Minden természetes gyógyító szkeptikus felhívása: A Palo Santo csak hívővé teheti Ön.
Valójában ez sok emberből hívővé teszi. Habár az energiákra való gondolkodás és annak hatása, hogy miként befolyásolják az általános egészséget, nem biztos, hogy része a mindennapoknak, Erica Matluck, a holisztikus edző és a Seven Senses, az integratív orvoslás gyakorlatának társalapítója, azt mondja, hogy elmozdulást érzékel. “Az energia és a spiritualitás körül emelkedik és növekszik a tudatosság. Kezdjük rátérni ezekre az ősibb gyakorlatokra a kultúráktól, amelyek a földhöz közelebb élnek” – magyarázza.
Folyamatos információval ujjheggyel (s / o az interneten), az emberek a wellness alternatív módjait keresik, amelyek nem támaszkodnak a modern orvoslás gyors javításaira – mondja Matluck. Ami egykor a múlt hagyománya volt, az energiatisztítás sikeres visszatérő turnén van részben a Palo Santo-nak, annak az igénytelen fának, amelyet még mielőtt tudna róla, elkezdheti jóváírni az erősített wellnessét. Itt van minden, amit tudnia kell róla:
Tehát mi a Palo Santo ?
A Bursera graveolens nevű, Palo Santo becenevű fa fája Dél-Amerikában nő. Évszázadok óta Palo Santo, ami fordítva “szent fát” jelent, energiatisztítóként égették el, mondja Matluck. A rituálé az inkák hagyományából származik, miszerint a fa füstje, amelyet lelki szertartások során égettek el, gyógyászati.
Ha ez nagyon úgy hangzik, mint a zsályával való maszatolás, akkor nem lennél túl alapos, magyarázza Matluck. Mint a zsálya, amelyet főleg az őslakos amerikaiak használnak, a dél-amerikai sámánok úgy vélték, hogy a Palo Santo égetése hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek képesek visszaállítani energia, amelyet negativitás vagy konfliktusok fertőztek meg. Úgy gondolják, hogy semlegesíti a kérdéseket, mielőtt valaha is megkezdődnének. Még az is ereje, hogy vonzza a szakralitást és a jóindulatot egy térbe – mondja Jonathan Hammond, sámángyakorló, spirituális tanácsadó és A Sámán című könyv szerzője Mind.
Legyen szó munkahelyi konfliktusról vagy stresszes partnerről, aki otthon hoz téged, a Palo Santo izgatott és káros energiát mutat be (szó szerint), pozitív gyógyító energiákat hoz létre és lehetővé teszi Ön hogy terhes elmével közelítsen a dolgokhoz. Így jobban fel lehet készülni arra, hogy harmonikus irodai kapcsolatokat alakítson ki, és elkezdje megnyugtatni a QT-t a partnerével.
Érdemes azonban megjegyezni, hogy a Palo Santo füstjének való kitettség előnyeivel (vagy kockázataival) kapcsolatos kutatások korlátozottak – mondja Adam O. Goldstein, orvos, háziorvos professzor és a dohányintervenció igazgatója programok az Észak-Karolinai Egyetemen.
“Minden megégett fából füstvegyületek szabadulnak fel, amelyek jelentős károsodást okozhatnak hosszú ideig tartó belégzéskor vagy nagy expozíció mellett” – magyarázza. És a fa égetésével felszabaduló részecskéknek való kitettség irritálhatja a tüdőt. Ha arra kíváncsi, mennyi a Palo Santo expozíciója, sajnos még nincsenek kutatások a biztonsági küszöbökről, mondja Dr. Goldstein – ezért azt tanácsolja, hogy óvatosan égesse el.
Még mindig érdekli a Palo Santo egyéb előnyei?
Először is, a juttatások: A történelmi és a spir A Palo Santo illata miatt Dél-Amerikában is szeretett.
Napjainkban, hogy kihasználják egyedi illatát, a Palo Santo-t illóolajba desztillálták, mondja Matluck. A diffúzorba helyezett aromája rovarriasztóként és illatanyagként is működik – palackozták és parfümként is értékesítették.
Ha a szaga miatt nem használják, a Palo Santo olaj gyulladáscsökkentő és stresszoldó tulajdonságai miatt vált ismertté (egy megjegyzés: ezek a pluszok anekdotikus bizonyítékokon alapulnak, és Dr. Goldstein azt mondja, hogy nincsenek adatok, amelyek igazolják, hogy jogszerűek). Úgy gondolják, hogy csak néhány csepp dörzsölése a bőrbe megnyugtatja az elmét, és megakadályozza a fejfájást és a szorongást is. Csak győződjön meg róla, hogy először kicsi bőrfolton teszteli az olajat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek allergiás reakciói, javasolja Dr. Goldstein.
Gotcha. Most hol kaphatom a kezemet Palo Santo?
Ez nagydarab, figyelmeztet Hammond. “Mivel meglehetősen népszerű, meg kell vizsgálni, hogy etikailag származnak-e” – mondja.
Olvassa el az érdeklődő Palo Santo-t értékesítő céget, és ellenőrizze beszerzésüket folyamatok. Azt mondják, melyik országból származik a fa?FYI: A Bursera graveolens fa ágainak természetesen le kell törniük, az egész fának le kell esnie, vagy el kell pusztulnia, mielőtt a Palo Santo-t kitermelhetnék belőle. Tehát az a fa, amelyet az imént tettél kosárba egy idő előtt levágott fáról? Mond-e valamit a cég webhelye a dél-amerikai beszállítókkal végzett munkájukról és arról, hogy hogyan felelnek meg a Palo Santo behozatali szabályainak? Ha nem, akkor jobb, ha máshol vásárol.
A megnövekedett kereslet miatt egyes vállalkozások illegálisan importálják a Palo Santo-t és egészséges fákból szerzik be (ami, azt jelenti, nem is az eredeti Palo Santo-t követi). Annak érdekében, hogy a tiédet olyan cég szerezze be, amely betartja az előírásokat és megőrzi a dél-amerikai ökoszisztémát, olvassa el a webhely „about” oldalát, kukucskálja meg a közösségi média fiókjait, és ha kell, hívja fel őket.
Így kerül a Palo Santo-hoz, amely rendelkezik olyan spirituális tulajdonságokkal, amelyeket be akar vezetni az életébe, és tiszteletben tartja a gazdag történelmet és a régiót, ahonnan származik.
De hogyan is használjam a Palo Santo-t? szándékosan vonzza a jó dolgokat.
Btw, íme néhány más wellness trend, amelyet érdemes figyelembe venni 2020-ig:
Gondolj arra, hogy mit szeretnél behozni a szobába (nyugodt? együttérzés? Csak jó hangulat?) és kirúgni belőle (harag, frusztráció, általában rossz juju), majd integetni égő Palo-val Santo a szoba sarkai mögött, mondja Hammond. Általában az irodája minden sarkát elkenődik, mielőtt körbejárná a bejáratokat és az ablakokat.
Akár a saját teste körül is elkenődhet – mondja Matluck, ha a cél az takarítsd meg a körülötted lévő energiát egy különös kellemetlen befutás után egy régi barátoddal.
És amikor arról van szó, milyen gyakran kell elkenődni, Matluck azt mondja, hogy elégesse meg Palo Santo-ját, vagy használja az olajait olyan gyakran, mint úgy érzi, szükség van rá – bármi szükséges, hogy körülvegye magát a kívánt tiszta energiával. ionhajók, szexuális egészség, popkultúra és vertikális divat a WomensHealthMag.com és a nyomtatott magazinban.
oldalon.