire dans la vie.Apprenez ensuite à reconnaître quand votre esprit commence à s’égarer et donnez-lui des choix productifs à retenir de l’une ou l’autre de vos listes.
Si vous restez concentré sur les priorités de votre journée, tout et plus sera fait. Vous ne travaillerez pas plus dur, mais vous obtiendrez plus rapidement les bonnes choses.
Prenez du temps pour votre esprit
Terminez chaque journée en réfléchissant à ce que vous avez focalisé sur, et ce que vous avez réalisé sur chacune de vos deux listes. Planifiez ce que vous ferez demain et sachez pourquoi vous le ferez. Ensuite, commencez chaque journée par la même méditation orientée objectif, en cherchant des moyens de rationaliser vos activités et d’avancer simultanément avec différents projets.
Embrassez-vous pour qui vous êtes vraiment et apprenez à exploiter vos pouvoirs très spéciaux de réalisation pour changer la trajectoire de votre vie professionnelle. Crackez le code et vous pouvez vraiment passer de la frustration et de l’échec au succès et à l’accomplissement.