Sei bravo a iniziare le cose ma non a finirle? La tua mente vaga? A volte giri in tondo incapace di guadagnare trazione? L’impulsività ti ha messo nei guai a scuola? Ti ha ferito al lavoro e nelle relazioni?
Se hai risposto sì a una di queste domande, potresti essere uno di noi e, in tal caso, hai una responsabilità: la tua mente opera in modi che può danneggiare la tua carriera. Ma ecco la buona notizia: puoi trasformare questa responsabilità in una risorsa positiva. Giusto; con l’ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) arriva un grande potere ed è tempo che tu possa sfruttare il fantastico potenziale di successo dell’ADHD e cambiare la traiettoria della tua vita.
So tutto sulla spada a doppio taglio dell’ADHD , perché ha alimentato la maggior parte dei disastri della mia vita. Eppure, da quando ho imparato a sfruttarlo, è diventato una delle forze trainanti dietro tutti i miei più grandi successi.
Molti dei migliori successi del mondo hanno uno sporco segreto
Lascia che l’ADHD spinga il tuo successo in quanto ha questi nomi familiari: i presidenti Lincoln, Teddy Roosevelt, Kennedy e Lyndon Johnson sono nostri, i geni creativi Mozart, Picasso, Dali, Walt Disney, Bill Gates e Steve Jobs sono nostri. Anche intrattenitori come Stevie Wonder, Will Smith, Whoopi Goldberg, Kate Beckinsale e Pink sono come noi.
I maggiori successi in ogni campo di attività sono i nostri compagni di viaggio e quando impari a sfruttare i poteri speciali dell’ADHD, anche tu puoi raggiungere il successo e la realizzazione in modi che non avresti mai pensato possibile.
Il bambino che non ha mai finito nulla ha iniziato
Crescendo, sono sempre stato nei guai. La famiglia e gli insegnanti mi dicevano costantemente che ero un fallito e che non sarei mai arrivato a nulla perché non ho mai finito nulla. Probabilmente hai vissuto le stesse critiche. Ma quello che vedevano come un difetto è in realtà qualcosa che sono arrivato a vedere come la più grande benedizione della mia vita.
Cosa è successo al ragazzo che non è riuscito a finire le cose? Oggi sono un autore di bestseller del NY Times e molte persone dicono che ho ridefinito il modo in cui intendiamo la gestione della carriera moderna. Ho 14 libri in stampa in circa 63 lingue in tutto il mondo. Possiedo un paio di brevetti ottici per la riduzione degli occhi rossi. Ho ballato l’ultima volta con una compagnia di balletto professionista all’età di 55 anni, oh, e probabilmente sono il peggior bassista del mondo.
Ho fatto tante cose nel corso degli anni, ma poi a 30 anni mi sono imbattuto in il codice e la vita sono sbocciati.
I tuoi due poteri speciali
Ciò che tutti ti hanno sempre detto sono problemi – non puoi stare fermo e la tua mente salta in giro – sono in realtà poteri enormi .
In primo luogo, hai una mente con un’attitudine naturale per il multitasking. Il multitasking è una delle abilità professionali più apprezzate, eppure la maggior parte delle persone pensa che il multitasking significhi essere reattivi a tutti gli stimoli in arrivo e quindi saltare da un’attività all’altra a seconda dell’emergenza del momento. Quando queste persone fanno “multitasking”, sembra che siano loro con l’ADHD. E indovina un po ‘? Non si fa niente.
Ma in realtà, il multitasking riguarda la gestione del tempo, l’organizzazione e la definizione delle priorità. Con la tua mente ADHD, sei particolarmente adatto a questo cambiamento di attività basato sulla priorità. Devi solo prendere la tua forza bruta dell’ADHD e incanalarla nella direzione che desideri.
L’ADHD non ti ha solo dato la capacità per destreggiarsi tra più progetti contemporaneamente; ti ha anche dato la rara capacità di concentrarti con un’intensità simile a un laser quando vuoi. Questo è il tuo secondo potere speciale e come il primo può essere sfruttato.
Questa capacità di iper-concentrazione per lunghi periodi di tempo, combinata con la tua fisicità Energizer Bunny, ti dà la capacità di lavorare sodo e, con la giusta concentrazione, sovraperformare quasi tutti quelli intorno a te. Probabilmente puoi imparare ad essere due volte più produttivo , ogni giorno, come tante persone intorno a te.
Ora applica questo non solo a oggi, ma a te ar e agli obiettivi della tua vita, e hai strumenti migliori e maggiori possibilità di raggiungere quegli obiettivi.
Ma per farlo devi disciplinarti e trasformare quella concentrazione in qualcosa che fai accadere, piuttosto di qualcosa che ti capita e basta.
Sfrutta i tuoi poteri
Allora come puoi sfruttare questi poteri straordinari? Il seguente segreto è stata la più grande scoperta e fonte di appagamento nella mia vita. La tua mente, come la mia, salta, ma ecco il grande segreto: puoi controllare dove salta!
Hai una di quelle menti che richiedono qualcosa su cui masticare, sempre. Salta perché ti annoi facilmente e la tua mente cerca qualcos’altro in cui affondare i denti. La soluzione: dargli da mangiare nutrienti sfide. Sfruttare la tua mente inizia con qualcosa di semplice come fare due elenchi di ciò che è importante per te:
- Un elenco per le cose che devi fare al lavoro oggi.
- Un altro elenco per le cose che vuoi fare nella vita.Quindi impara a riconoscere quando la tua mente inizia a vagare e fornisci scelte produttive a cui aggrapparsi dall’uno o dall’altro dei tuoi elenchi.
Se ti concentri sulle priorità della tua giornata, tutto e molto altro verrà fatto. Non lavorerai più duramente, ma otterrai più cose giuste fatte più rapidamente.
Trova tempo per la tua mente
Termina ogni giornata pensando a ciò che hai su cui ti sei concentrato e su ciò che hai ottenuto in ciascuno dei tuoi due elenchi. Pianifica cosa farai domani e sappi perché lo farai. Quindi inizia ogni giorno con la stessa meditazione orientata agli obiettivi, cercando modi per ottimizzare le tue attività e andare avanti con progetti diversi contemporaneamente.
Abbraccia te stesso per quello che sei veramente e impara a sfruttare i tuoi poteri molto speciali di successo per cambiare la traiettoria della tua vita professionale. Decifra il codice e puoi davvero passare dalla frustrazione e il fallimento al successo e alla realizzazione.