Auswirkungen der Belichtung mit idealisierten Medienbildern auf das Körperbild
In der heutigen Zeit begegnen die meisten Menschen in Industrieländern täglich Massenmedien (z. B. Fernsehen, Musikvideos, Filme und Zeitschriften). Dünne ideale Bilder begleiten oft verschiedene beworbene Produkte, deren Paarung die Idee bestärkt, dass auch Sie schön sein können, wenn Sie ein bestimmtes Produkt kaufen oder verwenden. In den letzten zwei Jahrzehnten gab es eine Fülle empirischer Untersuchungen zu den Auswirkungen der Exposition gegenüber idealisierten Körpern in den Medien darauf, wie Menschen ihren eigenen Körper wahrnehmen und bewerten. Der größte Teil dieser Forschung befasste sich mit Frauen, unter denen die Idee, dass „dünn ist schön“ vorherrscht. Korrelationsstudien untersuchen typischerweise den Zusammenhang zwischen naturalistischem Medienkonsum und verschiedenen Körperbildkonstrukten wie Körperwahrnehmung, idealer Körpergröße und Körperunzufriedenheit. Experimentelle Studien setzen die Teilnehmer in der Regel Fotos von sehr dünnen und attraktiven Modellen unter verschiedenen Bedingungen aus und messen das nachfolgende Körperbild des Teilnehmers. Die letztere Art von Studien kann unser Verständnis der kausalen Auswirkungen von Medien auf das Körperbild verbessern. In Bezug auf diese Ergebnisse wurden mehrere metaanalytische Überprüfungen solcher Studien durchgeführt. Die erste Metaanalyse der Auswirkungen der Exposition gegenüber dünnen idealen Medien wurde von Groesz et al. , der 25 experimentelle Studien untersuchte, die zwischen 1983 und 1998 mit insgesamt 2292 Teilnehmern durchgeführt wurden. Sie kamen zu dem Schluss, dass das Körperbild von Frauen nach dem Betrachten von Dünnmedienbildern signifikant negativer war als nach dem Betrachten von Kontrollbildern oder Bildern von Modellen mittlerer oder übergroßer Größe, und dass dieser Effekt mäßig groß war.
Obwohl die vorherige Metaanalyse auf experimentelle Studien beschränkt war, haben Grabe et al. führten eine Metaanalyse sowohl experimenteller als auch korrelativer Studien durch, in denen der Zusammenhang zwischen Medienexposition und Körperunzufriedenheit sowie die Internalisierung des dünnen Ideals – inwieweit jemand glaubt, dass ein sehr schlanker Körpertyp schön ist – bei Frauen untersucht wurden. Sie überprüften 90 Studien und kamen zu dem Schluss, dass Medienexposition mit einer verminderten Körperzufriedenheit bei Frauen verbunden war und dass dieser Effekt mäßig groß war. Sie kamen auch zu dem Schluss, dass die Medienexposition in 23 Studien mit einer verstärkten Internalisierung des dünnen Ideals verbunden war und dass die Effektgröße moderat war.
Es gibt eine robuste empirische Unterstützung für die Idee, dass die Exposition gegenüber idealisierten Körperbildern im traditionellen Fall erfolgt Medienformen (z. B. Zeitschriften und Fernsehen) beeinflussen die Wahrnehmung von Schönheits- und Erscheinungsproblemen, indem sie Frauen dazu veranlassen, einen sehr schlanken weiblichen Körpertyp als ideal oder schön zu verinnerlichen. Es gibt auch Unterstützung für die Idee, dass die Exposition gegenüber dem dünnen Ideal im Moment bei Frauen mit Unzufriedenheit des Körpers verbunden ist. Während die meisten Untersuchungen zu diesem Thema mit weiblichen Teilnehmern durchgeführt wurden, gibt es auch einige Untersuchungen zu männlichen Teilnehmern. Die Körperideale von Männern und Frauen variieren erheblich in der westlichen Kultur, in der der größte Teil dieser Forschung durchgeführt wurde. Während der idealisierte Körper von Frauen schlank ist, ist der Körper von Männern schlank, aber gut definiert und muskulös. Blond führte eine Metaanalyse experimenteller Untersuchungen zu den Auswirkungen der Exposition gegenüber Medien mit dem männlichen Muskelideal auf das Körperbild von Männern durch. In ihrer Überprüfung von 15 Studien mit insgesamt 1085 Teilnehmern kam sie zu dem Schluss, dass die Exposition gegenüber Bildern idealisierter männlicher Körper dazu führte, dass Männer sich mit ihrem eigenen Körper unzufriedener fühlten und dass die Effektgröße gering war. Zusammenfassend kann gesagt werden, dass der Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber idealisierten Körperbildern in den Medien und der Unzufriedenheit des Körpers sowohl für Männer als auch für Frauen gilt, wobei der Effekt bei Frauen etwas stärker ist als bei Männern. Bisher gibt es keine festgestellte Ursache für diesen geschlechtsspezifischen Unterschied.
Obwohl festgestellt wurde, dass die Exposition gegenüber idealisierten Körpern in den Medien erhebliche Auswirkungen darauf hat, wie Männer und Frauen aussehen möchten (und manchmal auch wie Sie denken, sie sehen aus.) Es ist wichtig zu betonen, dass nicht alle Personen auf die Betrachtung idealisierter Bilder auf die gleiche Weise reagieren. Untersuchungen haben verschiedene individuelle Unterschiede ergeben, die den Einfluss der Belichtung mit idealisierten Bildern auf das Körperbild abschwächen. Zum Beispiel können die psychologischen Motive einer Person für das Betrachten dünner idealer Medienbilder bestimmen, ob und wie sie die Selbstwahrnehmung der Schönheit von dieser Person beeinflussen.
Sozialer Vergleich bezieht sich auf die Tendenz einer Person, sich mit anderen Menschen zu vergleichen, und hat Es wurde festgestellt, dass die Auswirkungen der Exposition gegenüber idealisierten Medien gemildert werden.Tiggemann und McGill stellten fest, dass die Auswirkungen von Thin-Ideal-Anzeigen auf Stimmung und Körperunzufriedenheit durch soziale Vergleiche in einer Stichprobe von 126 Studentinnen vermittelt wurden, so dass Frauen, die sich auf sozialere Vergleiche einließen, nach Exposition gegenüber Zeitschriftenwerbung eine negativere Stimmung und Körperunzufriedenheit erlebten mit Bildern von dünn idealisierter weiblicher Schönheit. In der Tat ist der soziale Vergleich als psychologisches Merkmal oder Staat ein verlässlicher Moderator der Auswirkungen einer idealisierten Medienpräsenz auf Männer und Frauen. Zum Beispiel stellten Galioto und Crowther fest, dass der soziale Vergleich von Merkmalen, gemessen anhand eines Selbstberichtsfragebogens, eine erhöhte Unzufriedenheit des Körpers bei Männern im Grundstudium vorhersagte, die muskulös idealisierte Männer in Anzeigen betrachteten. Darüber hinaus haben Tiggemann et al. untersuchten weiter die Rolle der kognitiven Verarbeitung bei der Auswirkung idealisierter Bilder auf die Stimmung und die Unzufriedenheit des Körpers. Sie fanden heraus, dass die Anweisung von Frauen, sich an der Verarbeitung sozialer Vergleiche zu beteiligen (z. B. die Teilnehmerin zu fragen, wie sehr ihr Körper wie ein dünnes Modell aussehen soll), von dünnen Idealbildern zu einer größeren negativen Stimmung und Körperunzufriedenheit im Vergleich zu führte Steuerung. Interessanterweise stellten sie auch fest, dass das Erteilen von Anweisungen zur Fantasieverarbeitung für Frauen (d. H. Sich anstelle eines dünnen Modells vorzustellen) zu einer im Vergleich zur Kontrolle verbesserten Stimmung führte. Ähnliche Ergebnisse wurden von anderen gefunden. Zusammenfassend ist die Art und Weise, wie idealisierte Bilder kognitiv verarbeitet werden, eine entscheidende Determinante für den Einfluss dieser Bilder auf die Selbstwahrnehmung eines Individuums von Attraktivität oder Schönheit. Es ist jedoch noch wenig darüber bekannt, warum manche Menschen einem höheren Risiko ausgesetzt sind, sich mit idealisierten Bildern zu vergleichen.
Es wurde festgestellt, dass die Zurückhaltung der Ernährung die Reaktionen von Personen auf idealisierte Körperbilder in den Medien moderiert. Mills et al. fanden heraus, dass zurückhaltende Esser (d. h. chronische Diätetiker) im Vergleich zu ungezügelten Essern durch die Exposition gegenüber dünnen idealen Medien unterschiedlich beeinflusst werden. Zurückhaltende Esser versuchen häufig, Gewicht zu verlieren, indem sie einschränken, was sie essen. Wir kamen zu dem Schluss, dass zurückhaltende Esser bei der Betrachtung idealer Körperbilder für eine „dünne Fantasie“ anfällig sein können. Insbesondere zurückhaltende Esser, aber nicht ungezügelte Esser, bewerteten sowohl ihren idealen als auch ihren aktuellen Körper als dünner und fühlten sich attraktiver, da sie ideale Körperbilder in Zeitschriftenwerbung betrachteten. Dieser Effekt wurde durch dünne Erreichbarkeitsannahmen weiter gemildert. Insbesondere war die sofortige Steigerung des Attraktivitätsgefühls von Frauen nach dem Kontakt mit dem dünnen Ideal stärker, als Diätetiker zu der Überzeugung gebracht wurden, dass sie durch eine Diät abnehmen könnten, im Vergleich zu der Aussage, dass das Abnehmen äußerst schwierig ist. Mit anderen Worten, unter bestimmten Bedingungen können dünne, ideale Medienbilder dazu führen, dass Frauen sich in Bezug auf ihr Aussehen besser fühlen. Es wird angenommen, dass diese Effekte nur von kurzer Dauer sind, obwohl bisher keine Forschung untersucht hat, wie lange die Selbstverbesserung nach Belichtung mit dünnen idealen Bildern anhält.
Weitere Beweise dafür, dass der Kontext der idealisierten Bilder wichtig ist Ihre psychologischen Auswirkungen stammen aus einer aktuellen Studie von Veldhuis et al. . Die Autoren stellten fest, dass die Exposition die Selbstzufriedenheit bei einer Stichprobe von Männern und Frauen im Grundstudium im Vergleich zu Selbstbewertungsbotschaften oder -kontrollen erhöhte, wenn Selbstverbesserungsbotschaften Bilder von idealisierten Körpern begleiteten. Knobloch-Westerwick stellte auch fest, dass Frauen, die als Reaktion auf dünne, ideale Bilder soziale Vergleiche zur Selbstverbesserung (versus Selbstbewertung) anstellten, eine verbesserte Körperzufriedenheit hatten, im Gegensatz zu einer verringerten Körperzufriedenheit. Mit anderen Worten, die Botschaften, die idealisierte Körperbilder begleiten, die häufig in den Medien zu finden sind, unterscheiden sich darin, wie Menschen nach dem Betrachten über ihren Körper denken.
Schließlich das psychologische Konstrukt der Körperwahrnehmung oder Das Ausmaß, in dem negative körpereigene Informationen abgelehnt und positive Informationen akzeptiert werden können, ist eine individuelle Differenzvariable, die sich vor einigen negativen psychologischen Auswirkungen schützt, die sich aus der Exposition gegenüber idealisierten Medienbildern ergeben. Andrew et al. fanden heraus, dass bei einer Stichprobe von Universitätsfrauen Teilnehmer mit geringer Körperwahrnehmung eine erhöhte Unzufriedenheit mit dem Körper erlebten, nachdem sie dünner, idealer Werbung ausgesetzt waren, während Personen mit hoher Körperwahrnehmung dies nicht taten. Dies unterstützt die Idee, dass Frauen, die eine positive Tendenz in ihrer Wahrnehmung ihres Körpers haben, weniger wahrscheinlich eine negative Verschiebung des Körperbildes als Reaktion auf die Exposition gegenüber dünnen, idealen Medienbildern erfahren.
Körper Unzufriedenheit ist ein wichtiger Indikator für die Entwicklung klinisch gestörter Essstörungen. Während es die Psychopathologie von Essstörungen zu stark vereinfacht, um darauf hinzuweisen, dass die Exposition gegenüber dünnen Idealbildern Essstörungen verursacht, haben dünne Idealbilder erhebliche gesundheitliche Auswirkungen.Sowohl für Frauen als auch für Männer kann die Entwicklung ungesunder Gewichtskontrollpraktiken auf Unzufriedenheit des Körpers zurückzuführen sein, wie z. B. strenge oder chronische Diäten, übermäßige Bewegung und Steroidkonsum. Um die negativen Auswirkungen einer dünnen idealen Belichtung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Betrachter zu mildern, wurde vorgeschlagen, dass Zeitschriften Haftungsausschlussetiketten enthalten sollten, wenn ein Foto retuschiert wurde. Im Jahr 2009 befürwortete die australische National Advisory Group für Körperbilder die Verwendung von Warnhinweisen durch die Werbe-, Medien- und Modebranche, um digital veränderte Bilder anzuzeigen. Andere Länder haben eine ähnliche öffentliche Politik in Betracht gezogen. Das Retuschieren von Magazinfotos kann Verbesserungen des Hautfarbtons oder der Hautstruktur, des Haares oder des Make-ups umfassen. Die größte Aufmerksamkeit wurde jedoch dem Retuschieren in Bezug auf Gewicht und Form der Modelle gewidmet. Fotos werden häufig von Magazinen so verändert, dass das Fleisch in Bereichen wie Bauch und Oberschenkeln abgeschnitten wird, was den Eindruck eines schlankeren Körpers erweckt. Die Idee ist, dass Frauen, wenn sie sich bewusst wären, dass Medienbilder nicht real sind, sich psychologisch von unrealistischen Schönheitsstandards distanzieren und daher nicht von ihnen beeinflusst werden könnten. Leider deuten die Ergebnisse dieser Forschungslinie darauf hin, dass Haftungsausschlussetiketten im Allgemeinen nicht sehr effektiv sind, um die negativen Auswirkungen dünner idealer Bilder auf das Körperbild, die Stimmung / das Selbstvertrauen oder die Ernährungsabsicht des Betrachters zu minimieren. Eine beliebte Kampagne zur Medienkompetenz, die darauf abzielt, die negativen Auswirkungen der Exposition gegenüber dem dünnen Ideal zu verringern (dh ein 75-Sekunden-Video von Dove Evolution, das alle Anstrengungen zeigt, die für die Erstellung eines Fotos eines Modells erforderlich sind, das makellos aussieht), hat dies nicht getan Verbessern Sie das Gefühl von Frauen für ihr eigenes Aussehen. Kulturelle Schönheitsstandards, wie sie von den Medien kommuniziert werden, sind eindeutig sehr starke Botschaften. Selbst zu wissen, dass dünne ideale Bilder nicht real sind, hindert Frauen nicht daran, diese Schönheitsstandards zu erreichen.